https://www.facebook.com/478533422015655/

Umair & Mom, 1042/1043 Shahjadpur, Gulshan, Dhaka (2026)

18/05/2026

দাদীর সাথে ফুটবল খেলা

03/05/2026

♦️নদীপথের এই মর্মান্তিক ঘটনাটি আমাদের সবার হৃদয় ভেঙে দিয়েছে। লাইফ জ্যাকেট থাকার পরেও কেন শেষ রক্ষা হলো না চার বছরের এক শি''শু আর তার মায়ের—এমন দৃশ্য ভাবতেই বুক ফেটে যায়।
আসলে সেই মুহূর্তে নদীতে হঠাৎ প্রবল বাতাস শুরু হলে নৌকার চালক সবাইকে সতর্ক করেছিলেন এবং লাইফ জ্যাকেট পরতে বলেছিলেন। কিন্তু আ''ত''ঙ্কের বশে সবাই যখন একসাথে লাইফ জ্যাকেট পরার জন্য এক জায়গায় জড়ো হন, ঠিক তখনই ঘটে যায় বড় বিপদ। সবার ভার একদিকে চলে আসায় ভারসাম্য হারিয়ে নৌকাটি উল্টে যায়। 🥹
সবচেয়ে করুণ ব্যাপার হলো, মা তার সন্তানকে বাঁচানোর জন্য লাইফ জ্যাকেট পরে তাকে বুকে জড়িয়ে ধরে রেখেছিলেন। কিন্তু নৌকাটি হুট করে উল্টে যাওয়ায় তারা সেটির নিচেই আটকে পড়েন এবং বের হওয়ার কোনো পথ পাননি। দীর্ঘ ১২ ঘণ্টা পর যখন তাদের উ''দ্ধা'''র করা হয়, তখনো সেই মা তার আদরের সন্তানকে ঠিক একইভাবে বুকে জড়িয়ে ধরে ছিলেন। প্রকৃতির এই কঠিন পরিস্থিতির কাছে শেষ পর্যন্ত মা আর সন্তানের এই লড়াই হার মেনে গেল। 💔
সৃষ্টিকর্তা যেন তাদের পরিবারকে এই শোক সইবার শক্তি দেন। নদীপথে যাতায়াতের সময় আমাদের সবার আরও বেশি সচেতন হওয়া প্রয়োজন।🤲🌼
বৃষ্টির সময় - 3 May 2026

[Collected ]

Disclaimer: This post is shared for informational and social awareness purposes. We respect all safety guidelines and community standards.

゚

02/01/2026

বিকেল ৫টা। অফিস বা সংসারের কাজ সেরে জাস্ট একটু রেস্ট নিচ্ছেন। তখনই আপনার ২ বছরের বাচ্চা জুতো জোড়া নিয়ে এসে কান্নাকাটি শুরু করল-"বাইরে যাব!" অথচ আজ সকালেই হয়তো তাকে নিয়ে ঘুরে এসেছেন।
আপনার মনে হয় -বাইরে নিয়েই কি অভ্যাস খারাপ হয়ে যাচ্ছে? তার চেয়ে বরং বাইরে নেওয়াই বন্ধ থাক!"
কিন্তু "বাইরে নেওয়া বন্ধ করে দেওয়া" কোনো সমাধান নয়, বরং এটি সমস্যা আরও বাড়াবে।
🧠 বাচ্চা কেন বারবার বাইরে যেতে চায়?
এটা "জেদ" বা "বদভ্যাস" নয়।

১. The Dopamine Craving: গবেষণায় দেখা গেছে, খোলা আকাশ বা প্রকৃতি শিশুদের মস্তিষ্কে Dopamine (Happy Hormone) রিলিজ করে। বাচ্চা যখন বাসায় চার দেয়ালের ভেতর থাকে, তার ব্রেইন ওই "Feel Good" কেমিকেলটা খোঁজে।

২. Lack of Time Perception: ৬ বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের মস্তিষ্কের Prefrontal Cortex (যেটা যুক্তি ও সময় বোঝে) তৈরি হয় না। তাদের কাছে "আগামীকাল যাব" কথাটার কোনো অর্থ নেই। তাদের কাছে "এখন না" মানেই "আর কখনোই না"।

৩. Transition Anxiety: বাইরে থেকে বাসায় ঢোকাটা তাদের জন্য একটা বড় মানসিক ধাক্কা (Big Transition)। তারা ভয় পায় যে আনন্দটা বুঝি চিরতরে শেষ হয়ে গেল!

