Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/105682329098906/

Time Tikle., Świt 52, Poznan (2026)

03/06/2026

Rozkoszny eksplozja smaków w 15 minut

Składniki:
- 200 g makaronu spaghetti
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 3 ząbki czosnku, drobno posiekane
- 150 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 100 g świeżego szpinaku
- 100 g sera feta, pokruszonego
- 1 łyżeczka suszonych płatków chili
- 1 łyżeczka suszonego oregano
- sól i świeżo mielony czarny pieprz do smaku
- świeża bazylia do dekoracji

Przygotowanie:
1. Ugotuj makaron spaghetti w osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu (około 8-10 minut), odcedź i odstaw.
2. W dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu.
3. Dodaj posiekany czosnek i smaż przez około 1 minutę, aż zacznie intensywnie pachnieć.
4. Wrzuć na patelnię pomidorki koktajlowe i smaż przez 2-3 minuty, aż lekko zmiękną.
5. Dodaj świeży szpinak, suszone płatki chili oraz oregano, mieszaj aż szpinak zwiędnie.
6. Dodaj ugotowany makaron do patelni, dokładnie wymieszaj, dopraw solą i pieprzem do smaku.
7. Na koniec dodaj pokruszoną fetę, delikatnie wymieszaj, aby ser lekko się podgrzał, ale nie rozpuścił całkowicie.
8. Podawaj danie posypane świeżą bazylią.

Czas przygotowania: 5 minut | Czas gotowania: 10 minut | Czas całkowity: 15 minut
Kcal: ~450 na porcję | Porcje: 2

03/06/2026

Prosta sałatka owocowa w 10 minut

Składniki:
- 1 jabłko
- 1 banan
- 1 pomarańcza
- 150 g truskawek
- 100 g winogron (bezpestkowych)
- 1 kiwi
- 2 łyżki miodu
- 1 łyżka soku z cytryny
- kilka listków świeżej mięty

Przygotowanie:
1. Umyj dokładnie wszystkie owoce.
2. Jabłko i kiwi obierz, a następnie pokrój w średniej wielkości kostkę.
3. Banana obierz i pokrój w plasterki.
4. Pomarańczę obierz ze skóry i podziel na cząstki, usuwając białe błonki.
5. Truskawki odszypułkuj i pokrój na połówki lub ćwiartki, w zależności od wielkości.
6. Winogrona przekrój na pół, jeśli są duże.
7. W dużej misce wymieszaj wszystkie pokrojone owoce.
8. Dodaj miód i sok z cytryny, delikatnie wymieszaj, aby składniki się połączyły.
9. Na koniec udekoruj sałatkę świeżymi listkami mięty.

Czas przygotowania: 10 minut | Czas gotowania: 0 minut | Czas całkowity: 10 minut
Kcal: ~120 na porcję | Porcje: 4

03/06/2026

30 minut do idealnych mongolskich klopsików z makaronem

Składniki:
- 400 g mielonej wołowiny
- 1 j***o
- 3 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
- 2 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżka skrobi kukurydzianej
- 1 łyżeczka świeżo startego imbiru
- 200 g makaronu chińskiego (np. jajecznego)
- 2 łyżki oleju roślinnego
- 1 średnia cebula, pokrojona w piórka
- 100 ml bulionu wołowego
- 3 łyżki sosu sojowego do sosu
- 2 łyżki brązowego cukru
- 1 łyżeczka oleju sezamowego
- 2 zielone cebulki, pokrojone na plasterki

