Кухня Терапия

Кухня Терапия Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Кухня Терапия, Kitchen/Cooking, Sofia.

🌿 Тук учим как да храниш не само тялото, но и ума. Емоционален баланс, осъзнатост и малки ритуали за вътрешен мир ❤️ Това е пространство за осъзнат живот. Говорим за мисли, емоции, храна и спокойствие ❤️ Тук започва твоята промяна ❤️

Страхът не винаги е знак да спреш.Понякога е знак, че растеш. ✨Най-смелите крачки често започват с:„Страх ме е… но ще оп...
16/05/2026

Страхът не винаги е знак да спреш.
Понякога е знак, че растеш. ✨

Най-смелите крачки често започват с:
„Страх ме е… но ще опитам.“

Не чакай страхът да изчезне.
Действай въпреки него. 🤍

#страх #личноразвитие #смелост #мотивация #психология растеж саморазвитие вътрешнасила

Отдръпването в психологията (наричано още социално или емоционално оттегляне, на английски: withdrawal) е сложен защитен...
13/05/2026

Отдръпването в психологията (наричано още социално или емоционално оттегляне, на английски: withdrawal) е сложен защитен механизъм, поведенчески модел или симптом, при който индивидът съзнателно или несъзнателно се дистанцира от социални контакти, емоционална обвързаност или специфични стимули. Това състояние не е самостоятелна болест, а проява на различни психологически процеси, защитни реакции или емоционални дефицити.

Ако Вие…– сте уморени,– загубили сте ориентация в живота,– не знаете накъде да се движите напред…Не оставайте сами с тов...
11/05/2026

Ако Вие…

– сте уморени,
– загубили сте ориентация в живота,
– не знаете накъде да се движите напред…

Не оставайте сами с това.
Понякога една крачка и един разговор могат да променят всичко.

Оставете ни съобщение и нека заедно намерим вашия път. ✨

Понякога най-голямата умора не идва от деня, а от мислите ни.Те се връщат назад към миналото или препускат напред към бъ...
09/05/2026

Понякога най-голямата умора не идва от деня, а от мислите ни.
Те се връщат назад към миналото или препускат напред към бъдещето…
А животът се случва точно тук и точно сега. ✨

Да бъдеш осъзнат не е лесно.
Но всяка малка пауза, всяко дълбоко вдишване и всеки момент, в който се върнеш към себе си, е крачка към вътрешен мир. 🤍

Днес си напомни:
не е нужно да контролираш всичко.
Достатъчно е просто да присъстваш. 🌿

#осъзнатост #вътрешенмир #настоящемомент #спокойствие баланс женскаенергия душевенмир мотивация selfcare

Понякога не ни трябва ново начало.Само едно малко решение за себе си.Грижа за себе си.Енергия.Вътрешно спокойствие.Малко...
16/03/2026

Понякога не ни трябва ново начало.
Само едно малко решение за себе си.

Грижа за себе си.
Енергия.
Вътрешно спокойствие.
Малко повече присъствие в собствения ни живот.

Ако си била с нас тези дни,
напиши в коментар „Бях тук“ и ни кажи как се чувстваш 🌿
#отновоаз #ден7 #предизвикателство

Понякога не сме изморени от живота.Изморени сме от твърде много „да“.Твърде много очаквания.Твърде много грижа за другит...
15/03/2026

Понякога не сме изморени от живота.
Изморени сме от твърде много „да“.

Твърде много очаквания.
Твърде много грижа за другите.
Твърде малко място за нас.

Енергията започва да се връща, когато си позволим граници, избор и малко повече себе си.

Отново АЗ • Ден 6 🌿

Понякога се движим на автопилот.Дни, задачи, грижи…и пролетта минава покрай нас.Днес спираме за момент.Един въпрос.Една ...
13/03/2026

Понякога се движим на автопилот.

Дни, задачи, грижи…
и пролетта минава покрай нас.

Днес спираме за момент.

Един въпрос.
Една малка посока. 🌷

Ако си с нас в предизвикателството, коментирай ❤️

Понякога не ни липсва нещо голямо.Липсва нитишина,време за себе си,малка пауза.Днес си дай 1 минута честност със себе си...
12/03/2026

Понякога не ни липсва нещо голямо.

Липсва ни
тишина,
време за себе си,
малка пауза.

Днес си дай 1 минута честност със себе си.

Ако правиш предизвикателството с нас, сподели ❤️
#предизвикателство #отновоаз #ден4

Понякога не сме изморени от задачите.А от всичко, което носим вътре в себе си.Мисли.Отговорности.Чужди очаквания.Натрупа...
11/03/2026

Понякога не сме изморени от задачите.

А от всичко, което носим вътре в себе си.

Мисли.
Отговорности.
Чужди очаквания.
Натрупано напрежение.

Днес в предизвикателството правим нещо много просто, но много силно:

Откриваме
кое всъщност източва женската ни енергия.

Малка пауза.
Малко осъзнаване.
Малка промяна.

Понякога точно от това започва връщането към себе си.

Ако си част от предизвикателството,
напиши ни в коментар🌿
#отновоаз #предизвикателство #ден3

🌸 Ден 2 от „Отново АЗ“ 7-дневно пролетно предизвикателствоОстави умората, освободи напрежението и старите мисли от зимат...
10/03/2026

🌸 Ден 2 от „Отново АЗ“
7-дневно пролетно предизвикателство

Остави умората, освободи напрежението и старите мисли от зимата.
Тази малка практика ще ти върне енергия, усещане за лекота и време за себе си.
Пролетта е тук и е време за освобождаване, за да се чувстваш отново жива и уверена.

Address

Sofia

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Кухня Терапия posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Кухня Терапия:

Shortcuts

Share

Category