✅প্যারেন্টস হিসেবে করনীয়?
বাচ্চাকে "ঘরবন্দী" না করে, "Predictability" বা নিশ্চয়তা দিন।
১. "Closing Ritual" তৈরি করুন:
হুট করে বলবেন না "চলো বাসায় যাই"। বাসায় ফেরার ৫ মিনিট আগে থেকে প্রস্তুতি নিন। জাপানি প্যারেন্টিং স্টাইল ফলো করে প্রকৃতির সাথে "বিদায়" পর্ব করুন।
"বাবা, গাছকে টা-টা দাও, দোলনাকে বাই-বাই বলো। আমরা আবার কাল আসবো।"
এটি বাচ্চার ব্রেইনকে সিগন্যাল দেয় যে অ্যাক্টিভিটি শেষ হচ্ছে, কিন্তু আবার হবে।

২. ভিজ্যুয়াল রুটিন (The Fridge Trick):
বাচ্চারা শুনে বোঝে না, দেখে বোঝে। ফ্রিজে একটা চার্ট রাখুন।
ছবি: 🌤️ সকাল = নাশতা | 🌳 বিকেল = খেলা | 🌙 রাত = ঘুম।
বাচ্চা যখন জেদ করবে, তাকে কোলে নিয়ে ছবির সামনে যান। বলুন, "দেখো তো এখন কী সময়? এখন চাঁদ মামার সময়, এখন আর পার্ক খোলা নেই।" এটি বাচ্চার অযৌক্তিক জেদ কমাতে ম্যাজিকের মতো কাজ করে।

৩. কোয়ালিটি, নট কোয়ান্টিটি:
আপনার যদি রোজ বাইরে যাওয়ার এনার্জি না থাকে, তবে সপ্তাহে ৩ দিন ফিক্সড করুন। বাকি দিনগুলোতে বাসায় "Sensory Play" (চাল/ডাল বা পানি নিয়ে খেলা) দিন। গবেষণায় দেখা গেছে, সেন্সরি প্লে অনেকটা আউটডোর প্লে-এর মতোই ব্রেইনকে শান্ত (Regulate) করে।

বাচ্চাকে বাইরে নেওয়া বন্ধ করলে তার "Pent-up Energy" জমতে থাকবে, যা বাসায় ভাঙচুর, চিৎকার বা মারামারির রূপ নেবে। তার চেয়ে নিয়ম মেনে, নির্দিষ্ট সময়ে বাইরে নেওয়া আপনার মানসিক শান্তির জন্যই ভালো।

সংগৃহীত-kiddo fiction

16/12/2025

"বিজয়ের উজ্জ্বল আলোকরশ্মি, ছড়িয়ে যাক প্রজন্মের পর প্রজন্ম"

মহান বিজয় দিবসের শুভেচ্ছা ❤

10/10/2025

আপনি কি ফিডার ফুটিয়ে পরিস্কার করেন⁉️⁉️⁉️❌❌

বাংলাদেশী মায়েদের কাছে ফিডার পরিস্কার মানে ই ফোটানো৷ কিন্তু এই ফোটানোর কারনে ডায়রিয়া হয়।কেন হয়??

। নিচে বিস্তারিতভাবে বোঝাচ্ছি 👇

🔍 কেন ফিডার ফোটানো ঠিক না:

1. 🔸 প্লাস্টিক বিকৃত হয়

বেশিরভাগ বেবি ফিডার পলিপ্রোপিলিন বা BPA-free প্লাস্টিক দিয়ে তৈরি।

ফুটন্ত পানির (১০০°C) তাপে এই প্লাস্টিক বিকৃত হতে পারে বা নরম হয়ে যায়।

এতে ক্ষতিকর রাসায়নিক পদার্থ (যেমন মাইক্রোপ্লাস্টিক) বের হয়ে দুধে মিশে যেতে পারে।

2.জীবাণুমুক্ত হওয়ার বদলে ক্ষতিকর রাসায়নিক ছড়ায়

বারবার ফুটালে প্লাস্টিকের গঠন দুর্বল হয়।

এর ফলে দুধে রাসায়নিক মিশে বেবির হরমোন ব্যালান্স বা হজমে প্রভাব ফেলতে পারে।

3. ফিডারের সিল বা নিপল নষ্ট হয়

নিপল (সিলিকন বা রাবার অংশ) উচ্চ তাপে দ্রুত নষ্ট হয় বা ফেটে যায়।

ফলে দুধ বের হওয়ার পথ বড় হয়ে যায় বা লিক করতে শুরু করে।

✅ তাহলে কিভাবে জীবাণুমুক্ত করবেন?

