GenZ tập sống healthy

GenZ tập sống healthy Healthy recipes | Healthy drinks | Fitness motivation
Không cần hoàn hảo, chỉ cần healthy hơn mỗi ngày 🌱💛

13/06/2026

ĐÂY LÀ CÁCH MÌNH GIẢI QUYẾT CHỖ MÍT TRONG TỦ 🌞

Những ngày trời nóng, mình hay làm một cốc sữa chua mít để giải nhiệt. Vị ngọt tự nhiên từ mít, chua nhẹ từ sữa chua, uống mát lạnh mà lại rất dễ làm tại nhà.

👉🏻 Nguyên liệu:

* Mít chín
* 1 lọ Yakult hoặc Probi
* 1 hộp sữa chua (có đường hoặc không đường)
* 2 thìa hạt chia đã ngâm
* Đá viên

Chỉ cần dầm mít, cho các nguyên liệu vào cốc, lắc đều là có ngay một món vừa ngon miệng vừa bổ sung thêm dinh dưỡng.

Đồ mình dùng có trong giỏ hàng nha 🏠💛

MÌNH ĐÃ BỎ TRÀ SỮA KHI BIẾT ĐẾN NƯỚC HEALTHYCó những ngày thèm một ly gì đó thật ngọt, thật mát nhưng lại ngại cảm giác ...
12/06/2026

MÌNH ĐÃ BỎ TRÀ SỮA KHI BIẾT ĐẾN NƯỚC HEALTHY

Có những ngày thèm một ly gì đó thật ngọt, thật mát nhưng lại ngại cảm giác nặng bụng hay nạp quá nhiều đường. Và rồi mình tìm ra công thức này!

👉🏻Nguyên liệu:
- thanh long ruột đỏ
- 1 lọ probi
- 1 thìa cafe hạt chia
- 150ml nước dừa
- đổ đá gần miệng cốc

Ngon ngọt tiện và đã cơn thèm đồ ngọt làm đơn giản tại 🏠

Đồ mình dùng có trong giỏ hàng nha!!!

ĐAM MÊ NƯỚC MÍA NHƯNG SỢ QUẦN CHẬTThử đổi gió với phiên bản nước mía măng cụt chanh leo này xem. Vị ngọt thanh từ nước m...
11/06/2026

ĐAM MÊ NƯỚC MÍA NHƯNG SỢ QUẦN CHẬT

Thử đổi gió với phiên bản nước mía măng cụt chanh leo này xem. Vị ngọt thanh từ nước mía, thơm dịu măng cụt, chua nhẹ chanh leo, thêm hạt chia và đá mát lạnh.

👉🏻Nguyên liệu:
- 1 quả chanh leo
- 3 quả măng cụt
- 1 thìa cafe hạt chia
- 1 quả quất
- 150ml nước mía
- đổ đá gần miệng cốc

Một ly giải nhiệt vừa đã cơn thèm đồ ngọt, vừa làm đơn giản tại 🏠

Đồ mình dùng có trong giỏ hàng nha!!!

Address

Hanoi
Hanoi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when GenZ tập sống healthy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category