Raka. Decor by Dr iraboti

Home
Bangladesh
Dhaka
Raka. Decor by Dr iraboti

Doctor by profession 🤍
Home Decor, sharee curator by passion 🌸
Blending wellness,culture and gracefull living. (No medical advice are provided here.

Follow Hafsa raka page)
Hasbunallahu wa ni‘mal wakeel” (حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ)

11/06/2026

ইসলামে একটা শব্দ আছে "কানাআত" (قناعة)।

কানাআত মানে হলো অন্যের সাথে তুলনা না করে নিজের অবস্থাকে গ্রহণ করা, আর যা আছে তা নিয়েই সন্তুষ্ট থাকা। Masha Allah

কিন্তু এই যুগে আমরা যেন তার উল্টো দিকে হাঁটছি।

সবসময় তুলনা
কারও পড়াশোনা, কারও ক্যারিয়ার, কারও সংসার, কারও জীবনযাপন…আর সেই তুলনার ভেতরে আমরা নিজেরাই নিজেদের অস্থির করে ফেলছি। ডিপ্রেশনে চলে যাচ্ছি। নিজেকে মেরে ফেলছি ধীরে ধীরে।

আমার মনে হয়, অস্থির না হয়ে সময়ের সাথে একটু একটু করে সবকিছু গড়ে তোলার নামই জীবন।
একবার ভাঙবে, আবার গড়বে।
আবার থামবে, আবার শুরু করবে।

কিন্তু আমরা কি সত্যিই নিজেরাই অস্থির হচ্ছি, নাকি আমাদের অস্থির বানানো হচ্ছে?

পরিবার, পার্টনার, বন্ধুবান্ধব এই সম্পর্কগুলো কি সবসময় আমাদের জীবনকে স্থির করে, নাকি কখনো কখনো অজান্তেই আরও অস্থির করে তোলে?

অনেক সময় আমাদের ভেতরের অস্থিরতা শুধু নিজের তৈরি না।এটা আসে চারপাশের কথাবার্তা থেকে,তুলনা থেকে,
“ও কতদূর গেছে, তুমি কেন পারলে না” এই নীরব চাপ থেকে।

পরিবারের প্রত্যাশা,
পার্টনারের আশা,
বন্ধুদের অর্জন
টিচারদের অপমান
সব মিলিয়ে আমরা একটা অদৃশ্য প্রতিযোগিতার ভেতরে ঢুকে পড়ি।

ভয়ংকর। এটা তো শান্তির জীবন হতে পারে না।

আপনি যদি মনে করেন না, আমি শান্তি চাই না, আমি চ্যালেঞ্জ নিতে চাই, আমি প্রতিযোগিতায় নামবো , তাহলে শক্ত মনোবল নিয়েই নামতে হবে।

সেখানে “কে কী বলল”, “সমাজ কী ভাবল”এগুলো মাথায় রাখলে চলবে না। অস্থির হয়ে নিজেকে শেষ করে দেয়া যাবে না। কারণ প্রতিযোগিতা আর মানসিক শান্তি একসাথে সবসময় টিকে না।

শোনেন , শান্তি বেছে নিলে কিছু জিনিস ছাড়তে হয়
আবার প্রতিযোগিতা বেছে নিলে কিছু চাপ নিতে হয়।
And both should be appreciated.

কারো ডিগ্রি, ক‍্যারিয়ার, পরিবার দেখে inspired হতে পারেন কিন্ত অস্থির হবেন না। নিজের মতন করে নিজের জীবন সাজাবেন।

লেখা- Dr Hafsa raka

09/06/2026

📌Hormones vs life
একজন নারীর জীবনে হরমোনাল ব্যালেন্স শুধু ওষুধ, ডায়েট বা ব্যায়ামের উপর নির্ভর করে না; এর সঙ্গে তার পরিবেশ, মানসিক শান্তি, ঘর এবং কর্মক্ষেত্রও গভীরভাবে জড়িত।