Przygotowanie:
1. W misce wymieszaj mieloną wołowinę, j***o, czosnek, 2 łyżki sosu sojowego, skrobię kukurydzianą oraz starty imbir. Dokładnie wymieszaj do połączenia składników.
2. Uformuj z masy mięsnej małe klopsiki o wielkości orzecha włoskiego.
3. W dużej patelni rozgrzej olej roślinny na średnim ogniu. Smaż klopsiki partiami, aż się ładnie zrumienią i będą dobrze usmażone, około 6-8 minut. Przełóż na talerz.
4. Na tej samej patelni podsmaż cebulę aż zmięknie i lekko się zeszkli.
5. Dodaj bulion, sos sojowy, brązowy cukier i olej sezamowy. Wymieszaj i zagotuj, aż sos lekko zgęstnieje, około 3-4 minut.
6. Włóż klopsiki z powrotem do patelni i delikatnie wymieszaj, by dokładnie pokryły się sosem. Gotuj jeszcze 2 minuty.
7. W międzyczasie ugotuj makaron według instrukcji na opakowaniu, odcedź i dodaj do patelni z klopsikami. Dokładnie wymieszaj, aby makaron nasiąkł sosem.
8. Podawaj gorące, posypane zieloną cebulką.

Czas przygotowania: 10 minut | Czas gotowania: 20 minut | Czas całkowity: 30 minut
Kcal: ~550 na porcję | Porcje: 4

03/06/2026

NIESAMOWITE PINWHEEL SANDWICHES

Składniki:
- tortille pszenne – 4 sztuki (średnica ok. 25 cm)
- kremowy serek śmietankowy – 150 g
- majonez – 2 łyżki
- świeży koperek – 2 łyżki, drobno posiekany
- szynka drobiowa – 150 g, cienko pokrojona
- ser żółty – 100 g, starty lub pokrojony w cienkie plasterki
- czerwona papryka – 1 sztuka, drobno posiekana
- ogórek świeży – 1 sztuka, pokrojony w cienkie paski
- sałata lodowa – kilka liści, porwane na mniejsze kawałki
- sól i pieprz – do smaku

Przygotowanie:
1. W misce wymieszaj serek śmietankowy z majonezem i posiekanym koperkiem, dopraw solą i pieprzem.
2. Tortille rozłóż na płaskiej powierzchni i równomiernie posmaruj przygotowaną masą serową.
3. Na każdej tortilli ułóż plastry szynki, ser żółty, posiekaną paprykę, ogórka oraz liście sałaty.
4. Całość ciasno zroluj w rulon, starając się nie rozrywać tortilli.
5. Zawiń rulony w folię spożywczą i włóż do lodówki na minimum 30 minut, aby masa stężała i łatwiej się kroiło.
6. Po schłodzeniu pokrój każdy rulon na plastry o grubości ok. 2 cm, układając je na talerzu.
7. Podawaj od razu jako przekąskę lub lekki lunch.

Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 0 minut | Czas całkowity: 45 minut
Kcal: ~250 na porcję | Porcje: 8

03/06/2026

5 przepysznych trików na idealne paluszki ziemniaczane z serem

Składniki:
- 1 kg ziemniaków
- 150 g sera żółtego (np. gouda lub cheddar), startego
- 2 jajka
- 3 łyżki mąki pszennej
- 2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki czarnego pieprzu
- 1 łyżeczka suszonego majeranku
- olej do smażenia (ok. 0,5 szklanki)

Przygotowanie:
1. Ziemniaki obierz i zetrzyj na drobnej tarce, następnie odciśnij z nich nadmiar wody na sitku lub w czystej ściereczce.
2. Do odciśniętych ziemniaków dodaj startego sera, jajka, mąkę, przeciśnięty czosnek, sól, pieprz oraz majeranek. Dokładnie wymieszaj, aby masa była jednolita.
3. Schłodź masę w lodówce przez około 30 minut – dzięki temu paluszki będą bardziej zwarte i lepiej się smażyć.
4. Rozgrzej na patelni olej na średnim ogniu. Formuj z masy niewielkie paluszki (ok. 1,5 cm szerokości i 6 cm długości).
5. Smaż paluszki partiami, po około 3–4 minuty z każdej strony, aż będą złociste i chrupiące.
6. Po usmażeniu odsącz je na papierowym ręczniku, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu.
7. Podawaj na ciepło z ulubionym sosem, np. czosnkowym lub pomidorowym.

