KarynaH1Academy

KarynaH1Academy • Fitness •
• Food •
• Healthy •
• Lifestyle •
- Mom bis - Moglie e Mamma di due splendidi bambini. Se vuoi saperne di più, scrivimi in chat!

Ho iniziato ad utilizzare i prodotti dell'azienda con cui collaboro per pura curiosità e per migliorare la mia forma fisica. Dopo aver ottenuto dei risultati inaspettati, ho deciso di avviare anche l'attività lavorativa comodamente da casa. Ora offro la stessa opportunità alle persone che vogliono cambiare il loro stile di vita!

Primavera Rende in corsa 2026🏃🏼‍♀️Cds su strada - Prima prova regionale: parto convinta, finisco contrattando con l'ossi...
19/04/2026

Primavera Rende in corsa 2026🏃🏼‍♀️
Cds su strada - Prima prova regionale:
parto convinta,
finisco contrattando con l'ossigeno. 🫁
Tutto sommato... bellissima gara!☀️

Coltiva legami positivi, solo quelli che amplificano la tua energia vitale… tipo chi ti urla "dai che è l’ultimo giro" (anche quando non è vero). 😂

Grazie,coach!! 💙💛
I risultati sono anche merito tuo!💪🏻💯

E tu... non mancare alla prossima!😏❤️‍🔥

Per molti è solo un pezzo di carta da appendere a una parete.Per me è tempo, dedizione e sacrificio.Tempo rubato al ripo...
07/04/2026

Per molti è solo un pezzo di carta da appendere a una parete.
Per me è tempo, dedizione e sacrificio.
Tempo rubato al riposo, passato a studiare quando tutto il resto si fermava.
Dedizione scelta ogni giorno, anche quando sarebbe stato più facile mollare.
Sacrificio… quello di non fermarsi mai, di continuare a salire anche quando la strada si fa ripida.
Ma si sa, le cose più belle arrivano dopo le salite.
E a dirla tutta… sto iniziando ad amarle davvero tanto. 🏃‍♀️🔥

Diploma di Istruttore di Atletica Leggera di primo livello: un piccolo traguardo, ma soprattutto un ulteriore punto di partenza.

Un po' di neve, zero pensieri e quattro sorrisi leggeri.Basta davvero poco.❤️‍🔥
29/03/2026

Un po' di neve, zero pensieri e quattro sorrisi leggeri.
Basta davvero poco.❤️‍🔥

Ultimo cross della stagione 2026.🏃🏼‍♀️Un percorso duro, tecnico, di quelli che ti mettono alla prova… ma proprio per que...
25/03/2026

Ultimo cross della stagione 2026.🏃🏼‍♀️
Un percorso duro, tecnico, di quelli che ti mettono alla prova… ma proprio per questo ancora più bello.
Fango, fatica e adrenalina: un mix perfetto che ci ricorda perché amiamo questo sport.

Chiudiamo in bellezza,
con il sorriso e tanta soddisfazione.❤️‍🔥

Un grazie speciale per questi splendidi scatti.📸

Giacche di pelle, occhiali da sole, aria da duri... 😅Livello di sicurezza: mamma con due figli maschi! 😎
14/03/2026

Giacche di pelle, occhiali da sole, aria da duri... 😅
Livello di sicurezza: mamma con due figli maschi! 😎





“Quando trovi il tempo?”.Bella domanda. Di notte, di buon mattino, nel tardo pomeriggio…o in qualche dimensione parallel...
12/03/2026

“Quando trovi il tempo?”.
Bella domanda.
Di notte, di buon mattino, nel tardo pomeriggio…
o in qualche dimensione parallela che ancora devo scoprire.😂
La verità è che a volte non lo so neanche io.
Ma in qualche modo il tempo salta fuori… soprattutto quando c’è da accendere il forno.
Stamattina cantucci al miele con gocce di cioccolato e nocciole per i miei uomini. 💙

Perché tra mille cose da fare, c’è sempre spazio per qualcosa di buono…
e per riempire la cucina di profumo di casa, prima di scappare al lavoro.





Grazie.. a voi che siete al mio fianco ogni giorno.Per una come me, che non si ferma mai, avervi accanto è essenziale. A...
08/03/2026

Grazie.. a voi che siete al mio fianco ogni giorno.
Per una come me, che non si ferma mai, avervi accanto è essenziale.
Amo il nostro ritmo, seppur faticoso, ma tanto motivante e travolgente.
Ci troviamo sempre tra mille idee, mille progetti e quella voglia di continuare a costruire qualcosa di nuovo.
E voi, con pazienza (e a volte anche con un pizzico di rassegnazione 😄), mi state dietro in tutto questo.
Sono fortunata, sì.
Fortunata, perché non solo oggi, ma tutti i giorni, mi fate ricordare quanto sono potente.
Siete la mia squadra.. gli unici che mi tengono con i piedi per terra quando serve e che, allo stesso tempo, mi danno la spinta per puntare sempre in alto.
Tra sogni, caos e risate… non potrei desiderare compagni di viaggio migliori. 💛





Non una semplice gara.. una vera esperienza.Ti senti una “lumachina” in mezzo alle professioniste… ed è stato un onore p...
05/03/2026

Non una semplice gara.. una vera esperienza.
Ti senti una “lumachina” in mezzo alle professioniste… ed è stato un onore prendere parte ai Campionati Italiani di corsa campestre a Selinunte, insieme alle atlete più forti provenienti da tutte le regioni d’Italia.

Eravamo più di 200 atlete sulla linea di partenza, guidate dalla nostra meravigliosa Nadia Battocletti.
Solo essere lì, in mezzo a loro, è stato qualcosa di speciale.✨️
Esperienze così ti fanno sognare.
Ti ricordano quanto i sacrifici possano ripagarti: le sveglie all’alba, il ritagliarsi sempre quell’ora per allenarsi.. cascasse il mondo.
Sono emozioni difficili da spiegare, e forse non è nemmeno necessario farlo. Alcuni momenti vanno solo vissuti.
E se ne parlo ancora dopo 10 giorni… vuol dire che è stato davvero magnifico.
Giornate come queste insegnano tanto e ti fanno ve**re ancora più voglia di continuare a correre, sognare e migliorare. 🏃🏼‍♀️





3^ Cross di GelsominiCalabria Cross- 5^ Prova Regionale Roccella Jonica - 💙💛01.03.26💙💛    #
01/03/2026

3^ Cross di Gelsomini
Calabria Cross- 5^ Prova Regionale

Roccella Jonica - 💙💛01.03.26💙💛



#

Se ti spaventa e ti entusiama allo stesso tempo.. è la mossa giusta!🔥Scatti ufficiali Selinunte 🇮🇹Festa del Cross Campio...
24/02/2026

Se ti spaventa e ti entusiama allo stesso tempo..
è la mossa giusta!🔥

Scatti ufficiali Selinunte 🇮🇹
Festa del Cross
Campionati Italiani Cross 2026





Address

Lviv

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when KarynaH1Academy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to KarynaH1Academy:

Share