একটি সুন্দর, নিরাপদ ও সম্মানজনক পরিবেশ অনেক সময় শরীর ও মনের জন্য ওষুধের মতো কাজ করে। অন্যদিকে, প্রতিনিয়ত মানসিক চাপ, অশান্তি, অবমূল্যায়ন বা ভুল মানুষের কারণে তৈরি হওয়া টেনশন শরীরের উপরও প্রভাব ফেলে।

আমরা প্রায়ই হরমোন ঠিক করার চেষ্টা করি, কিন্তু ভুলে যাই যে দীর্ঘদিনের স্ট্রেস, উদ্বেগ এবং অশান্ত সম্পর্কও হরমোনাল ভারসাম্য নষ্ট করতে পারে🤝

Alhamdulillah for everything in my life ❤️🌸

09/06/2026

📝আপনি কি নিজের সাথে বারবার সাংঘর্ষিক অবস্থান করছেন?

আমল, ইবাদত ও সংসারের ব্যক্তিগত বিষয়গুলো সবসময় প্রকাশ্যে আনা উচিত নয়। অনেক বিষয় আছে যা আল্লাহর সাথে বান্দার ব্যক্তিগত সম্পর্কের অংশ, আর কিছু বিষয় পরিবারের গোপনীয়তার সাথে জড়িত।

আপনি যখন নিজেই কোনো বিষয় প্রকাশ্যে স্বীকার করেন, তখন সেটি নিয়ে মানুষের মন্তব্য, সমালোচনা বা আলোচনা করার সুযোগ তৈরি হয়। কিন্তু আপনি যদি নিজে কিছু প্রকাশ না করেন, আর মানুষ অনুমান করে কিছু বলে, তখন আপনার প্রতিবাদ করার এবং নিজের অবস্থান পরিষ্কার করার সুযোগ থাকে।

অনলাইন জগতে মানুষ বিচার করবে, মন্তব্য করবে এটা বাস্তবতা। তাই কী শেয়ার করা উচিত আর কী নিজের মধ্যে রাখা উচিত, সে বিষয়ে সচেতন থাকাই বুদ্ধিমানের কাজ।

একজন মানুষের স্থিরতা ও ব্যক্তিত্ব তার কথাবার্তা, সিদ্ধান্ত, মূল্যবোধ এবং আচরণের ধারাবাহিকতায় প্রকাশ পায়।

আপনি কী বলছেন, কখন বলছেন, এবং আপনার কথার কতটুকু ওজন আছে এসবই আপনার ব্যক্তিত্বকে প্রকাশ করে। যদি একেক সময় একেক রকম অবস্থান নেন বা নিজের কথার সঙ্গে বারবার সাংঘর্ষিক অবস্থান তৈরি করেন, তাহলে মানুষের কাছে আপনার গ্রহণযোগ্যতা ও বিশ্বাসযোগ্যতা কমে যেতে পারে।

ব্যক্তিত্বের স্থিরতা পোশাকের পাশাপাশি চিন্তা, কথা ও কাজে ধারাবাহিকতার মধ্যেও প্রতিফলিত হয়।

08/06/2026

একান্নটা শাড়ি পেয়েছিল মেয়েটা
অষ্টমঙ্গলায় ফিরে এসে আরো ছটা
এতো শাড়ি একসঙ্গে সে জীবনে দেখেনি।

দ্বিতীয় তাকে রাখল সব গোলাপীদের
একটা গোলাপীকে জড়িয়ে সে বলল, ‘ তোর নাম অভিমান’ 🌸

Sharee House of JOBA 🌺

07/06/2026

☕️

05/06/2026

বৈঠক খানা 🛋️ 💛🧡
Masha Allah

From : HATIL And CANE HOUSE

05/06/2026

🌸

Address

Dhaka

Website

https://www.facebook.com/cornerdecorbyrajobi

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Raka. Decor by Dr iraboti posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Interior Service in Dhaka?

11/06/2026

09/06/2026

09/06/2026

08/06/2026

07/06/2026

05/06/2026

05/06/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category