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Lepetititalien Le Petit Italien
Salé & Sucré
Di Pietro By Pietro Balduini

Migliore Cucina del Mondo 🇮🇹
06/02/2026

Migliore Cucina del Mondo 🇮🇹

Tarte aux Pommes / Amandes / Raisin 🤌🏽PietroBboy2Rue
21/08/2025

Tarte aux Pommes / Amandes / Raisin 🤌🏽
PietroBboy2Rue

Velouté de Poireaux / Manioc / Courgettes / Ognons rouges / Ail / Poix chiche / Eau de Mer 😋100% fait maison par PietroB...
03/04/2025

Velouté de Poireaux / Manioc / Courgettes / Ognons rouges / Ail / Poix chiche / Eau de Mer 😋
100% fait maison par PietroBboy2Rue 🤌🏽
•
Bienfaits de ce Plat👇🏽

•Poireaux : Diurétiques, riches en fibres et en antioxydants, ils favorisent la digestion et soutiennent le système immunitaire.

•Courgettes : Peu caloriques et riches en eau, elles hydratent et apportent des fibres pour une bonne digestion.

•Manioc : Apporte de l’énergie grâce à ses glucides complexes et est une bonne source de vitamines B et C.

•Ail : Antibactérien et antiviral puissant, il booste l’immunité et protège le cœur.

•Oignons rouges : Riches en antioxydants et en composés soufrés, ils aident à lutter contre l’inflammation et soutiennent la santé cardiovasculaire

•Pois chiches : Excellente source de protéines végétales, de fer et de fibres, ils favorisent la satiété et la santé digestive.

•Eau de mer : Apporte des minéraux et oligo-éléments essentiels (magnésium, potassium, sodium…), favorisant l’équilibre acido-basique, l’hydratation et la reminéralisation du corps.
•

FRANGIPANE CARRÉ GÉNÉREUSE & GOUTU 😋PietroBboy2Rue 👨‍🍳
28/03/2025

FRANGIPANE CARRÉ GÉNÉREUSE & GOUTU 😋
PietroBboy2Rue 👨‍🍳

Tartare 🍅 Coeur de Boeuf & Graines Germées ☀️Huile 🫒- Balsamique - 🧂 - Poivre•Bienfaits👇🏽Protéines VégétalesAntioxydants...
15/03/2025

Tartare 🍅 Coeur de Boeuf & Graines Germées ☀️
Huile 🫒- Balsamique - 🧂 - Poivre
•
Bienfaits👇🏽

Protéines Végétales
Antioxydants
Vitamines B/C/E
Minéraux
Enzymes Digestive

Simple / Classic 😋Dorade a l’huile d’Olive 🐠Accompagné de Manioc cuit a l’eau Avec un filet de 🍋•Bienfaits de ce Plat 👇🏽...
13/03/2025

Simple / Classic 😋
Dorade a l’huile d’Olive 🐠
Accompagné de Manioc cuit a l’eau
Avec un filet de 🍋
•
Bienfaits de ce Plat 👇🏽
Riche en Protéines & Omega 3
Phosphore / Calcium / Potassium / Magnesium
Riche en Iode
Vitamine B / C
Riche en Fibres
Et j’en passe….
•
Un plat Simple a Faire / Peu couteux & Ideal pour le Sportif 🦾

Simple / Classic 😋Dorade a l’huile d’Olive 🐠Accompagné de Manioc cuit a l’eau Avec un filet de 🍋•Bienfaits de ce Plat 👇🏽...
13/03/2025

Simple / Classic 😋
Dorade a l’huile d’Olive 🐠
Accompagné de Manioc cuit a l’eau
Avec un filet de 🍋
•
Bienfaits de ce Plat 👇🏽
Riche en Protéines & Omega 3
Riche en Phosphore / Calcium / Potassium / Magnesium
Riche en Iode
Riche en Vitamine B / C
Riche en Fibres
Et j’en passe….
•
Un plat Simple a Faire / Peu couteux & Ideal pour le Sportif
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🇮🇹🤌🏽 Lepetititalien • PietroBboy2Rue 👨‍🍳
14/01/2024

🇮🇹🤌🏽 Lepetititalien
• PietroBboy2Rue 👨‍🍳

Cookies Banane & Flocon d’avoine 🍪
12/11/2023

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