04/06/2026
Tomates fraîcheur et salade composée sucrée salée
4 tomates à farcir
1 boîte de thon une égouttée (140g)
150g de fromage ail et fines herbes
1 c à s crème fraîche épaisse
1 c à s de ciboulette ciselée
Sel poivre persil
Couper le haut de vos tomates et les vider
Mélanger le thon avec le fromage, ail et fines, herbes, la crème fraîche, la ciboulette, sel et poivrée et ajouter le persil bien mélangé et farcir vos tomates.
Servir bien frais
Salade composée salée sucrée
1/2 pastèque petite
1 concombre
150g de fêta
Menthe fraîche quelques feuilles
huile d’olive
Jus de citron jaune ou vert
Poivre sel
1/2 oignons rouges facultatif
Couper la pastèque en petits morceaux, éplucher le concombre, retirer le milieu et détailler en petit cube également couper le fêta en morceaux. Mélanger le tout de la menthe fraîche deux Cuilléré à soupe d’huile d’olive, une de jus de citron salé poivrée si vous mettez de l’oignon, coupez-le en morceaux.