1. স্টেরিলাইজার ব্যবহার করুন

ইলেকট্রিক বা স্টিম স্টেরিলাইজার ৮০–৯০°C তাপমাত্রায় বাষ্প ব্যবহার করে জীবাণু মারে, কিন্তু ফিডার নষ্ট করে না।

2. ফুটন্ত পানিতে “ডিপ” করে দিন, কিন্তু দীর্ঘ সময় নয়

পানি ফুটে উঠলে চুলা বন্ধ করে ২–৫ মিনিটের জন্য ফিডার ডুবিয়ে রাখুন।

সরাসরি চুলায় ১০–১৫ মিনিট ধরে ফুটানো ঠিক না।

3. মাইল্ড বেবি বোতল ওয়াশ বা লবণ পানিতে ধুয়ে নিন

ভালোভাবে ধুয়ে শুকিয়ে রাখুন।

গ্লাস বা স্টিল ফিডার হলে:

এই ক্ষেত্রে ফুটানো নিরাপদ।

প্লাস্টিকের মতো ক্ষতিকর পদার্থ বের হয় না।

তবে ফিডার টা ঝাপসা হয়ে আবরন পড়ে যা ফিডার টা নস্ট করে ফেলে।

তাই না ফুটিয়ে গরম পানিতে ১০ মিনিট ডুবিয়ে রাখলেই এনাফ।

[Collected]

