沈sir教煮2·0

沈sir教煮2·0 烹飪教學
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大家端午節快樂!🎉🎉🎉今日中午12點半煮食直播見👌👌今日直播煮《糭香排骨》《香辣爆炒金錢腱》 #端午節
19/06/2026

大家端午節快樂!🎉🎉🎉

今日中午12點半煮食直播見👌👌

今日直播煮《糭香排骨》《香辣爆炒金錢腱》

#端午節

16/06/2026
15/06/2026

宵夜😂

13/06/2026

《每日學一招,技術更高超》(131)

胡椒豬肚無骨雞,超正👍👍

大家一定要試整👌👌

《胡椒豬肚無骨雞》

#胡椒豬肚無骨雞

08/06/2026

《每日學一招,技術更高超》(130)

西湖牛肉羹屬於懷舊菜式之一,簡單又好飲,

大家可以試下👌👌

《西湖牛肉羹》

#西湖牛肉羹

嘩!6年前沈sir工作室私房菜整既頭盤,冰鎮鮑魚,當時一上枱大家都博命影相硏究,呢個冰窖點做出来的😁😁😁,滿滿回憶 #冰鎮鮑魚 #私房菜
07/06/2026

嘩!6年前沈sir工作室私房菜整既頭盤,冰鎮鮑魚,當時一上枱大家都博命影相硏究,呢個冰窖點做出来的😁😁😁,滿滿回憶

#冰鎮鮑魚
#私房菜

05/06/2026

《每日學一招,技術更高超》(129)

有好多朋友會對牛奶敏感,飲完牛奶腸胃唔舒服,但又好想補充身體鈣質,今次我用《華人藥業》愛完全既强關鍵羊奶粉做個羊奶蘑菇湯,香濃好味,强關鍵仲係6效合1,多飲可以為身體補充鈣質,更令關節更加强勁💪💪

大家可以試下👌👌

《强關鍵羊奶磨菇湯》

#强關鍵羊奶磨菇湯
#華人藥業
#愛完全

31/05/2026

《每日學一招,技術更高超》(128)

今日呢一招,宴請親友最好👍👍

《清炒多寶魚》

#清炒多寶魚
#健康

26/05/2026

分享08年第一次末期鼻烟癌是如何發現,大家真的要關注自己的健康,定期身體檢查,分享經歴,生命影响生命💪💪💪

#鼻煙癌
#癌症
#健康

25/05/2026

《每日學一招,技術更高超》(127)

今日呢一招,簡單易做又惹味

《胡椒牛油香茅焗羅氏蝦》

#胡椒牛油香茅焗羅氏蝦
#健康

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