PontoemNo

05/02/2026

Se liga na dica !

😉

02/02/2026

Vamos tirar esse medo Galera!

E vamos passear, obter as resenhas, risadas, o ciclismo ele não e so um esporte como trás alegrias e muita energia positiva. Fora os lugares lindos que conhecemos!

Indique para um amigo!!

bicicleta

26/01/2026

Pneu Tubeless é bom ? Conheça as vantagens.

O que é tubeless?

Tubeless é a tecnologia que não utiliza câmaras de ar no pneu da bicicleta. O sistema faz uso de pneus, aros, fita, válvulas e selante especialmente desenvolvidos para tal.

VANTAGEM

O uso da tecnologia tubeless traz muitos benefícios. E não é a toa que se tornou tão popular, tanto entre profissionais quanto nos simples amantes do esporte. Mas por que toda esta popularidade? O que este sistema tem a oferecer? Veja agora as vantagens do uso do sistema tubeless.

PESO
Não é novidade que muito se trabalha em redução de peso no Mountain Bike, especialmente no ambiente de competições. Cada grama conta e pode fazer diferença no final. Este é a primeira vantagem do uso da tecnologia tubeless; como o uso da câmara de ar é dispensada, acaba deixando as rodas mais leves.

PRESSÃO
Os pneus tubeless podem ser utilizados com uma pressão menor se comparado ao sistema convencional de pneu com câmara. Isso traz duas principais vantagens: conforto e aderência. Ou seja, você poderá pedalar com o pneu “mais vazio” numa trilha por exemplo, aumentando o seu conforto e fazendo com que o pneu leia o desenho do solo, moldando-se às variações, fazendo com que as garras tenham maior superfície de contato.

FLEXIBILIDADE
Os pneus tubeless também possuem uma flexibilidade maior. Não somente no sentido de se moldar ao solo sem prejuízo, mas também no sentido de armazenagem. Pelo fato de não possuir “moldura” de arame, pode ser facilmente dobrado sem que o equipamento sofra danos. Assim f**a mais fácil levar o seu pneu para lá e para cá, ocupando pouco espaço.

FUROS
Esta é a maior vantagem da tecnologia tubeless: evitar furos. Quem nunca saiu para um pedal longo e teve que voltar empurrando a bike porque teve um pneu furado?!
Neste caso, à medida que a roda gira o selante passa pelos furos e com pouco contato faz a vedação dos mesmos, impedindo que o pneu continue perdendo pressão. Assim você pode continuar seu pedal tranquilamente, sem ter de desmontar a roda, trocar a câmara ou efetuar um reparo

13/01/2026

Descanso, alongamento e sono são algumas medidas que potencializam o processo. A recuperação dos músculos após a atividade física é tão importante quanto a prática do exercício em si, já que ela diminui as dores e a fadiga no dia seguinte à prática, melhora o desempenho nos próximos treinos e aumenta a massa muscular.

Mais não pense que evitar o treino no dia seguinte faz com que sua perna pare de doer!

Dica: Após um treino puxado descanse e no outro dia faça um treino leve para tirar a dor.
Sim alcootrario do que muitos pensam, o exercicio tranquilo no dia seguinte te libera reconstrução muscular e a reposição dos estoques de glicogênio causado por sua boa alimentação.
Essa regeneração é o que leva ao aumento da massa muscular.

Então 1 dia treino duro perna doendo, outro dia treino leve tipo passeio para recuperação do Musculo.

08/01/2026

**adica

09/10/2025

🚴‍♂️ Você sabia que cada minuto pedalando transforma seu corpo e sua mente?
Do foco e motivação nos primeiros 10 minutos, até a sensação de felicidade, autoestima e clareza mental após 60 minutos, a bike é muito mais que exercício: é bem-estar completo! 💚

🔥 Bora pedalar e sentir todos esses benefícios na pele?

20/11/2024

01/10/2024

Outubro Rosa é uma campanha de conscientização que tem como objetivo principal alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e mais recentemente sobre o câncer de colo do útero.
Apoiamos essa causa.

15/01/2024

Fazer revisões periódicas na bicicleta é essencial principalmente para diminuir os riscos de acidentes, falhas ou quebras durante o uso da bike. Isso porque, as revisões são responsáveis por controlar o desgaste do conjunto de rolamentos, freios, corrente e engrenagens.

Agende já a sua no Whatsapp ( 83) 9 98235656 ou Direct .