Samayal Payanam

18/09/2026

17/09/2026

உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரக்கூடியதும், எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்ததுமான சப்பாத்திக்கள்ளி பழத்தின் (Prickly Pear) ஆச்சரியமூட்டும் ஆரோக்கிய நன்மைகளை இந்தப் வீடியோவில் பார்க்கலாம். இதய ஆரோக்கியம், செரிமானம், ஹார்மோன் சமநிலை மற்றும் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை இது எப்படி அதிகரிக்கிறது என்பதைத் தெரிந்து கொண்டு, இன்றே உங்கள் டயட்டில் இதைச் சேருங்கள்!
​
​ #சப்பாத்திக்கள்ளி

15/09/2026

https://youtu.be/mujTDQWFwmE?si=WVZdzOV5mIM_Us-S

தயிர் கத்திரிக்காய் ஃப்ரை கிரேவி | 15 நிமிடத்தில் ரெடி! | Curd Brin...

15/09/2026

🥤🌿 Boost Your Nerves Naturally with Cluster Beans Juice!

Looking for a simple natural drink to support your nerve health and overall wellness? 💚
Cluster Beans (கொத்தவரங்காய்) are packed with fiber, antioxidants, vitamins, and minerals that may help support the nervous system, digestion, and energy levels naturally. ✨

Adding this healthy green juice to your routine can be a refreshing way to nourish your body from within! 🥤🌱

⚠️ Drink in moderation and consult a healthcare professional if you have any medical conditions.

13/09/2026

இந்த recipe-ஐ just 15 minutes-ல் easy-ஆ prepare செய்யலாம். வீட்டில் கிடைக்கும் simple ingredients-ஐ வைத்து இந்த delicious brinjal recipe-ஐ நீங்களும் try பண்ணிப் பாருங்கள்!

👍 இந்த video பிடித்திருந்தால் Like செய்யுங்கள்
🔔 Samayal Payanam channel-ஐ Subscribe செய்து Bell 🔔 icon-ஐ press செய்யுங்கள்
💬 இந்த recipe எப்படி இருந்தது என்பதை Comment-ல் சொல்லுங்கள்.

🍆 Ingredients / தேவையான பொருட்கள்:

🍆 Brinjal / கத்திரிக்காய்
🥣 Curd / தயிர்
🌿 Curry Leaves & Coriander / கறிவேப்பிலை & கொத்தமல்லி
🌶️ Spices & Tempering / மசாலா & தாளிப்பு

🍴 Watch Our Other Recipes / எங்களுடைய மற்ற சமையல் வீடியோக்கள்:

👉 பேங்கன் பர்த்தா ரெசிபி | சுட சுட சோறும் கத்திரிக்காய் தொக்கும் | Baingan Ka Bharta Recipe
https://youtu.be/PY0aLJriDKw

👉 பிரியாணிக்கு கத்திரிக்காய் கிரேவி | Biryani Kathirikai Gravy | Muslim Style Biryani Kathirikai Gravy
https://youtu.be/E73prLsPfzU

👉 நெய் சாதம் செய்ய 20 நிமிஷம் போதும் | Muslim Marriage Style Ghee Rice | பாய் வீட்டு நெய்சோறு | Neychoru
https://youtu.be/mkhCNRLU20c

#தயிர்கத்திரிக்காய் #கத்திரிக்காய்ஃப்ரை

12/09/2026

Learn how to make a super soft, melt-in-your-mouth Basbousa Cake (Semolina / Suji Cake) in just 4 minutes! This easy, quick recipe yields a moist, delicious dessert that's perfect for tea time or special occasions.

​🍰 Ingredients Needed:

(Add your ingredients list here)

​Semolina (Rava / Suji)

​Sugar

​Egg

​Baking powder and oil

Fresh scrab ​Coconut

​If you enjoyed this quick recipe, don't forget to Like, Share, and Subscribe for more easy cooking videos! Hit the bell icon 🔔 so you never miss an update.
0:00 - Introduction & Overview of Super Soft Basbousa Cake
​0:30 - Mixing the Dry Ingredients (Semolina, Sugar, & Baking Powder)
​1:00 - Adding Wet Ingredients (Yogurt, Milk, & Melted Butter)
​1:45 - Preparing & Greasing the Baking Tray
​2:15 - Pouring the Batter & Smoothing the Top
​2:45 - Baking instructions & Making the Sugar Syrup
​3:30 - Pouring Warm Syrup over the Cake
​3:45 - Final Look, Garnish, & Taste Test!

​

11/09/2026

11/09/2026

மொறுமொறுப்பான ராகி ரவா வெங்காய தோசை என்பது கேழ்வரகு மாவு, ரவா மற்றும் பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம் சேர்த்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு சத்தான மற்றும் சுவையான தென்னிந்திய காலை உணவு ஆகும். இதற்கு மாவு புளிக்க வைக்கத் தேவையில்லை, மேலும் இது மொறுமொறுப்பாகவும் மிகவும் சுவையாகவும் இருக்கும்.

08/09/2026

கோவக்காய் பொரியல் | Ivy Gourd Stir-Fry

07/09/2026

https://youtu.be/E73prLsPfzU?si=2LW5aKAFfCILQpRP

Biryani Kathirikai Gravy | பிரியாணிக்கு கத்திரிக்காய் கிரேவி |Musli...