Esraa World

Esraa World تغذية صحية وبصرية تصل بك لصحة أفضل وحياة صحية متوازنة

16/05/2026

ايه يا عم انت كنت فين
كنت تعبانه والله يا عم😂😂
😂😂 #دايت ゚

باكل ايه في الدايتبحاول التزم بنظام صحي علشن أعراض تعب معدتي تقل وكمان اخس في نفس الوقت 😂😂 #دايت
29/04/2026

باكل ايه في الدايت
بحاول التزم بنظام صحي علشن أعراض تعب معدتي تقل وكمان اخس في نفس الوقت
😂😂 #دايت

26/04/2026

أول يوم من تحدي ٣٠ يوم لحد العيد الأضحى كملها بالستر يارب😂😂 😂😂 #دايت

26/04/2026

أنا وطشت القهوة والنجوم وهواك😂😂😂
#قهوه 😂😂

جاهزين لتحدي عيد الأضحىهنعمل تحدي ونشجع بعض كل يوم هكتب في الجدول باكل ايه وسعرات وجباتي والتزامي كام وهنزلكم وجباتي ...
25/04/2026

جاهزين لتحدي عيد الأضحى
هنعمل تحدي ونشجع بعض كل يوم هكتب في الجدول باكل ايه وسعرات وجباتي والتزامي كام وهنزلكم وجباتي تاخدوا افكار #دايت

كل واحد مننا بيدور على الطريقة اللي تناسبه علشان يستمر انا حبيت فكرة قاعدة 20/80 وحاسه انها مناسبة مع حساب السعرات وده ...
23/04/2026

كل واحد مننا بيدور على الطريقة اللي تناسبه علشان يستمر انا حبيت فكرة قاعدة 20/80 وحاسه انها مناسبة مع حساب السعرات وده خلاني التزم فترة اطول عن كل مرة من عاير احساس بالندم

😂😂 #اكسبلور #دايت

"أحسنوا جوار النعم" جملة كانت كفيلة تخليني لما قرأتها اني احافظ على نعم ربنا وامنع هدر الطعام .. كنت بعمل بيجل بورق الار...
22/04/2026

"أحسنوا جوار النعم" جملة كانت كفيلة تخليني لما قرأتها اني احافظ على نعم ربنا وامنع هدر الطعام .. كنت بعمل بيجل بورق الارز وفشل روحت عملتها حاجة مالهاش اسم 😂😂

😂😂 #اكسبلور

المطعم اللي نفسي يفضل hidden Gem ومحدش يعرفه غيري روحوا على ضمانتي وهتتبسطوا اوي بجد ولا غلطة 😍❤️ #سوشي
19/04/2026

المطعم اللي نفسي يفضل hidden Gem ومحدش يعرفه غيري
روحوا على ضمانتي وهتتبسطوا اوي بجد ولا غلطة 😍❤️ #سوشي

18/04/2026

الجرجير بالنسبة ليا عقاب بجد أنا مش قده😭😭 😂😂 ゚

أنا بس كون مرتاحة نفسياً بطلع على حالي في المرايا بلاقي حالي حلوة اليوم❤️❤️ ودي حقيقة جداً أيام كتير ببص فالمرايا بحس نف...
12/04/2026

أنا بس كون مرتاحة نفسياً بطلع على حالي في المرايا بلاقي حالي حلوة اليوم❤️❤️ ودي حقيقة جداً أيام كتير ببص فالمرايا بحس نفسي حلوة وعيني مبسوطة وأيام تانية مش عارفة نفسي من ملامحي .. الحمد لله على كل يوم حلو غرقانين في نعم ربنا علينا ❤️🙏🏻

لو مكنتش تعرف المعلومة دي اعملها شير مع أصحابك اللي بيعملوا دايت وشجعهم💪🏻💪🏻 😂😂 ゚ #معلومات
12/04/2026

لو مكنتش تعرف المعلومة دي اعملها شير مع أصحابك اللي بيعملوا دايت وشجعهم💪🏻💪🏻
😂😂 ゚ #معلومات

Address

Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Esraa World posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Esraa World:

Shortcuts

Share