Cook is in the Air

Cook is in the Air 🇬🇷 Το 1ο ελληνικό κανάλι με Air Fryer συνταγές!
🇬🇧 The 1st Greek channel with Air Fryer recipes!
❤️ Εύκολες & υγιεινές ιδέες κάθε εβδομάδα!

The new channel with recipes for air fryer has ARRIVED !! Every week a new recipe, for healthy and economical cooking !

🥒 Ο μεζές που βρίσκεις μόνο σε μπυραρίες, τώρα στην κουζίνα σου! Τραγανές πανέ πίκλες στο air fryer, τέλειες με sweet ch...
07/06/2026

🥒 Ο μεζές που βρίσκεις μόνο σε μπυραρίες, τώρα στην κουζίνα σου! Τραγανές
πανέ πίκλες στο air fryer, τέλειες με sweet chili και μια παγωμένη μπύρα. 🍺
👇 Δες πώς (link στα σχόλια)

☕ Παγωτό χωνάκι Tiramisu στο σπίτι; ΚΙ ΟΜΩΣ γίνεται και είναι πιο εύκολο απ' ό,τι νομίζεις! 🍦👇 Πλήρης συνταγή στα σχόλια
01/06/2026

☕ Παγωτό χωνάκι Tiramisu στο σπίτι;
ΚΙ ΟΜΩΣ γίνεται και είναι πιο εύκολο απ' ό,τι νομίζεις! 🍦
👇 Πλήρης συνταγή στα σχόλια

Cordon Bleu με κιμά κοτόπουλου και μοτσαρέλα που ρέει έτοιμο σε 30' στο air fryer! 🧀🔥..και Full πρωτεΐνη 💪👇 Link στα σχό...
24/05/2026

Cordon Bleu με κιμά κοτόπουλου
και μοτσαρέλα που ρέει έτοιμο σε 30' στο air fryer! 🧀🔥..και Full πρωτεΐνη 💪
👇 Link στα σχόλια

21/05/2026

25.000.000 views και ακόμα τρέχει! 🚀🍝

Το snack από ζυμαρικά που έγινε VIRAL 🌍

Pasta chips στο air fryer = το πιο addictive
snack που θα φτιάξεις ΠΟΤΕ! 😱🔥

🌯 Σουβλάκι στη δίαιτα; ΚΙ ΟΜΩΣ! Η πίτα έχει ΜΟΝΟ 3 υλικά και είναι γεμάτη πρωτεΐνη! 💪 Δες πώς γίνεται κάτω 👇 στα σχόλια.
17/05/2026

🌯 Σουβλάκι στη δίαιτα; ΚΙ ΟΜΩΣ! Η πίτα έχει ΜΟΝΟ 3 υλικά και είναι γεμάτη πρωτεΐνη!
💪 Δες πώς γίνεται κάτω 👇 στα σχόλια.

14/05/2026

Όταν λες “ξεκινάω δίαιτα” αλλά το σουβλάκι σου λείπει ΑΦΟΡΗΤΑ... σου έχω τη λύση!
Πίτα με 3 ΜΟΝΟ υλικά, full πρωτεΐνη, χαμηλούς υδατάνθρακες και απόλαυση ΧΩΡΙΣ τύψεις! ✨

♨️ Φτιαγμένο στις αγαπημένες μου Izzy IZ-6904 Multi για την πίτα πρωτεΐνης + Izzy IZ-8264 Air Fryer & Pizza Oven που ψήνει ομοιόμορφα πάνω-κάτω! Πραγματικό dream team! 🔥

🧀 ΠΙΤΑ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ (για 2)
🔪 300γρ cottage cheese
🔪 3 αυγά
🔪 75γρ βρώμη + αλάτι
👉 Multi → λαδόκολλα → Air Fryer 200°C / 12’(στα 10’ βγάζω τη λαδόκολλα για τραγανότητα!)

🍗 ΣΟΥΒΛΑΚΙΑ κοτόπουλο → 200°C / 22’
💡 Φλιτζάνι νερό στον κάδο = ζουμερό κοτόπουλο πάντα!

🥗 ΣΩΣ τύπου ΚΗΠΟΥΡΟΥ Light
Γιαούρτι 2% + καρότο + λάχανο + σκόρδο + αλάτι + ελαιόλαδο

🥬 Γέμιση: λάχανο + iceberg για το CRUNCH!

Street food χωρίς ενοχές. Διαίτα χωρίς στερήσεις. 💥

❤️ Like αν θες σουβλάκι ΤΩΡΑ!
💾 Save για το επόμενο “τι να φάω;” moment!
👩‍🍳 Follow για περισσότερο high protein street food στο Air Fryer!
🏷️ Tag τον/την που λέει “δεν τρώω σουβλάκι σε δίαιτα”!

🎬 Πλήρης συνταγή στο YouTube — link in bio!

#σουβλακι

Address

Thessaloníki

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cook is in the Air posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Cook is in the Air:

Shortcuts

Share