YunYun Candle Studio｜蘊蘊 手作．蠟燭．香氛．花藝

30/03/2026

29/03/2026

很適合新手的 韓國石膏擴香石 一日證照課程
HASTABLE Con-Create 4月份開班
實體&線上課程開放報名中🎉

大家在生活中應該都用過香水吧。
那麼您瞭解擴香石嗎？
擴香石是石頭嗎？
擴香石作用有什麼？
跟著小編我們一起來學習吧☺️

🌟課程內容包含：
1. 水磨石擴香鐘�2. 金箔石膏擴香項鍊�3. 木籤玄武岩擴香吊牌�4. 混凝土創意石膏擴香作品

我們會教您自製模具的技術
讓您做出與眾不同的作品👍

上課的同學我們會提供一份完整的講義資料
讓您在家操作就能按照講義內容操作
學習後也不用擔心成為「手作孤兒」
有問題就可以請教授課老師🫰

學習後可申請「韓國協會專業證照」🥰

🏫上課地點：新北市中和區連城路114號3樓 🚇捷運環狀線中和站(走路只要5分鐘)
☎️報名方法：直接與小編聯繫

很適合新手的 韓國石膏擴香石 一日證照課程
HASTABLE Con-Create 4月份開班
實體&線上課程開放報名中🎉

大家在生活中應該都用過香水吧。
那麼您瞭解擴香石嗎？
擴香石是石頭嗎？
擴香石作用有什麼？
跟著小編我們一起來學習吧☺️

🌟課程內容包含：
1. 水磨石擴香鐘
2. 金箔石膏擴香項鍊
3. 木籤玄武岩擴香吊牌
4. 混凝土創意石膏擴香作品

我們會教您自製模具的技術
讓您做出與眾不同的作品👍

上課的同學我們會提供一份完整的講義資料
讓您在家操作就能按照講義內容操作
學習後也不用擔心成為「手作孤兒」
有問題就可以請教授課老師🫰

學習後可申請「韓國協會專業證照」🥰

🏫上課地點：新北市中和區連城路114號3樓 🚇捷運環狀線中和站(走路只要5分鐘)
☎️報名方法：直接與小編聯繫

29/03/2026

你有沒有發現，
很多時候讓人最累的，
不是事情本身，
而是「還沒發生，就已經想了100種最壞的結果」。

我們習慣把未來提前預演，
一邊想，一邊焦慮；
一邊還沒開始，就已經消耗掉力氣。

但其實
那些你現在正在擔心的事，
有很大一部分，根本不會發生。

就算真的發生了，
你也一定會在當下，長出應對的能力。

你不是沒有能力，
你只是把力氣，花在還沒到來的事情上。

🌿 試著把自己拉回來一點：

還沒發生的，不用先痛一次
還沒確定的，不用先煩一輪
還沒開始的，不用先否定自己

你只需要，好好把「現在這一步」走好就夠了。

很多時候，
人生不是被困難打倒，
而是被「想像中的困難」先拖垮。

慢一點，穩一點，
把焦慮放回未來，
把力氣留在當下。

你會發現，
其實你，比自己想像的更穩。

情緒療癒分享平台
https://youtu.be/Ui23aYaVmGA?si=PV0cpnwIDKfGsVct

#情緒覺察 #停止內耗 #焦慮管理 #自我療癒

11/03/2026

主辦單位：TDCA 中華台灣設計工藝協會
協辦單位：香癒洞悉情緒療癒香氛手作所

課程主題：
1️⃣ 情緒陪伴其實也可以學-
TDCA 情緒療癒師培訓分享
2️⃣ 非心理師，也能學習情緒陪伴技巧嗎？
3️⃣ 情緒覺察與香氣療癒的整合課程
4️⃣ 想學情緒陪伴技巧的人可以參考

近年來，情緒壓力與心理健康議題逐漸受到重視。
除了專業心理師之外，其實透過適當的訓練，一般人也能學習 情緒覺察與陪伴技巧，在生活、家庭與工作中更好地理解自己與他人。

TDCA 中華台灣設計工藝協會 推動的
《情緒療癒師證照課程》
結合 情緒覺察 × 香氣引導 × 對話陪伴技術，
讓學員透過系統化學習，培養情緒理解與陪伴能力。

課程特色：

🔹 情緒覺察 × 精油引導雙系統學習
從感受出發，學習照顧自己的情緒，也能支持他人。

🔹 零基礎也能學會的情緒對話技巧
學習拆解情緒、辨識需求，建立更健康的人際互動。

🔹 實務演練與證書制度
完成培訓與實務練習後，可申請 TDCA 情緒療癒師證書。

📚 課程內容包含
情緒覺察
情緒對話引導
香氣陪伴
個案練習與實務應用

📍課程形式
實體 / 線上學習

如果你對 情緒教育、身心覺察、助人工作 有興趣，這是一門可以深入學習的課程。

有興趣了解課程資訊，可以留言或私訊詢問。

🏫上課地點：
新北市中和區連城路114號3樓

🚇捷運環狀線中和站(走路只要5分鐘)

01/03/2026

很多人不是失眠。
是太久沒有被允許休息。

如果這句話刺到你，
留一個「撐」字給我。

讓我知道，你不是一個人。

https://youtu.be/ORFKKMNeFVQ?si=m2XQRrapHAGAlWJI

#失眠
#睡不著
#睡不好
#焦慮失眠
#內耗
#壓力大
#越累越睡不著
#情緒管理
#心理學
#情緒指南針

你是不是只要一睡不好，第一個念頭就是「我是不是又失眠了？」開始檢討作息、檢討自己，甚至開始焦慮明天的狀態。但也許問題根本不在晚上。很多人其實不是睡不好，而是白天從來沒有真正停下來。看起來在休息，腦袋卻...

15/02/2026

你撐太久了。

腦袋停不下來，
不是因為你脆弱。
是因為你一直在扛。

有些人表面很正常。
能工作、能聊天、能笑。
但只有自己知道
腦袋從來沒有安靜過。

一直想。
一直預演。
一直擔心。

最可怕的不是焦慮。
是你開始討厭自己。

如果你最近也是這樣，
這支影片，留給你。

完整版在頻道正片。
慢慢看，不急。
https://youtu.be/NMeNXdY2ra4?si=D3D6frbW37txXABE

留言告訴我：
你最近最常想太多的是什麼？

💛

#想太多 #腦袋停不下來 #焦慮 #精神內耗 #情緒療癒

你是不是常常想太多，腦袋停不下來，一直內耗？這一集我們會拆解：✔ 為什麼焦慮其實是保護機制✔ 為什麼越想控制，反而越累✔ 一個能慢慢停下來的方法如果你最近很累，希望這支影片能陪你鬆一點。很多時候，痛苦不是...

14/02/2026

表面很正常，
能工作、能聊天、能笑。
但腦袋從來沒有真的停過。

躺在床上還在想。
洗澡還在想。
走路還在想。

最可怕的不是焦慮，
是你開始懷疑自己。

「是不是我太脆弱？」
「是不是我抗壓性太差？」

如果你最近有這種狀態——
明天上午 10:00
《情緒指南針》新影片上架。

不是叫你別想太多。
而是陪你慢慢鬆一點。

如果最近有點撐太久，
明天準時來看。
https://youtube.com/?si=2BJ5TWfLc0nv4UFU

💛

#想太多 #腦袋停不下來 #焦慮 #內耗 #情緒療癒