25/10/2024
#শুক্রানু সল্পতা যাদের
শুক্রানুর অভাবে যাদের বেবি হচ্ছে না তাদের জন্য।।।
আদর্শ মান থেকে সামান্য কম বা কাছাকাছি থাকলে ভালো উপকার হবে।
আদর্শ মান: ১ মিলিলিটার বীর্যে সাধারণত ১৫ মিলিয়ন ( ১.৫ কোটি) শুক্রানো স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচনা করা হয়।। যদি পরিমাণ এর থেকে কম হয়, তাহলে তাকে বলা হয়- অলিগোস্পার্মিয়া (শুক্রানু সল্পতা)।
এসকল চিকিৎসা সময় সাপেক্ষ, অনেক সময় ব্যয় বহুল হয়ে থাকে। ধৈর্যের পরিচয় দিয়ে চিকিৎসা করতে হয় অনেকের।
ঘরোয়া পদ্ধতি:
সকাল:
দিনের শুরুটা ১চামচ মধু (৫ মিলি) খেয়ে শুরু করুন। এর পর ২০ টা খেজুর, ১০ মিনিট পর ১টা ডিম, আধা ঘন্টা পর ১ টা পাকা কলা।।
সকাল ১১-১২ টায় ১ মুট চীনা বাদাম অথবা ৪/৫ টা কাঠ বাদাম।
বিকাল ৪-৫ টায়
১৫-২০ টা কালো কিসমিস খান।
আরেকটা সিদ্ধ ডিম খান।। ১৫-২০ টা খেজুর খান। আবার ৫ মিলি মধু খান।। ৪-৫ টা কাজু বাদাম।
রাতে,,,
কুসুম গরম ১ গ্লাস দুধ খান।।।
এগুলো ৩ বেলা খাবারের পাশাপাশি খাবেন।
যাদের শুক্রানো কম তারা দৈনিক ২ বার গোসল বাধ্যতামূলক।।
সিজেনাল ফলমূল ও শাকসবজি খান বেশি করে।।।
এভাবে চলবে ৬ মাস থেকে ১ বছর বা আজীবন।
প,র্নো,গ্রা,ফি, হ,স্ত,মৈ,থুন, অ,শ্লী,লতা পরিহার করুন।।
সিমেন এনালাইসিস টেস্ট করে জানা যায় শুক্রানোর অবস্থা। নিকটস্থ ডায়াগনস্টিক সেন্টারগুলোতে পরিক্ষা করতে পারবেন। ৮০০/১০০০/১২০০ টাকা স্থানভেদে খরচ হতে পারে।
📱01715-257739