Alinastefanovska

Website Contact the business

Alinastefanovska Аліна | контент-мейкер Житомир

створюю контент і збираю життя в кадри ✨
між зйомками - книги, культура і життя
📍Житомир | зйомка • монтаж
💌 співпраця - direct

17/09/2026

сьогодні знову переконалась, що хороший догляд за волоссям - це не тільки про результат, а й про те, як ти почуваєшся в процесі 🤍

і якщо коротко, то ось за що я люблю ходити до КЕРАТИН БОТОКС ВІДНОВЛЕННЯ 📍 Житомир :

• Оля реально кайфує від своєї роботи, і це дуже відчувається
• вона професіонал, якому спокійно довіряєш своє волосся
• а кожен догляд проходить так, ніби ти прийшла на маленький luxury-відпочинок для себе

красиве волосся після - це, звісно, окремий бонус ✨

тому якщо давно хотіли не просто «щось зробити з волоссям», а реально подарувати собі кілька годин турботи - вам точно до Олі.

16/09/2026

якщо ви досі додаєте хештеги з надією, що саме вони принесуть вам більше охоплень - є погані новини 😅

зараз хештеги вже не працюють як чарівна кнопка «показати мій reels більшій кількості людей».

їхня роль більше про пошук і навігацію: допомогти instagram зрозуміти, про що ваш контент, і допомогти людині знайти його за конкретною темою.

тому замість купи випадкових краще кілька конкретних і справді релевантних вашому відео.

а ви досі використовуєте хештеги під кожним дописом чи вже давно від них відмовились? 👀

14/09/2026

цей челендж для мене не стільки про кількість reels, скільки про звичку нарешті робити, а не тільки складати ідеї в нотатки 😅

бо придумати тему — легко. записати її — теж.
а от реально зняти й викласти саме тоді, коли вона ще жива в голові, вже трохи складніше.

тому зараз вчуся менше відкладати, менше переаналізовувати і просто частіше натискати «опублікувати».

подивимось, що з цього залишиться зі мною після 30 днів 👀

а у вас теж є список ідей, які вже давно чекають свого часу?

челендж від

11/09/2026

сьогодні хочу трохи подискутувати.

мені в threads потрапив допис, де мама шукала людину, яка безкоштовно пофотографує її з дитиною.

і я зловила себе на думці: чому ми так легко іноді просимо безкоштовно те, що для іншої людини є роботою, часом, досвідом і навичками?

я нормально ставлюсь до бартеру, творчих зйомок чи взаємовигідних колаборацій — коли обидві сторони розуміють, що вони отримують натомість.

але коли запит звучить просто як «зробіть мені безкоштовно», а у відповідь немає нічого — для мене це вже трохи інша історія.

цікаво почути вашу думку: як ви ставитесь до таких запитів? де для вас проходить межа між нормальною колаборацією і бажанням просто отримати послугу безкоштовно? 👀

06/09/2026

якщо кабачки вже були у всіх можливих варіантах - час робити піцу 🍕🥒

готувала на двох, тому для своєї кабачкової піци брала:

• 2 кабачки
• 3 яйця
• 250 г твердого сиру
• 1 помідор
• 1 подвійне куряче філе
• томатну пасту для основи
• спеції за смаком
• трохи борошна - за бажанням

кабачки натираємо й добре відтискаємо зайву рідину. додаємо 100 г натертого сиру, яйця та спеції. я б радила додати ще трохи борошна, щоб основа була щільнішою.

усе перемішуємо, розподіляємо на деку з пергаментом і відправляємо в розігріту до 200 °c духовку на 10 хвилин.

тим часом нарізаємо куряче філе дрібними шматочками, а помідор - скибочками.

дістаємо основу, змащуємо томатною пастою, викладаємо курку й помідор. повертаємо в духовку ще приблизно на 10 хвилин.

посипаємо рештою сиру й запікаємо ще 10–12 хвилин, до повної готовності курки та розплавленого сиру. час може трохи відрізнятися залежно від духовки й товщини начинки.

зберігай рецепт, щоб наступного разу на питання «що приготувати?» вже була відповідь 🤍

смачного!

Address

Zhytomyr
10000 — 10036

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alinastefanovska posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Alinastefanovska:

Shortcuts

Share