06/11/2025
নিদ্রার সময় পড়ার সহীহ যিকরসমূহ
১) দুই হাতের তালুতে ফুঁ দিয়ে তিন কুল (সূরা ইখলাস, ফালাক, নাস) পড়া এবং সারা শরীরের যতটুকু সম্ভব তিনবার মাসেহ করা।
(বুখারী বর্ণিত।)
২) আয়াতুল কুরসী পড়া — (বুখারী বর্ণিত।)
৩) সূরা বাক্বারার শেষ দুই আয়াত পড়া
(বুখারী ও মুসলিমে সহমতে বর্ণিত।)
৪) নিম্নোক্ত যিকির ১ বার পড়বেন,
* اللَّهُمَّ أسلمتُ نفسي إليك، وفوَّضتُ أمري إليك، وألجأتُ ظهري إليك رغبةً ورهبةً إليك، لا ملجأ ولا منجى منك إلا إليك، اللَّهُمَّ آمنتُ بكتابك الذي أنزلتَ، وبنبيك الذي أرسلتَ،
“হে আল্লাহ! আমি আমার প্রাণ তোমার কাছে সমর্পণ করেছি, আমার সকল কাজ তোমার ওপর ছেড়ে দিয়েছি, আমার পিঠ তোমার ওপর নির্ভর করেছি—তোমারই ভয় ও আশা নিয়ে। তোমার থেকে রক্ষা ও আশ্রয় নেই তোমারই দিকে না হলে। হে আল্লাহ! আমি বিশ্বাস করেছি তোমার নাযিলকৃত কিতাবে এবং তোমার প্রেরিত নবীতে।”
(বুখারী ও মুসলিমে সহমতে বর্ণিত।)
৫) নিম্নোক্ত যিকির একবার পড়বেন,
* باسمك ربي وضعتُ جنبي، وبك أرفعه، إن أمسكت نفسي فارحمها، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين
“হে আমার প্রতিপালক! তোমার নামেই আমি আমার পার্শ্ব রাখি (ঘুমাতে যাই), এবং তোমারই নামেই তা উঠাই (জাগি)। যদি তুমি আমার প্রাণ কাড়ো, তবে তার প্রতি রহম করো, আর যদি রেখে দাও, তবে তা হেফাযত করো যেমন তুমি তোমার সৎ বান্দাদের হেফাযত করো।”
(বুখারী ও মুসলিমে সহমতে বর্ণিত।)
৬) নিম্নোক্ত যিকিরগুলো করবেন,
* ৩৩ বার “সুবহানাল্লাহ”,
* ৩৩ বার “আলহামদুলিল্লাহ”, এবং
* ৩৪ বার “আল্লাহু আকবার” বলা
— বুখারী ও মুসলিমে সহমতে বর্ণিত।
৭) নিচের যিকিরটি একবার করবেন
* الحمد لله الذي أطعمنا وسقانا وكفانا وآوانا فكم ممن لا كافي له ولا مؤوي
“সব প্রশংসা আল্লাহর, যিনি আমাদের আহার দিয়েছেন, পানীয় দিয়েছেন, যথেষ্ট করেছেন ও আশ্রয় দিয়েছেন। অনেকেই আছে যাদের না খাদ্যদাতা আছে, না আশ্রয়দাতা।”
(মুসলিম বর্ণিত।)
৮) নিচের যিকিরটি একবার করবেন,
* اللَّهُمَّ خلقتَ نفسي وأنت توفَّاها، لك مماتها ومحياها، إن أحييتَها فاحفظها، وإن أمتَّها فاغفر لها، اللَّهُمَّ إني أسألك العافية
“হে আল্লাহ! তুমি আমার প্রাণ সৃষ্টি করেছো, আর তুমি-ই তা কবজ করবে। তার মৃত্যু ও জীবন তোমারই হাতে। তুমি যদি তাকে জীবিত রাখো, তবে হেফাযত করো; আর যদি মৃত্যু দাও, তবে ক্ষমা করো। হে আল্লাহ! আমি তোমার কাছে ভালো অবস্থার (আফিয়াহ) প্রার্থনা করছি।”
(মুসলিম বর্ণিত।)
৯) নিচের যিকিরটি একবার করবেন,
* اللَّهُمَّ ربَّ السموات السبع وربَّ الأرض وربَّ العرش العظيم، ربَّنا وربَّ كلِّ شيء، فالق الحبِّ والنوى، ومنزل التوراة والإنجيل والفرقان، أعوذ بك من شرِّ كلِّ شيءٍ أنت آخذٌ بناصيته، اللَّهُمَّ أنت الأوَّل فليس قبلك شيء، وأنت الآخر فليس بعدك شيء، وأنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس دونك شيء، اقضِ عنَّا الدَّيْن واغنِنا من الفقر
“হে আল্লাহ! সাত আসমানের রব, জমিনের রব, মহা আরশের রব, আমাদের রব ও সবকিছুর রব, যিনি শস্য ও বীজ ফাটিয়ে বের করেন, যিনি তাওরাত, ইনজীল ও ফুরকান নাযিল করেছেন, আমি আশ্রয় চাই তোমার কাছে প্রতিটি জিনিসের অনিষ্ট থেকে, যার কপাল তোমার হাতে। হে আল্লাহ! তুমি প্রথম, তোমার আগে কিছুই নেই; তুমি শেষ, তোমার পরে কিছুই নেই; তুমি সর্বোচ্চ সত্তা, তোমার ওপরে কিছুই নেই; তুমি কাছের সত্তা, তোমার চেয়ে কাছে কেউ নেই। আমাদের ঋণ পরিশোধ করে দাও এবং আমাদের দারিদ্র্য থেকে সমৃদ্ধ করো।”
(মুসলিম বর্ণিত।)
১০) সূরা আলিম লাম মীম (সাজদাহ) একবার
১১) সূরা আল-মুলক একবার।
১২) নিম্নোক্ত যিকির একবার পড়বেন,
* اللَّهُمَّ عَالِمَ الغَيْبِ والشَّهَادَةِ، فَاطِرَ السَّموَاتِ والأرْضِ، رَبَّ كُلِّ شَيءٍ ومَلِيْكَهُ، أشْهَدُ أنْ لا إلَهَ إلاَّ أنْتَ، أعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ نَفْسِي، وَمِنْ شَرِّ الشَّيْطَانِ وَشِرْكِهِ، وأنْ أقْتَرِفَ عَلَى نَفْسِي سُوءاً، أوْ أجُرَّهُ إلَى مُسْلِمٍ
“হে আল্লাহ! আপনি অদৃশ্য ও প্রকাশ্য সমস্ত বিষয়ের জ্ঞাতা, আসমানসমূহ ও জমিনের সৃষ্টিকর্তা, সবকিছুর রব এবং মালিক, আমি সাক্ষ্য দিচ্ছি—আপনার ছাড়া কোনো উপাস্য নেই, আমি আশ্রয় চাই আপনার নিকট আমার নিজের মন্দ দিক থেকে এবং শয়তানের অনিষ্ট ও তার কুমন্ত্রণা (শিরক বা ফাঁদ) থেকে এবং যেন আমি নিজের বিরুদ্ধে কোনো মন্দ কাজ করি না, অথবা তা কোনো মুসলমানের ওপর টেনে না আনি (অন্য মুসলিমের ক্ষতি না করি)।”
(আবু দাউদ, তিরমিযী প্রমুখ; সহীহ হাদীস)
©️ Dr. Abubakar Muhammad Zakaria
