Tanu ' s Kitchen

Tanu ' s Kitchen Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Tanu ' s Kitchen, Narayanganj.

Glow Mamma Baby Care — নতুন মায়েদের জন্য নিরাপদ, সহজ ও বাস্তবভিত্তিক পরামর্শ। নবজাতক থেকে শুরু করে শিশুদের যত্ন, ঘরোয়া টিপস, মা ও শিশুর পুষ্টি, ঘুম ও স্বাস্থ্য নিয়ে থাকুন আমাদের সাথে।

প্রশ্ন: আপনার এক বছর প্লাস বাচ্চাদের জন্য কি কি ধরনের খেলনা দিবেন? এক বছর প্লাস বাচ্চাদের জন্য খেলনা বেছে নেওয়ার সময় এমন...
05/05/2025

প্রশ্ন: আপনার এক বছর প্লাস বাচ্চাদের জন্য কি কি ধরনের খেলনা দিবেন?
এক বছর প্লাস বাচ্চাদের জন্য খেলনা বেছে নেওয়ার সময় এমন খেলনা দেওয়া উচিত যেগুলো তাদের ব্রেইন ডেভেলপমেন্ট, মোটর স্কিলস, ইমাজিনেশন এবং ল্যাঙ্গুয়েজ ডেভেলপমেন্টে সাহায্য করে। নিচে কিছু উপযুক্ত খেলনার তালিকা দিলাম:

১. স্ট্যাকিং টয়স (Stacking Toys):

যেমন রিং স্ট্যাকার বা কাপ স্ট্যাকার। এটা হ্যান্ড-আই কোঅর্ডিনেশন, কালার ও সাইজ বুঝতে শেখায়।

২. পাজল (Simple Wooden Puzzles):

২-৩ পিসের বড় বড় পাজল বাচ্চাদের চিন্তা করার ক্ষমতা বাড়ায়।

৩. ব্লকস (Building Blocks):

রঙিন ব্লকস দিয়ে তৈরি করার চেষ্টা তাদের কল্পনাশক্তি ও সমস্যা সমাধানের দক্ষতা বাড়ায়।

৪. পুশ এবং পুল টয়স (Push & Pull Toys):

হাঁটতে শেখার সময় এগুলো খুব উপকারী, ফিজিক্যাল ব্যালেন্স বাড়াতে সাহায্য করে।

৫. সংজ্ঞা শেখানো বই (Touch & Feel or Picture Books):

কাপড় বা কার্ডবোর্ড দিয়ে বানানো বই যা হাত দিয়ে ছুঁয়ে অনুভব করা যায়, বাচ্চাদের শব্দ শেখায়।

৬. মিউজিক্যাল টয়স (Musical Toys):

জেমন পিয়ানো, এক্সাইলোফোন— এগুলো শব্দ চেনা এবং রিদম শেখার জন্য ভালো।

৭. সোর্টিং টয়স (Shape Sorters):

আকার চেনা ও হাতের ব্যবহার শিখতে খুব কার্যকর।

৮. রোল-প্লে টয়স (Pretend Play Toys):

জেমন ছোট কিচেন সেট, ডক্টর সেট— বাচ্চারা ইমাজিনেশন ও ভাষা ব্যবহার করে খেলতে শেখে।

৯. সেফ মিরর:

নিজেকে দেখলে তারা নিজের মুখের এক্সপ্রেশন চেনে ও সোশ্যাল স্কিল বাড়ে।

১০. বল (Soft Balls):

ছোট, সফট বল বাচ্চাদের মোটর স্কিলস ও হ্যান্ড-আই কোঅর্ডিনেশনে সাহায্য করে।

আপনার বাচ্চার খেলনা বাছার সময় দেখে নেবেন যেন সেটি:

বড় অংশ ছাড়া হয় (চোকিং হ্যাজার্ড যেন না থাকে)

টক্সিক ফ্রি প্লাস্টিক বা কাঠের হয়

সহজে পরিষ্কার করা যায়

🍼 ৬-৮ মাস বয়সী শিশুর খাবারের তালিকা 🥣শিশুর ৬ মাস পূর্ণ হওয়ার পর বুকের দুধের পাশাপাশি পরিপূরক খাবার দেওয়া শুরু করতে হয়।  ...
03/05/2025

🍼 ৬-৮ মাস বয়সী শিশুর খাবারের তালিকা 🥣

শিশুর ৬ মাস পূর্ণ হওয়ার পর বুকের দুধের পাশাপাশি পরিপূরক খাবার দেওয়া শুরু করতে হয়। এই সময়টিতে শিশুর পুষ্টি চাহিদা পূরণের জন্য সঠিক খাবার নির্বাচন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