Czas przygotowania: 20 minut | Czas gotowania: 15 minut | Czas całkowity: 35 minut
Kcal: ~250 na porcję | Porcje: 4

03/06/2026

Pyszne korean cheese potato pancakes

Składniki:
- 600 g ziemniaków
- 1 mała cebula
- 1 j***o
- 3 łyżki mąki pszennej
- 100 g startego sera mozzarella
- 2 łyżki szczypiorku, posiekanego
- 1 łyżeczka soli
- 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
- olej roślinny do smażenia

Przygotowanie:
1. Ziemniaki obierz i zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Odsącz nadmiar wody, najlepiej przez gazę lub ściereczkę.
2. Cebulę obierz i bardzo drobno posiekaj lub zetrzyj na tarce.
3. Do startego ziemniaka dodaj cebulę, j***o, mąkę, posiekany szczypiorek, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj do połączenia składników.
4. Na patelni rozgrzej olej na średnim ogniu.
5. Nakładaj na patelnię porcje masy ziemniaczanej, formując niewielkie placki.
6. Smaż placki z jednej strony około 3-4 minut, aż się zarumienią, następnie odwróć na drugą stronę.
7. Na usmażonej stronie posyp starty ser mozzarella, przykryj patelnię pokrywką i smaż jeszcze 2-3 minuty, aż ser się rozpuści.
8. Po usmażeniu zdejmij placki z patelni i odsącz na papierowym ręczniku z nadmiaru tłuszczu.
9. Podawaj na ciepło, najlepiej z ulubionym sosem lub jako dodatek do dania głównego.

Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 15 minut | Czas całkowity: 30 minut
Kcal: ~280 na porcję | Porcje: 4

02/06/2026

Staromodny szwajcarski stek

Składniki:
- 4 plastry steku wołowego (po około 150 g każdy)
- 200 g żółtego sera szwajcarskiego (np. Emmentaler), pokrojonego w cienkie plasterki
- 2 łyżki masła
- 1 duża cebula, pokrojona w cienkie piórka
- 1 ząbek czosnku, drobno posiekany
- 150 ml białego wytrawnego wina
- 150 ml bulionu wołowego
- 1 łyżeczka musztardy dijon
- sól i świeżo mielony czarny pieprz do smaku
- 2 łyżki oleju roślinnego do smażenia
- świeża natka pietruszki do dekoracji

Przygotowanie:
1. Steki dopraw solą i pieprzem z obu stron. Rozgrzej olej na patelni i smaż steki na średnim ogniu przez około 3-4 minuty z każdej strony, aż będą dobrze przypieczone, ale soczyste w środku. Zdejmij z patelni i odstaw na bok, przykryte folią aluminiową.
2. Na tej samej patelni rozpuść masło i dodaj cebulę oraz czosnek. Smaż na małym ogniu, aż cebula stanie się miękka i złocista, około 8 minut.
3. Wlej wino i gotuj, mieszając, aż alkohol odparuje, a płyn nieco się zredukuje, około 3-4 minut.
4. Dodaj bulion i musztardę, wymieszaj i gotuj sos jeszcze przez około 5 minut, aż lekko zgęstnieje.
5. Rozgrzej piekarnik do 180°C. Ułóż steki na blasze do pieczenia, na każdy plaster połóż porcję podsmażonej cebuli, a na wierzchu plaster sera szwajcarskiego.
6. Piecz w piekarniku przez około 5-7 minut, aż ser się rozpuści i lekko zrumieni.
7. Podawaj od razu, posypane świeżą natką pietruszki, świetnie komponuje się z pieczonymi ziemniakami lub sałatką.

Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 25 minut | Czas całkowity: 40 minut
Kcal: ~450 na porcję | Porcje: 4

02/06/2026

Ciasto orzechowo-pralinowe z masłem

Składniki:
- 200 g masła, miękkiego
- 180 g cukru trzcinowego
- 3 jajka
- 200 g mąki pszennej
- 100 g mielonych orzechów włoskich
- 100 g pralin orzechowych, drobno posiekanych
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 100 ml mleka
- szczypta soli

