Tine Top

11/06/2026

'Ik heb mijn leven terug' 🙏💝🔥

Een pijnlijke of ingrijpende gebeurtenis is vaak de druppel om op gesprek te komen. Net die pijnlijke of ingrijpende gebeurtenis kan een portaal zijn naar (terug) Volop Leven.

10/06/2026

Heel vaak hoor ik dat we onszelf wijsmaken dat gebeurtenissen uit het verleden of onze kindertijd ervoor zorgen dat ons leven nu niet loopt zoals we dit zouden willen. Maar je leest het goed, we maken dit onszelf wijs want eigenlijk kunnen we het ook anders leren bekijken.
Voor mij was het ontbrekende puzzelstukje hierin de existentiële dimensie van ons bestaan er terug bij nemen.

Als kind ging ik iedere zondag mee naar de mis en door het school gaan in een katholieke school kreeg ik mee wat geloof kon zijn. Na het overlijden van ons dochtertje heb ik alles rond geloof geklasseerd want ik redeneerde: als er al een Jezus of God bestaat, waarom laat hij dan zoiets toe?

Nu weet ik dat de existentiële dimensie van een heel andere orde is dan wat ik toen geleerd heb en dat net deze insteek in mijn leven ervoor zorgt dat ik echt terug volop in mijn leven kan staan.

We hoeven niet alles als een last mee te zeulen, dit is echt een optie waarvoor we wel of niet kunnen kiezen. Afhankelijk van de optie die we kiezen wordt ons leven zwaar of licht.

Zowel in de 1:1 trajecten als in de Volop Leven groepstrajecten komt dit ongetwijfeld ook aan bod en begeleid ik jullie hoe je met de voeten op de grond terug in jouw kracht kan staan, ondanks die rugzak die je nu misschien nog met je meezeult.

Voor de Volop leven groepstraject zijn er nog 2 plekjes vrij, voor het vervolg groepstraject nog 4 vrije plekjes.

Wens je meer info? Stuur me gerust een berichtje.

09/06/2026

08/06/2026

Wat zie jij op deze foto die ik gisteren trok tijdens het wandelen?

De klaprozen en het groen?
Of
de prikkeldraad en de loopgraven?

Het bijzondere is: je hoeft niet te kiezen.
Het staat er allemaal op.

Net zoals in het leven.

Het leven brengt ons mooie momenten én moeilijke momenten.
Licht én donker.
Verbinding én verlies.
Rust én chaos.

We hebben niet altijd een keuze in wat ons overkomt.
Maar we hebben wél een keuze in hoe we ermee omgaan.

De VOLOP LEVEN-groepssessies gaan niet over positief denken of doen alsof moeilijke dingen er niet zijn.
Ze gaan ook niet over je kop in het zand steken.

Ze gaan over leren aanwezig zijn bij alles wat er is.
Over erkennen wat pijn doet én zien wat je voedt.
Over ontdekken hoe datgene wat vandaag zwaar voelt, morgen misschien een bron van kracht, inzicht of groei kan worden.

Niet door het weg te duwen.
Maar door het mee te nemen.

Van last naar voedingsbodem.
Van overleven naar volop leven.

Het doel is niet om de prikkeldraad niet meer te zien.

Het doel is om te leren leven mét de prikkeldraad én de klaprozen.

Want beiden horen bij het leven.

💛 Na de zomer starten starten we opnieuw met een groepstraject en NIEUW! een vervolggroepstraject. 💛

Wens jij erbij te zijn? Wacht niet te lang om in te schrijven want de plaatsen zijn beperkt, alle info vind je via onderstaande linken:

https://www.tinetop.be/groepstraject-volop-leven/
https://www.tinetop.be/vervolg-groepstraject-volop-leven/

05/06/2026

Je leven ondergaan of aan het stuur zitten?

