23/01/2025
🍗 Frango Empanado na AirFryer: Crocante e Saudável! 🍗
Que tal preparar um delicioso frango empanado na AirFryer, sequinho por fora e suculento por dentro, em apenas 30 minutos? Essa receita prática é perfeita para um aperitivo ou acompanhamento especial.
Ingredientes:
1 kg de filé de frango (sassami)
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Açafrão a gosto
2 colheres de sopa de caldo de galinha em pó
4 ovos
Farinha Panko para empanar
2 colheres de sopa de óleo
Modo de Preparo:
Corte o frango em tiras e tempere com sal, pimenta-do-reino, açafrão e caldo de galinha em pó.
Bata os ovos levemente.
Passe as tiras de frango nos ovos batidos e, em seguida, empane com a farinha Panko.
Pincele as tiras com óleo e asse na AirFryer a 200 °C por cerca de 15 minutos.
Pronto! Seu frango empanado está irresistível e pronto para ser saboreado. Sirva com seu molho preferido e bom apetite!
Experimente e compartilhe conosco como ficou o seu prato! 📸👇
