14/09/2025
Hobi-hobi yang jadi terapi.
Hobi bukan sembarang Hobi, apalagi gasan me-manajemen mumet ndasem, Hobi menjadi semacam alternatif penangkal stres. Memang Hobi itu sifatnya hiburan, dalam penerapannya akan berbeda di setiap orang tergantung tekanan hidup masing-masing π€£ memang fungsinya akan menyesuaikan kebutuhan manusia. Tahu haja tuh lah napa fungsinya kada usah kujelaskan di sini wkwkwkwk. Dan salah satunya ada yang menjadikan Hobi sebagai terapi.
Jadi Hobi kada lagi sebatas kesukaan, pada hidup yang luas ini hobi bisa jadi healing efektif amun kada sanggup ka psikolog atau kada mempan ka tuan guru π sabujurnya, cara kerja hobi itu sederhana. Inya mengalihkan fokus banarham. Dari kita nang fokus yang akhirnya jadi tegang, menggawi hobi jadi santuy dan tenang. Karena satumat meninggalkan masalah. Jadi kada manuntungakan masalah jua, cubaakan tulak ka gunung 3 hari 2 malam meninggalkan masalah, turun bulik masalahnya ada ae masih, bisa babangat wkkwkwk. Tapi mungkin bagi sebagian urang kapala tadingin sadikit imbah dapat udara gunung, jadi pas turun gunung turun jua spaning π€£π€ͺ kawa memikirkan jalan keluar dengan pikiran jernih.
Begitu juga dengan hobi yang lain. Selain mengalihkan fokus, inya melatih emosi jiwa yang liwar maladum-ladum jadi sedikit tenang, sedikit haja jua, kada banyak. Misalnya kaya hobi baking. Proses baulah wadai itu bagi sebagian urang memang kaya mambawai bakalahi, tapi pada orang yang tepat, maka langkah demi langkah baulah wadai itu adalah langkah melatih emosi supaya kada kaya bom nuklir. Prosesnya yang begamatan, melibatkan gerakan tangan membentuk-bentuk, itu jadi melatih batin untuk tenang, tapi sekali lagi, gasan orang yang memang katuju baking lah. Terapinya akan bekerja ketika wadainya masak, bentuknya bagus dan rasanya nyaman, nah puas hati melihat, terapinya berhasil. π€£π€ͺ amun hasilnya zonk, rasanya kada nyaman, bamagin stres dapatnya. Kada jadi terapi, akhirnya jadi terasi.
Damikian kisah mahalabiu hari ini. Mudahan kdd yg mambacanya tulisan ini wkwkwkw π€ͺ