Shin Htal War Hair Studio Bago Channel 2

Shin Htal War Hair Studio Bago Channel 2 သျှင်းထည်ဝါ- Hair Studio ပဲခူးမြို့
(1)

* ကြက်ဥနဲ့ ပျားရည်ကို အသုံးပြုပြီး ဆံပင်ရှည်မြန်စေဖို့ နည်းလမ်း *  - ကြက်ဥနဲ့ ပျားရည်တို့မှာ ပရိုတိန်း၊ ဗီတာမင်နဲ့ အာဟာရ...
11/05/2025

* ကြက်ဥနဲ့ ပျားရည်ကို အသုံးပြုပြီး ဆံပင်ရှည်မြန်စေဖို့ နည်းလမ်း *

- ကြက်ဥနဲ့ ပျားရည်တို့မှာ ပရိုတိန်း၊ ဗီတာမင်နဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တာကြောင့် ဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက် အထူးကောင်းမွန်ပါတယ်။
ဒီနှစ်မျိုးကို ပေါင်းစပ်သုံးရင် ဆံပင်ကို သန်စွမ်းစေပြီး အရှည်မြန်စေနိုင်ပါတယ်။

#သျှင်းထည်ဝါ_hairstudio

*ပါဝင်ပစ္စည်းများ*

- ကြက်ဥ ၁ လုံး (အလုံးလိုက် သို့မဟုတ် အကာချည်း)
- ပျားရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁-၂ ဇွန်း
- သံလွင်ဆီ (ရွေးချယ်နိုင်) အနည်းငယ်

*ပြုလုပ်နည်းနှင့် အသုံးပြုပုံ*


1. *ကြက်ဥနဲ့ ပျားရည်ကို ရောမွှေပါ*

- ကြက်ဥကို ခွက်တစ်ခုထဲထည့်ပြီး ကောင်းစွာမွှေပါ။

- ပျားရည်ထည့်ပြီး ဆက်မွှေပါ (ဆံပင်ခြောက်နေရင် သံလွင်ဆီအနည်းငယ်ထည့်နိုင်ပါတယ်)။

#သျှင်းထည်ဝါ_hairstudio

2. *ဆံပင်ကို လိမ်းပါ*
- ဆံပင်စိုနေစဉ် (သို့) လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီ အရင်ဆုံး ဦးရေပြားနဲ့ ဆံပင်အဖျားအထိ ညီညာစွာ လိမ်းပေးပါ။

- လက်ချောင်းလေးတွေနဲ့ ဦးရေပြားကို နှိပ်နယ်ပေးပါ (သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေဖို့)။

3. *စိမ်ထားပါ*

- ၂၀-၃၀ မိနစ်ခန့် စိမ်ထားပါ (အချိန်ပိုရင် ပိုကောင်းပါတယ်)။

- ပြီးရင် ရေအေးနဲ့ သေချာဆေးကြောပါ (ရေပူမသုံးရ)။

#သျှင်းထည်ဝါ_hairstudio

4. *အသုံးပြုနှုန်း*

- တစ်ပတ် ၁-၂ ကြိမ် ပုံမှန်လုပ်ပေးပါ။

💛အကျိုးကျေးဇူးများ💛

✅ **ကြက်ဥ** – ပရိုတိန်းဓာတ်က ဆံပင်ကျိုးပဲ့မှုကို ကာကွယ်ပေးပြီး ဆံပင်အရှည်မြန်စေတယ်။

✅ **ပျားရည်** – ဆံပင်ကို စိုထိုင်းစထိန်းပေးပြီး ဦးရေပြားယားယံခြင်းကို သက်သာစေတယ်။

#သျှင်းထည်ဝါ_hairstudio

✅ **သံလွင်ဆီ** – ဆံသားကို ချောမွေ့စေပြီး ကွဲအပ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးတယ်။

⛔သတိပြုရန်⛔

- ကြက်ဥအနံ့မကြိုက်ရင် ရေနွေးနဲ့ သေချာဆေးကြောပါ။
- ပျားရည်ကို အလွန်အကျွံမသုံးရပါ (ဆံပင်ကပ်စေနိုင်)။

