17/06/2026
නැතුවම බැරි පොල්සම්බල් 👇👇
පොල්සම්බල් එක්ක රසවත් මෙනුස් ටිකක්👇👇
හැමෝම දන්න පොල්සම්බල් මං හැදුවේ මෙහේමයි...
🥥පොල් 250g
🥥ගම්මිරිස් ඇට තේ හැදි 2
🥥කෑලි මිරිස් තේ හැදි 2
🥥රතුළුනු ගෙඩි 6/බීළුනු ගෙඩියක්
🥥සුදුළුනු බික් 4
🥥අමුමිරිස් කරල් 4
🥥වේලිච්ච මිරිස් කරල් 4 ක්
🥥උම්මලකඩ මේස හැන්දක්
🥥කරපිංචා කොළ ටිකක්
🥥දෙහි බෑයක යුශ
🥥රස අනුව ලුනු( තේ හැන්දක්)
👉ගම්මිරිස් ඇට , වේලිච්ච මිරිස් කරල්, රතුළුනු ,අමුමිරිස්, කෑලිමිරිස්,සුදුලූනු කරපිංචා එකතු කර ගලක අඹරන්න හෝ ගල් වංගෙඩියක දාලා හොදින් කොටන්න.( එහෙමත් නැත්නම් බ්ලෙන්ඩ් කරගන්න)
👉ඒ ටික හොදින් කෙටුනයින් පස්සේ පොල්ටිකත් එකතුකරලා කොටාගන්න..
👉ඒකටම උම්බලකඩ ටිකත් එකතු කරන්න.
👉අන්තිමට රස බලලා ලුනු එක්ක දෙහි එකතු කරන්න
👉මේ පොල් සම්බල් එක තෙම්පරාදුවකට දාලා මලවලා ගන්න පුළුවන් නම් කල්තියා ගන්න වගේම තවත් රසවත් තෙම්පරාදු පොල්මැල්ලුමක් මේකේන් හදාගන්න පුළුවන් .