Przygotowanie:
1. Nagrzej piekarnik do 180°C. Formę do ciasta o wymiarach około 22x22 cm wyłóż papierem do pieczenia.
2. Masło utrzyj z cukrem trzcinowym na puszystą masę.
3. Dodawaj po jednym jajku, dokładnie mieszając po każdym dodaniu.
4. W osobnej misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia, mielone orzechy i sól.
5. Do masy maślanej dodawaj na przemian suche składniki i mleko, mieszając delikatnie do połączenia.
6. Dodaj ekstrakt waniliowy oraz pokrojone pralinowe orzechy, wymieszaj.
7. Przełóż ciasto do przygotowanej formy, wyrównaj powierzchnię.
8. Piecz przez około 40 minut, do momentu gdy patyczek wbity w ciasto wyjdzie suchy.
9. Po upieczeniu wyjmij ciasto z piekarnika i pozostaw do całkowitego wystudzenia przed podaniem.

Czas przygotowania: 20 minut | Czas gotowania: 40 minut | Czas całkowity: 60 minut
Kcal: ~350 na porcję | Porcje: 8

02/06/2026

Kanapki z sernikiem truskawkowym

Składniki:
- 4 kromki chleba tostowego
- 200 g serka śmietankowego (np. twarogu kremowego)
- 100 g świeżych truskawek
- 2 łyżki miodu
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 1 łyżka cukru pudru
- 50 g masła (do posmarowania chleba)
- garść listków świeżej mięty (opcjonalnie)
- cukier puder do posypania (opcjonalnie)

Przygotowanie:
1. Truskawki umyj, osusz i pokrój na drobne plasterki.
2. W misce wymieszaj serek śmietankowy z miodem, ekstraktem waniliowym oraz cukrem pudrem, aż powstanie gładka i kremowa masa.
3. Kromki chleba lekko opiecz w tosterze lub na suchej patelni, aby były lekko chrupiące.
4. Każdą kromkę posmaruj cienką warstwą masła.
5. Następnie nałóż równomiernie warstwę sernika truskawkowego na dwie kromki chleba.
6. Na serniku ułóż plasterki truskawek, a jeśli lubisz, dodaj kilka listków mięty dla świeżości.
7. Przykryj pozostałymi kromkami chleba, tworząc kanapki.
8. Opcjonalnie posyp kanapki odrobiną cukru pudru przed podaniem.

Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 5 minut | Czas całkowity: 20 minut
Kcal: ~280 na porcję | Porcje: 2

02/06/2026

Kremowy kurczak Boursin z czosnkiem i ziołami

Składniki:
- 500 g filetu z kurczaka
- 150 g serka Boursin czosnek i zioła
- 1 średnia cebula
- 2 ząbki czosnku
- 200 ml śmietanki 30%
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 100 ml bulionu drobiowego
- świeża natka pietruszki do posypania
- sól i pieprz do smaku

Przygotowanie:
1. Filety z kurczaka umyj, osusz i pokrój na mniejsze kawałki lub plastry, dopraw solą i pieprzem.
2. Cebulę i czosnek obierz i drobno posiekaj.
3. Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek, wrzuć cebulę i smaż na średnim ogniu, aż stanie się szklista.
4. Dodaj czosnek i smaż jeszcze przez około 30 sekund, uważając, by się nie przypalił.
5. Dodaj kurczaka i smaż, mieszając, aż mięso lekko się zarumieni i będzie prawie gotowe.
6. Wlej bulion i śmietankę, a następnie dodaj serek Boursin. Mieszaj, aż serek całkowicie się rozpuści i powstanie kremowy sos.
7. Gotuj na małym ogniu przez około 5 minut, aż sos lekko zgęstnieje, dopraw do smaku solą i pieprzem.
8. Podawaj posypane świeżą natką pietruszki, najlepiej z ryżem, makaronem lub pieczywem.

Czas przygotowania: 10 minut | Czas gotowania: 20 minut | Czas całkowity: 30 minut
Kcal: ~450 na porcję | Porcje: 4

Time Tikle.

03/06/2026

03/06/2026

03/06/2026

03/06/2026

03/06/2026

03/06/2026

02/06/2026

02/06/2026

02/06/2026

02/06/2026

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skróty

Udostępnij

Kategoria