Phia's Kitchen

03/08/2026

Tara luto tau ng napakasarap napaka sustansiyang Chopsuey

05/04/2026

✨ “POV: Nag-aalaga ka na ng health mo habang nagtitipid” ✨

Kakatapos ko lang gumawa ng homemade **malunggay tea** 🍃☕
At honestly… bakit ngayon ko lang ‘to ginawa?! 😍

Kung lagi kang nagkakape, try mo muna mag-switch dito—mas gentle sa katawan pero loaded sa benefits 💚

💚 **Health benefits ng malunggay tea:**
✔️ Pampalakas ng immune system (laban sa sakit 💪)
✔️ Nakakatulong magpababa ng blood sugar
✔️ Good for digestion (less bloating 👍)
✔️ May anti-inflammatory properties (good sa body pains)
✔️ Pampaganda ng skin at buhok ✨
✔️ Nakakatulong magboost ng energy naturally (no crash like coffee)

☕ **Paano inumin?**
👉 1–2 cups per day sapat na
👉 Best time: umaga (para energized ka) at gabi (pang-relax)
👉 Pwede lagyan ng honey or lemon for extra flavor 🍯🍋
👉 Inumin habang warm para mas ma-absorb ng katawan

💸 Tipid na,
🌿 Natural pa,
💪 Healthy pa!

Kung tea lover ka, this is your sign… **mag malunggay tea ka na today!** 💚



📌 **Trivia:**
Ang malunggay ay kilala bilang “Miracle Tree” dahil halos lahat ng parte nito (dahon, buto, ugat) ay may health benefits—ginagamit pa ito sa traditional medicine sa maraming bansa! 🌍🍃

04/04/2026

29/03/2026

26/03/2026

09/03/2026

Let's try Korean Marinated Egg. It's my first time to do this. Welcome to Phia's Kitchen

25/01/2026

Wala ng intro intro, gutom na ko. Juicy na crispy pa. My kind of crispy chicken joy ala jollibee. Gravy na lng kulang.

17/01/2026

Momdiskarte mode ON! 🤍
Weekend na naman at ang tanong… **“Ano na naman lulutuin ko?”** 😅
Kung sawa ka na sa adobo, prito, at tinola—**subukan mo naman ang Potato Chicken Drumstick!**
Malutong sa labas, juicy sa loob, may kasamang patatas na paborito ng mga bata at sure ubos sa hapag.
Simple lang lutuin pero parang special ang dating—perfect pang-family weekend dinner na walang reklamo 💯
Minsan konting twist lang, solved na ang problema ng nanay sa kusina 👩‍🍳✨