- ⛔ဓာတ်မတည့်သူများ စမ်းသပ်ပြီးမှသုံးပါ။ ⛔

ဒီနည်းလမ်းကို ပုံမှန်လုပ်ပေးရင် ၁-၂ လအတွင်း ဆံပင်ပိုသန်မာပြီး အရှည်မြန်လာတာကို သတိထားမိပါလိမ့်မယ်🤗
#သျှင်းထည်ဝါ_hairstudio

သျှင်းထည်ဝါ -hair studio

ပြင်စည်မီးပွိုင့်ထိပ်
သမိန်ဗရမ်းလမ်း
ပဲခူးမြို့

09422173353

အမျိုးသမီးများ သဘာဝနည်းတွေနဲ့ ဆံပင်ရှည်ထူသန်စေဖို့နည်းလမ်းများသျှင်းထည်ဝါ-hair studioအပတ်စဉ် အမျိုးသမီးများအတွက် အကျိုးရ...
10/05/2025

အမျိုးသမီးများ သဘာဝနည်းတွေနဲ့ ဆံပင်ရှည်ထူသန်စေဖို့
နည်းလမ်းများ

သျှင်းထည်ဝါ-hair studio

အပတ်စဉ် အမျိုးသမီးများအတွက် အကျိုးရှိစေမဲ့ သဘာဝနည်းစနစ်များတင်ပေးသွားမှာမလို့ မိတ်ဆွေအတွက်လဲ အကျိုးရှိမယ်ဆိုရင် ရှဲသွားနိုင်ပါတယ်✅
---
1 ။ သဘာဝဆီများဖြင့် ဦးရေပြားနှင့်ဆံသားကို အာဟာရဖြည့်ပါ

- အုန်းဆီ

: အုန်းဆီကို နွေးအောင်လုပ်ပြီး ဦးရေပြားနဲ့ဆံသားကို လိမ်းပေးပါ။
၁နာရီထားပြီး သံပုရာရည်နဲ့ ဆေးချပါ။
❌အဆီထွက်လွန်သူများ ရှောင်ပါ❌

- *သံလွင်ဆီ*

: ဗီတာမင် E ကြွယ်ဝပြီး ဆံပင်ကျွတ်ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တယ်။

-*နှမ်းကြတ်ဆီ*Castor Oil:

ဆံပင်သန်မာစေပြီး နက်မှောင်စေပါတယ်။

---
သျှင်းထည်ဝါ-hair studio

2။ သဘာဝ Hair Mask များ*


- *ကြက်ဥ + ပျားရည်*

ကြက်ဥအနှစ်ကို ပျားရည်နဲ့ရောပြီး ၂၀ မိနစ်လိမ်းထားပါ။ ပြီးရင် ရေအေးနဲ့ဆေးချပါ။

- *ငှက်ပျောသီး + ထောပတ်သီး*

: နူးညံ့စေပြီး ဆံသားကို စိုပြေစေတယ်။

3။ အာဟာရပြည့်ဝအောင်စားပါ။

ဆံပင်က ပရိုတင်းနဲ့ဖွဲ့စည်းထားတာမို့

*အာဟာရချို့တဲ့ရင် ဆံပင်ကျွတ်၊ ပါးတတ်ပါတယ်*

- ပရိုတင်း ✅
: ဥအမျိုးမျိုး၊ ငါး၊ ပဲအမျိုးမျိုး၊ အဆီမပါအသား။


- သံဓာတ်✅
: ဟင်းနုနွယ်၊ ကြက်သွန်နီ၊ အနီရောင်အသား (သံဓာတ်ချို့တဲ့ရင် ဆံပင်ကျွတ်တတ်ပါတယ်)။

- Omega-3✅

: ဆယ်လ်မွန်ငါး၊ အခွံမာသီး၊ နှမ်းကြတ်ဆီ။

- ဗီတာမင် E နှင့် Biotin✅

: ထောပတ်သီး၊ ဗာဒံစေ့၊ ကြက်ဥအနှစ်။

သျှင်းထည်ဝါ-hair studio

4။ ဆံပင်ကို ဂရုစိုက်ရမည့်အချက်များ

- ဆံပင်ကို ရေနွေးနဲ့မဆေးပါနဲ့

(ရေနွေးက ဆံသားကို ခြောက်သွေ့စေတယ်)။

- *ခဏခဏဖြီးတာ၊ တင်းတင်းစည်းတာ ရှောင်ပါ*

5။ အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပါ၊ စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ပါ