🕗 সকাল ৮টা:

বুকের দুধ

সুজি খিচুড়ি (সুজি, দুধ, সামান্য ঘি)

🕙 সকাল ১০টা:

পাকা কলা বা আপেল পিউরি

ডিমের কুসুম (সেদ্ধ, আধা চামচ)

🕛 দুপুর ১২টা:

ডাল-ভাত (মিহি করে মেশানো)

নরম সবজি (আলু, লাউ, কুমড়া)

🕒 বিকেল ৩টা:

দই (অম্লতা ছাড়া)

সেদ্ধ করা সবজি পিউরি

🕕 সন্ধ্যা ৬টা:

সেমাই খিচুড়ি (সেমাই, দুধ, সামান্য ঘি)

বুকের দুধ

---

✅ বিশেষ টিপস:

নতুন খাবার ৩ দিন পর্যবেক্ষণ করে দিন, যাতে অ্যালার্জির সম্ভাবনা চিহ্নিত করা যায়।

চিনি ও লবণ ১ বছরের আগে না দেওয়াই ভালো।

শিশুকে বসিয়ে খাওয়ান এবং খাওয়ার সময় সবসময় নজর রাখুন।

শিশুর পুষ্টিকর খাবার – মায়ের স্নেহে গড়ে উঠুক সুস্থ ভবিষ্যৎশিশুর প্রথম ২ বছর তার শারীরিক ও মানসিক বিকাশের সবচেয়ে গুরুত...
02/05/2025

শিশুর পুষ্টিকর খাবার – মায়ের স্নেহে গড়ে উঠুক সুস্থ ভবিষ্যৎ

শিশুর প্রথম ২ বছর তার শারীরিক ও মানসিক বিকাশের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময়। এই সময়ে সঠিক খাবার তার বুদ্ধি, শক্তি ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তোলে।

১ বছর বয়স পর্যন্ত খাবার তালিকা:

৬ মাস পর্যন্ত শুধুই বুকের দুধ

৬ মাসের পর: ডাল, ভাত, ভেজানো সুজি, কলা, কুমড়া, আলু

৯ মাস থেকে: মিহি মাছ, ডিমের কুসুম, খিচুড়ি

১ বছর থেকে: পরিবারে খাওয়া নরম খাবার

টিপস:

চিনি-লবণ একদম কম দিন

প্যাকেটজাত খাবার এড়িয়ে চলুন

নতুন খাবার ধীরে ধীরে দিন

ভালোবাসা দিয়ে খাওয়ান

শিশুর খাবার শুধু পেট ভরার জন্য নয়, এটা তার জীবনের ভিত্তি।
মা হিসেবে আপনার ভালোবাসা ও যত্নই শিশুর প্রথম ও প্রধান পুষ্টি।

🌸 Glow Mamma Baby Care – মায়ের কোমল ছোঁয়ায় শুরু হোক যত্নের গল্প 🌸মা ও শিশুর সম্পর্ক পৃথিবীর সবচেয়ে পবিত্র ও মধুর বন্ধন। ...
01/05/2025

🌸 Glow Mamma Baby Care – মায়ের কোমল ছোঁয়ায় শুরু হোক যত্নের গল্প 🌸
মা ও শিশুর সম্পর্ক পৃথিবীর সবচেয়ে পবিত্র ও মধুর বন্ধন। একজন মায়ের মমতা, ভালোবাসা আর সঠিক পরিচর্যার মাধ্যমেই একটি শিশু সুস্থভাবে বেড়ে ওঠে। আর সেই পথেই সহযাত্রী হতে আজ শুরু হলো আমাদের নতুন যাত্রা — Glow Mamma Baby Care।

আমাদের লক্ষ্য:

🍼 নবজাতকের যত্নের উপযুক্ত পরামর্শ

👩‍🍼 মায়ের শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার টিপস

🌿 ঘরোয়া উপায়ে শিশুর পরিচর্যা

🤱 সিজারিয়ান ও ন্যাচারাল বার্থ–উত্তর মায়ের যত্ন

আমরা বিশ্বাস করি, একজন সুখী মা-ই পারেন একজন সুস্থ শিশুর পথ তৈরি করতে। তাই আমাদের পেজে পাবেন ভরসার জায়গা, সহানুভূতি আর যত্নের স্পর্শ।

📌 আমাদের সাথেই থাকুন, শেয়ার করুন আপনার অভিজ্ঞতা ও প্রশ্ন।

বগুড়ার দই 🤤
31/08/2024

বগুড়ার দই 🤤

Address

Narayanganj

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tanu ' s Kitchen posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share