Mamma in forma

16/10/2026

La prima vellutata di stagione non poteva che essere alla zucca 🎃 calda e avvolgente, è di sicuro tra le mie preferite ❤️

Ecco la mia ricetta di oggi per te 🧡

➡️VELLUTATA DI ZUCCA⬅️

📌versa nel boccale 1/2 cipolla e trita 5 sec/vel 5, raduna sul fondo con la spatola
📌unisci 20 ml di olio evo e soffriggi 3 min/120 gradi/vel 1
📌aggiungi circa 500 g di zucca a cubetti, 200 g di patate a cubetti, 1 cucchiaino di dado vegetale, 450 ml di acqua e cuoci 25 min/100 gradi/vel 1
📌unisci 1 cucchiaio di formaggio spalmabile
📌frulla 1 min da vel 5 a vel 9
📌servi e gusta 🍵

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Io ti aspetto presto nella mia cucina con un’altra semplice ricetta 🎃

13/10/2026

Ragazze so che non è una ricetta, ma magari qualcuna di voi conosce e utilizza Maniko Nails 🩷
Io le uso da più di un anno e non posso più farne a meno!

Ho per voi un regalo 💝
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11/10/2026

Oggi condivido con te una crema spalmabile buonissima e super golosa, perfetta per merenda (e colazione!) 😍

➡️CREMA SPALMABILE AL CIOCCOLATO⬅️

📌versa nel boccale 50 g di eritritolo e polverizza 10 sec/vel 10
📌unisci 100 g di cioccolato fondente e trita 3 sec/vel 5
📌versa 60 ml di latte, 60 ml di olio di semi, 2 cucchiaini di cacao amaro e cuoci 5 min/50 gradi/vel 3
📌a fine cottura frulla 20 sec/vel 5
📌versa in un vasetto e lascia intiepidire prima di riporre in frigo

👉🏻la crema si conserva una settimana in frigo

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Io ti aspetto presto nella mia cucina con un’altra semplice ricetta 🤗

08/10/2026

Se anche tu, come me, ami impastare, allora devi provare questo trucchetto 🤍

➡️USO INSOLITO DEL MISURINO⬅️

📌puoi usare il misurino come porzione per i tuoi impasti: otterrai dei panini perfettamente rotondi e della stessa misura 🥯🙌🏻

E tu lo sapevi??

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Io ti aspetto presto nella mia cucina con un’altra semplice ricetta! 🤗

06/10/2026

Finalmente la stagione della zucca! 🎃

Come prima ricetta “zuccosa” ho pensato ad un piatto facile e veloce cotto con la mia Cosori Turbo Blaze 💨🧡

‼️la versione nuova di Cosori Turbo Blaze è ancora più performante: il cestello è rivestito in ceramica NO PFAS, permettendo quindi una cottura
più salutare e risultando ancora più facile da pulire 🙌🏻
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➡️ZUCCA E FETA IN FRIGGITRICE AD ARIA⬅️

📌sbuccia e taglia a cubetti circa 400 g di zucca
📌versa la zucca in una ciotola e insaporisci con aglio in polvere, paprika, sale e rosmarino fresco, aggiungi un filo d’olio e mescola
📌accendi la tua Cosori a 190 gradi e versa la zucca nel cestello, cuoci per 15 minuti
📌 a fine cottura aggiungi 200 g di feta sbriciolata e prosegui altri 5 min
📌sforna e servi 🧡

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06/10/2026

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Ragazze vi laccio il link della NUOVA COSORI TURBO BLAZE con rivestimento in ceramica NO PFAS 🥰

Vi anticipo anche che oggi uscirà una ricetta in friggitrice ad aria 🧡

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04/10/2026

Se cerchi una ricetta facile per un pollo morbidissimo e gustoso, allora eccola qui! 👈🏻🍗

➡️BOCCONCINI DI POLLO AL LATTE⬅️

📌taglia a pezzetti 500 g di petto di pollo e infarinali
📌nel boccale versa 30 ml di olio e della cipolla in polvere, soffriggi 3 min/120 gradi/vel 1
📌unisci la farfalla e il pollo e cuoci 5 min/100 gradi/vel soft antiorario
📌versa 250 ml di latte, del sale e del pepe e prosegui 18 min/100 gradi/vel soft antiorario
📌aggiungi 20 g di parmigiano grattugiato e della noce moscata e mescola 30 sec/vel soft antiorario
📌lascia un paio di minuti nel boccale e servi

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29/09/2026

Autunno per me fa rima con mele, e per iniziare bene la stagione oggi condivido con te una ricetta facilissimissima per una torta davvero buona 😍🥧

➡️TORTA DI MELE FACILISSIMA⬅️

📌versa nel boccale 2 mele a spicchi e trita 3 sec/vel 5, raduna sul fondo con la spatola
📌unisci 2 uova, 70 g di zucchero di canna, 1/2 bustina di lievito, 250 g di yogurt greco e 120 g di farina e impasta 1 min/spiga
📌versa in una tortiera rivestita di carta forno e inforna in forno caldo a 180 gradi per 40 minuti circa
📌sforna e lascia raffreddare completamente prima di spolverizzare con zucchero a velo

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25/09/2026

Oggi condivido con te una ricetta che faccio spesso, e che piace sempre moltissimo 🥰

➡️PEPERONI IN AGRODOLCE⬅️

📌versa nel boccale 30 ml di olio e uno spicchio d’aglio e soffriggi 3 min/120 gradi/vel 1
📌aggiungi 600 g di peperoni a listarelle e 1/2 cucchiaino di sale e cuoci 15 min/100 gradi/vel soft antiorario
📌versa 30 ml di aceto balsamico e 20 g di zucchero e prosegui la cottura 10 min/varoma/vel soft antiorario con il cestello al posto del misurino
📌a fine cottura versa in una ciotola e aspetta 30 min prima di servire

A te piacciono le verdure in agrodolce?

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23/09/2026

Oggi condivido con te una ricetta semplice, leggera e super sfiziosa 🥰

➡️SALMONE AL CARTOCCIO CON PATATE⬅️

📌versa nel boccale 500 ml di acqua
📌posiziona il cestello con 400 g di patate a pezzetti e chiudi col coperchio
📌nel Varoma prepara due cartocci con carta forno e adagia all’interno due tranci di salmone
📌insaporisci con una decina di pomodorini tagliati a metà, circa 20 olive nere e verdi, 1 pizzico di sale, origano a piacere e chiudi col coperchio
📌posiziona sopra il boccale e imposta 28 min/varoma/vel 1
📌a fine cottura servi e gusta il tuo piatto leggero ma saporito! 🐟

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Io ti aspetto presto nella mia cucina con un’altra semplice ricetta! ✨