စိတ်ဖိစီးမှုများရင်Cortisol ဟော်မုန်းတက်ပြီး ဆံပင်ကျွတ်စေနိုင်တယ်။

တရားထိုင်ခြင်း၊ ယောဂလုပ်ခြင်းဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချပါ။

6။ ရေများများသောက်ပါ

ဆံသားကို စိုပြေစေဖို့ တစ်နေ့ ရေ ၈ ခွက်ကနေ ၁၀ ခွက်အထိသောက်ပေးပါ။

---
အရေးကြီးသောအချက်✅

ဆံပင်က တစ်လကို ၀.၅ လက်မ ကနေ ၁ လက်မ အထိသာ ရှည်တတ်တာမို့ စိတ်ရှည်ရှည်ထားပြီး ဂရုစိုက်ဖို့လိုပါတယ်။

အနည်းဆုံး ၃ လ မှ ၆ လအတွင်း ထူးခြားတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကို တွေ့ရမှာဖြစ်ပါတယ်။

ဒီနည်းလမ်းတွေက ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိဘဲ သဘာဝအတိုင်း ဆံပင်ကို ကျန်းမာသန်စွမ်းစေမှာပါ။ 💛💛💛

သျှင်းထည်ဝါ-hair studio

ပြင်စည်မီးပွိုင့်ထိပ်

သမိန်ဗရမ်းလမ်း
ပဲခူးမြို့

(ရန်ကုန်-မန္တလေးလမ်းမဘေး)

09422173353

အအေးကောက် ဒီဇိုင်းလေးတွေ ကြိုက်တယ်ဆိုသျှင်းထည်ဝါ-hair studioကို လာခဲ့နော်ပြင်စည်မီးပွိုင့်ထိပ်ပဲခူးမြို့၀၉၄၂၂၁၇၃၃၅၃
10/04/2025

အအေးကောက် ဒီဇိုင်းလေးတွေ ကြိုက်တယ်ဆို
သျှင်းထည်ဝါ-hair studioကို လာခဲ့နော်

ပြင်စည်မီးပွိုင့်ထိပ်
ပဲခူးမြို့
၀၉၄၂၂၁၇၃၃၅၃

10/04/2025
22/03/2025

ဆံပင်ကောက်မယ်ဆို ဒါတွေရှောင်

သျှင်းထည်ဝါ-hair studio

09422173353
ပြင်စည်မီးပွိုင့်ထိပ်
ပဲခူးမြို့

10/03/2025

အကောက်ဘာသာစုံ
အွန်လိုင်းသင်တန်း
🇲🇲ယနေ့စပါပြီ🇲🇲

09/03/2025

မနက်ဖန် ဘာသာစုံအကောက်
အွန်လိုင်းသင်တန်း
စပါမည်

06/03/2025

(၃)လပိုင်း (၁၀)ရက်နေ့ ဘာသာစုံအကောက်အွန်လိုင်း
သင်တန်းစပါမည် ပရိုမိုးရှင်းအမှီအပ်ဖိုတော့လိုမယ်နော်

အွန်လိုင်းဘာသာစုံအကောက်သင်တန်း ပရိုမိုးရှင်းအမှီအပ်လို့ရပြီ✅🇲🇲 (၃)လပိုင်း(၁၀)ရက်နေ့စမဲ့ ဒီဂျစ်တယ်ကောက်ဘာသာစုံအွန်လိုင်းသ...
06/03/2025

အွန်လိုင်းဘာသာစုံအကောက်သင်တန်း
ပရိုမိုးရှင်းအမှီအပ်လို့ရပြီ✅

🇲🇲 (၃)လပိုင်း(၁၀)ရက်နေ့စမဲ့

ဒီဂျစ်တယ်ကောက်ဘာသာစုံအွန်လိုင်းသင်တန်းမှာ

🇲🇲ဒီဂျစ်တယ်စက်နဲ့ကောက်နည်း / စက်မပါပဲ လက်နဲ့ကောက်တဲ့နည်း အသေးစိတ်ကို

မော်ဒယ်များနဲ့အတူ သင်ပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်

🇲🇲အွန်လိုင်းဘာသာစုံအကောက်သင်တန်း✅

🇲🇲သင်တန်းကြေး-(၂၉၅၀၀၀)ကျပ်

🇲🇲 (၁၀)ရက်နေ့ မတိုင်ခင်အပ်သူတိုင်း

✅ (၁၈၀၀၀၀)ကျပ်တန် ✅
မိုဟားနားကောက်နည်း အခမဲ့သင်ခွင့်ရပါမည်

🇲🇲သင်တန်းကာလ -(၃)ရက် 🇲🇲

🇲🇲10/11/12ရက်သင်တန်း(၃)ရက်မှာ လက်တွေ့ဗီဒီယိုဖိုင်တွေလေ့လာပြီး 12ရက်နေ့ည (၇)နာရီမှာ Live အမေးအဖြေဖြင့်သင်ပေးပါမည်