23/08/2025

🔴অতিরিক্ত মোবাইল ব্যবহার শিশুদের ক্ষ****তিকর কারণ হতে পারে।এবং একে নীরব ঘা***তক হিসেবেও বর্ণনা করা যায়। মোবাইল ফোনের অতিরিক্ত ব্যবহার শিশুদের মানসিক শারীরিক ও ভাষাগত বিকাশের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। অতিরিক্ত স্কিন টাইম শিশুদের দৃষ্টিশক্তি ও মনোযোগ সামাজিক দক্ষতা ও জ্ঞানী ও বিকাশের সমস্যা করতে পারে। এছাড়া মোবাইল ফোনের অতিরিক্ত ব্যবহার শিশুদের ঘুমের চক্রের ব্যাঘাত ঘটতে পারে।
আমরা অনেক সময় দেখি শিশুদের আচরণে সমস্যা হচ্ছে, সামাজিক নিয়ম কানুন গুলো শিশুদের মধ্যে কম দেখা যাচ্ছে বা অনেকের মধ্যে দেখাই যাচ্ছে না, এবং বাচ্চাদের সাথে খেলাধুলা করতে পারছে না এবং মিশতে পারছে না। এবং শিশু একাকীত্ব বোধ করে এবং তার ফুল টাইম সঙ্গী করে নেয় মোবাইলকে।
করনীয়👉দ্রুত সম্ভব শিশুকে মোবাইল ছাড়ানো ব্যবস্থা করা, অন্য সব শিশুদের সাথে খেলার জন্য উৎসাহিত করা, পরিবারের সব সদস্যের উচিত শিশুকে কোয়ালিটি টাইম দেওয়া। শিশুকে প্রতিদিন ঘরের বাহিরে নিয়ে যাওয়া। বিভিন্ন জায়গায় ঘুরতে নিয়ে যাওয়া। শিশুর বয়স অনুযায়ী কোয়ালিটি ফুল খেলনা দেওয়া।
➡️বর্তমানে শিশুদের সবচেয়ে কমন সমস্যা দেখা যাচ্ছে শিশুরা বয়সের তুলনায় কম কথা বলছে, এবং কথা বললেও পরিবার থেকে কোন শেখা কথা তার শিখছে না। মোবাইল থেকে কিছু ইংরেজি কথা শিখছে কিছু রাইমস শিখখছে সে আর কোন বিকাশ হচ্ছে না তার। আপনারা মনে করে দেখবেন আমরা ছোটবেলায় বিকালে পাশের বাসায় খেলতে যেতাম। এবং বিভিন্ন খেলা খেলতাম। আমরা মাটিতে হাঁড়ি পাতিল বানাতাম। রান্নাবাটি খেলতাম। এবং একে অপরকে দেখে অনেক কিছু শিখে ফেলতাম।কিন্তু এখন সময় আমরা একা থাকতে পছন্দ করি আমরা এখন আর বিকালে পাশের বাসায় যাই না। আমাদের বাচ্চারাও কিন্তু খেলার সুযোগ পায় না। অন্য সব বাচ্চাদের সাথে মেশানোর সময় পায়না। আমরা মায়েরা কাজ করার জন্য বাচ্চাকে স্থির রাখতে চাই। সেজন্য দিয়ে দি মোবাইল। এবং শিশুর একাকীত্ব কাটানোর জন্য শিশু মোবাইলের প্রতি এত টা আশক্ত হয়ে যায় সে নানা ধরনের সমস্যা পড়ে যায়। এবং তার ভাষাগত বিকাশে পিছিয়ে পড়ে।
➡️করনীয়:শিশুদের কখনো আগের বাচ্চাদের সাথে মিলাবেন না,আগে আমাদের মত সেই খোলা মাঠ, খেলাধুলার সাথী এখন ওদের সময় নেই।দ্রুত শিশুকে মোবাইল ছাড়ানোর ব্যবস্থা করবেন, এবং প্রথমত সকল স্কিন বন্ধ করবেন, প্রতিদিন বাচ্চাকে ঘরের বাহির করার চেষ্টা করবেন, বাচ্চাকে কারণ ছাড়াই জড়িয়ে ধরবেন, আপনি আপনার বাচ্চাকে ভালোবাসেন সেটা আপনার বাচ্চাকে বুঝতে দিবেন। বাচ্চার সাথে সবসময় হেসে কথা বলবেন, এবং বাচ্চার সাথে এটা ওটা নিয়ে কথা বলতে থাকবেন। আত্মীয়স্বজনের বাচ্চার সাথে মিশতে দিবেন। শিশুকে অনেক ধরনের ব্রেন ডেভেলপমেন্ট খেলনা রয়েছে এখন সেগুলো দিয়ে খেলতে দিবেন। বাচ্চাকে বই পড়তে দেবেন বিভিন্ন রকমের ছবি দেখিয়ে বাচ্চার সাথে কথা বলবেন গল্প বলবেন।
✅এরকম চার থেকে পাঁচ মাস করার পরও যদি দেখেন আপনার বাচ্চার উন্নতি হচ্ছে না কথা বলা শিখছে না তখন শিশু বিশেষজ্ঞ এবং একজন থেরাপিস্টের পরামর্শ নিবেন এবং সেটা দ্রুত করবেন।
🔴কিছু কথা। অন্য দিক দিয়ে মোবাইল ফোন থেকে শিশুর শিক্ষনীয় আছে, শিশুর ভাষা শেখার ক্ষেত্রেও সহায়ক হতে পারে মোবাইল ফোন কিন্তু যদি এটা সঠিক উপায়ে নিয়ন্ত্রিত উপায়ে ব্যবহার করা হয়।
বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে। মোবাইল ফোন শিশুদের জন্য ব্যবহার করা সীমিত করা উচিত। এবং তাদের সাথে বেশি বেশি কথা বলা। গল্প বলা এবং খেলাধুলার মাধ্যমে তাদের ভাষার বিকাশ ঘটানো উচিত।
অবশ্যই ভালো লাগলে শেয়ার করবেন অন্যকে সচেতন করার সুযোগ করে দিবেন।

(collected)

