27/08/2026
🇩🇪Meet Joanna ✨
Die Reise, aus der AjnaYoga entstanden ist.
🇩🇪Die Bewegung war schon immer ein wichtiger Teil meines Lebens.🤸
Mit Yoga habe ich etwas gefunden, das darüber hinausgeht: Die Balance zwischen Bewegung und Ruhe und eine tiefere Verbindung zu mir selbst.
Heute unterrichte ich Yoga und Pilates und schaffe Räume, in denen Bewegung, Atem und Achtsamkeit zusammenkommen können.
🇩🇪Yoga wurde zu einem Anker für mich🌿
In schwierigen Zeiten meines Lebens hat es mir geholfen, immer wieder im gegenwärtigen Moment und bei meinem Körper, meinem Atem und meinem Geist anzukommen.
Durch das Unterrichten möchte ich auch Dir diesen Raum ermöglichen.
🇩🇪Die Intention hinter der Praxis 🌱
Bewegen • Atmen • Kräftigen • Innehalten • Verbinden
Ein Raum, um dich mehr in deinem Körper zu Hause zu fühlen.
Mit einem besseren Körpergefühl nach Hause gehen, als du angekommen bist.
Ruhiger • Geerdeter • Stärker • Ausgeglichener
🇩🇪Es gibt kein „richtiges“ Level, auf dem du beginnen musst.🧘
Meine Stunden sind zugänglich und anpassbar, ganz gleich, ob du ganz neu bei Yoga oder Pilates bist oder schon seit Jahren praktizierst.
Du kannst dort in die Praxis einsteigen, wo du gerade stehst.
Yoga war der Anfang. Die Reise ist weitergegangen🤍
Verschiedene Praktiken, eine gemeinsame Intention:
Dich dabei zu unterstützen, wieder mit Dir selbst in Verbindung zu kommen und dich in deinem Körper wohlzufühlen.
Willkommen bei AjnaYoga 🙏