🇲🇲သျှင်းထည်ဝါ-hair studio 🇲🇲

☎️09422173353

ပုံသွင်းလွတ် ဒီဂျစ်တယ်ကောက်အွန်လိုင်းသင်တန်း✅(၃)လပိုင်း (၁၀)ရက်နေ့စမည်ဒီလ(၁၀)ရက်နေ့အတွင်း သင်တန်းအပ်သူတိုင်း(180000)ကျပ်...
02/03/2025

ပုံသွင်းလွတ် ဒီဂျစ်တယ်ကောက်
အွန်လိုင်းသင်တန်း✅

(၃)လပိုင်း (၁၀)ရက်နေ့စမည်

ဒီလ(၁၀)ရက်နေ့အတွင်း သင်တန်းအပ်သူတိုင်း
(180000)ကျပ်တန် မိုဟားနား ဒီဂျစ်တယ်ကောက် အွန်လိုင်းသင်တန်း ကို အခမဲ့ လက်ဆောင်ပေးသွားပါမည်

❌အွန်လိုင်းကနေ စာပဲသင်တဲ့ သင်တန်းမဟုတ်ပါ❌

LiveတွေZoomတွေနဲ့ စာပဲသင်ချင်တာဆို မတက်ပါနဲ့
❌စာမသင်ပါဘူးနော်❌

လက်တွေ့ မော်ဒယ် (၁၀)ယောက်ကျော်ကို လက်တွေ့
ကောက်ပြထားတဲ့ ဗီဒီယိုဖိုင်တွေနဲ့ ဖေ့ဘုတ်ဂရုမှာ လေ့လာရမှာဖြစ်ပါတယ်

အမေးအဖြေအတွက် Live တစ်ရက် ရှိပါသည်

ဒီသင်တန်းတက်ပြီးတာနဲ့ တစ်သက်တာ စာမေးခွင့်အခမဲ့ ရရှိမှာပါရှင့်

သင်တန်းကာလ -၃ရက်

သင်တန်းကြေး-၂၉၅၀၀၀ကျပ်

ဖေ့ဘုတ်ဂရုမှာ ဗီဒီယိုဖိုင်များနဲ့အတူ Live ဖြင့်သင်ကြားပေးပါမည်

ဒီဂျစ်တယ်ကောက်စာအုပ်ဖိုင် ပို့ပေးပါမည်

သင်တန်းဆင်းလက်မှတ်ပေးပါမည်

(၃)လပိုင်း (၁၀)နေ့မတိုင်ခင်အပ်သူတိုင်း ပုံသွင်းလွတ် ဒီဂျစ်တယ်ကောက် အွန်လိုင်းသင်တန်း နှင့် အအောင်မြင်ဆုံး မိုဟားနား ဒီဂျစ်တယ်ကောက်အွန်လိုင်းသင်တန်း နှစ်ခု စလုံးကိုမှ (၂၉၅၀၀၀)ကျပ်တည်းနဲ့ တက်ခွင့်ရမှာဖြစ်ပါတယ်ရှင့်

သင်တန်းအပ်ပြီးလို့ အချိန်မရတဲ့ ဆိုင်ရှင်ဘောစိများအတွက်လဲ အချိန်မရွေးပြန်ကြည့်နိုင်ရန် သင်ခန်းစာများကို တစ်သက်တာ ကြည့်လို့ရအောင် စီစဉ်ပေးထားပါတယ်ရှင့်

သျှင်းထည်ဝါ-hair studio✅

ပြင်စည်မီးပွိုင့်ထိပ်
ပဲခူးမြို့

၀၉-၄၂၂၁၇၃၃၅၃

Address

Yangon

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00

Telephone

+959422173353

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shin Htal War Hair Studio Bago Channel 2 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share