21/01/2025
Y esto es gracias al licopeno, el caroteno que le da su característico color rojo 🍅
Su eficacia aumenta si el tomate está cocido y más si está sobre una base de aceite de oliva y/o queso, como ocurre en la pizza 🍕😋
👉Además posee propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, aporta beneficios cardiovasculares, es rico en potasio -un mineral que la mayoría de nosotros no toma en abundancia-, y ayuda a la salud de la piel, entre otros 💯
Ahora que lo sabés... ¿qué estás esperando para incorporarla en tus comidas? 😅