04/06/2026

"Op de middag? Als zelfstandige? De mensen zullen nogal klappen". 😀🤣😀

Als dit hier opstaat hoor je ons waarschijnlijk soms lachen tot buiten. 😀🙈

Bovenstaande en gelijkaardige uitspraken hoor ik zooooo vaak in mijn praktijk:

- wuk go me vint zeggn
- wuk go me collega's zeggn
- de gebeurs gon der va klappn
- ik durf da nie zeggn tegen me ouders wi
- me vrouwe zo da moetn weten, 't kot zo te kleine zi wi
- de belle goat: 'zére: verdukt die wosmande en voagn tafel of'
- ik herken me zelvn nemi
- we gon do nie mi van klappn wi
- ...

Ook herkenbaar?
Zo vaak geven we ons leven (deels) uit handen of durven we onze waarheid niet te spreken.
Onderzoek wees uit dat het leven niet leiden zoals je echt wil, de grootste spijtbetuiging is van mensen op hun sterfbed. Maar dan is het te laat natuurlijk...

Misschien, of hopelijk, is dat sterfbed nog veraf, maar wat ik wel steeds zie gebeuren is dat wanneer mensen wél de moed en kracht vinden om in zichzelf te geloven en bereid zijn om te kijken welk innerlijk werk ze hiervoor te doen hebben, dan zie ik hen in het NU evolueren naar een vrijer en beter leven.

Wens je die onzekere manier van leven achter je te laten?
Hierbij de link met de datums voor de nieuwe reeks. Wacht niet te lang moest je interesse hebben, we werken in kleine groep, dus de plaatsjes zijn beperkt: https://www.tinetop.be/groepstraject-volop-leven/

De reeks gaat terug door in de Zorg- vergader- en ontmoetingsboerderij d' Yzerpasserelle.

Liever individueel hiermee aan slag? Dan kan dit in een 1:1 traject. Stuur me gerust ook een berichtje voor meer info.

02/06/2026

Gisterenavond kwamen we voor de 4de keer samen in het groepstraject Volop Leven. 🔥
Wat een mooie verbindende avonden steeds weer. 🙏

Zo fijn om getuige te mogen zijn van de veranderingen die ontstaan.

De evoluties bestaan uit: je leven ondergaan naar je leven in handen nemen én het volop leven.

We hadden het over hoe sommige pijnlijke gebeurtenissen die in eerste instantie aanvoelen als een zware en pijnlijke last kunnen transformeren in een rijke voedingsbodem voor het nu.

Cruciaal hierbij is: het zijn niet de feiten op zich die jou het leven zwaar maken maar de betekenis die jij eraan geeft. En die betekenis is optioneel.

Iemand vertelde hoe ze bij een vingerknip van een ander onmiddellijk reageerde en haar eigen bezigheid instant staakte naar haar mening te durven verwoorden en te doen wat ze écht wou. Én het bovendien ook echt goed voelde. 💛

Ook interesse om samen met anderen hierin te groeien? Stuur me je email en dan breng ik je als eerste op de hoogte van de nieuwe reeks na de zomer.
👉 [email protected] 👈

01/06/2026

Deze avond!

Op 1 juni doen we onze deuren opnieuw open voor Pieter Deknudt van Reveil 🔥
https://www.rouwenverliescafe.org/aanbod/onze-rouwcafes/rouw-en-verliescafe-Cultuur Poperinge
Warme welkom aan allen !

19/05/2026

"Ik was een creatie geworden van wat iedereen rondom me zei."

Dit is wat ik een klant hoorde zeggen deze week. Beetje bij beetje is ze nu zichzelf aan het losmaken van al die 'post its' die ze jaren aan een stuk verzamelde waardoor ze op den duur niet meer wist wie of wat ze was.

Ik vond het zelf wat verbazingwekkend toen ze enkele acties vertelde die ze had ondernomen. Als ik haar vroeg vanwaar ze de kracht haalde om het effectief toe te passen zei ze: "ik werd erg ongelukkig van hoe het vroeger was. Nu leerde ik dat iedereen zijn eigen mening mag hebben én dat mijn mening er ook mag zijn en ik merk dat dit me een veel beter gevoel geeft. Nu probeer ik deel te nemen aan het leven en vroeger onderging ik het ..."

Wanneer mensen me vragen: is toch zwaar jouw werk, is altijd miserie... Neen, dat is het duidelijk niet! :-)🙏🧡