25/07/2025

🟥বাচ্চাকে পটি ট্রেনিং (toilet training) করানোর উপযুক্ত বয়স সাধারণত ১৮ মাস থেকে ৩ বছর এর মধ্যে হয়। তবে এটি নির্ভর করে বাচ্চার মানসিক ও শারীরিক প্রস্তুতির ওপর।
---
🟥🧠 বাচ্চা প্রস্তুত কি না, বুঝবেন যেভাবে:
✅ ২ ঘণ্টা বা তার বেশি সময় শুকনা থাকে
✅ নিয়মিত সময় মতো পটি করে
✅ এক জায়গায় ৫–১০ মিনিট বসে থাকতে পারে
✅ নিজের কাপড় খুলতে শেখে বা চেষ্টাও করে
✅ শব্দ বা অঙ্গভঙ্গিতে বোঝায় যে পটি এসেছে
---
🟥🪑 পটি ট্রেনিং সহজে করানোর উপায়:
✅ ১. উপযুক্ত চেয়ারে অভ্যস্ত করুন
একটা ছোট পটি চেয়ার কিনুন (রঙিন বা কার্টুন থিম থাকলে ভালো)
বাচ্চাকে খেলতে খেলতে বা ঘুমের পর সেখানে ২–৩ মিনিট বসতে দিন
✅ ২. নির্দিষ্ট রুটিনে অভ্যস্ত করুন
প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠেই, অথবা খাবারের পরে পটি চেয়ারে বসান
✅ ৩. খেলনা বা বই দিন
বসে থাকতে উৎসাহ দিতে ও সময় কাটাতে বই বা খেলনা দিন
✅ ৪. প্রশংসা ও উৎসাহ দিন
সফল হলে তালি দিন, হাসুন, ছোট পুরস্কার দিন (স্টিকার, গল্প বলা ইত্যাদি)
✅ ৫. কখনো জোর করবেন না
যদি না চায় বা ভয় পায়, জোর করবেন না—পরদিন আবার চেষ্টা করুন
✅ ৬. দুর্ঘটনা হলে বকবেন না
দুর্ঘটনা ঘটতেই পারে, হাসিমুখে মুছে দিন আর বুঝিয়ে বলুন
---
🟥📌 মনে রাখবেন:
প্রত্যেক বাচ্চার শেখার গতি আলাদা
ধৈর্য ধরুন, ইতিবাচক মনোভাব রাখুন
যেকোনো রোগ বা কোষ্ঠকাঠিন্য থাকলে আগে তা সমাধান করুন

(collected)

01/06/2025

👉 শিশু দুষ্টুমি করলেই আমরা রেগে যাই। উত্তেজিত হয়ে আমরা অনেক সময় শাসন আর শাস্তির মাঝের পার্থক্যটা ভুলে যাই । কিন্তু একটা কথা মনে রাখুন – শিশুরা কোমলমতি, তারা সবেমাত্র পৃথিবীটা চিনছে। মারলে তারা হয়তো কিছুক্ষণের জন্য চুপ করে যায়... কিন্তু তাদের মনটায় ভয়, হীণমন্যতা আর অপমান জমে থাকে।
চলুন, ভালোবাসার মাধ্যমে বাচ্চাকে শৃঙ্খলা শেখানোর কিছু প্রক্রিয়া সম্পর্কে জানি..
🧠 ১. প্রথমে বোঝার চেষ্টা করুন সে কেন জেদ করছে:
প্রতিটি আচরণের পেছনে একটা কারণ থাকে। বয়স অনুযায়ী ওর কৌতূহল বা অভিমান বুঝে নেওয়ার চেষ্টা করুন।
👂 ২. আগে শুনুন, তারপর বলুন:
শিশুরও অনুভূতি আছে। যদি আপনি তার কথা মন দিয়ে শোনেন,সেও আপনার কথা বুঝবে।
📏 ৩. সীমা নির্ধারণ করুন, (ভালোবাসা রেখে):
“না” বলার সময় কঠোর না হয়ে শান্ত থাকুন। চোখে চোখ রেখে কোমল কণ্ঠে বোঝান।
⏱️ ৪. টাইম-আউট দিন, শাস্তি নয়:
যেমন কিছু সময়ের জন্য বাচ্চাকে আলাদা করে কোথাও বসিয়ে দিন বা কিছুসময়ের জন্য ওর সাথে কথা না বলে নিরব থাকুন।এই ছোট্ট টেকনিক অনেক বেশি কাজ করে। এতে শিশু বুঝতে শেখে, প্রতিটি কাজের একটা পরিণতি আছে।
🌱 ৫. আপনি যেমন করবেন, শিশুও তেমনই শিখবে:
আপনি যদি রাগে চেঁচান, সেও তাই শিখবে। আর আপনি যদি ভালোবেসে বোঝান, শিশুও ভালোবাসা নিয়ে শিখবে।
আমাদের নিজেদের আগে বুঝতে হবে,বাচ্চাকে অনুশাসন শেখানো আর শাস্তি দেয়া এক নয়।ভালোবাসা দিয়ে গড়ে তুলুন শৃঙ্খলা – কারণ শেকড় যত মজবুত হবে, গাছ তত উঁচুতে উঠবে।

An Animesh

16/01/2025

আলহামদুলিল্লাহ।

অবশেষে শান্তি নেমে আসুক ❤️

31/12/2024

Happy New year 2025 ❤️

08/12/2024

Congratulations Boys ❤️❤️🐅

Umair & Mom

18/05/2026

03/05/2026

02/01/2026

16/12/2025

10/10/2025

23/08/2025

25/07/2025

01/06/2025

16/01/2025

31/12/2024

08/12/2024

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category