Oshin Lutina

Oshin Lutina "Te acompaño a vivir bien desde adentro y afuera: salud que se aprende, comida que nutre, imagen que empodera."

22/04/2026

PIZZA DE COCO

🥥🍕 Pizza de coco dulce, suave y llena de sabor tropical 🤤✨
Una combinación única que mezcla lo casero con un toque dulce irresistible 💛

Perfecta para quienes aman probar algo diferente y delicioso 🔥

💬 ¿Te animas a probar esta delicia?

INGREDIENTES:
✅ 1 Plátano
✅ 3 Huevos
✅ Queso al gusto
✅ 4 Cucharadas de harina de coco

22/04/2026

ROLLITOS DE PLÁTANO 🍌

🍌🥚 Rollitos de plátano con huevo, doraditos por fuera y suaves por dentro 🤤✨
Una combinación dulce y deliciosa que sorprende en cada bocado 💛

Perfectos para un desayuno diferente, nutritivo y lleno de sabor 🔥

💬 ¿Te animas a probarlos?

INGREDIENTES:
✅ 4 Huevos
✅ 2 Platanos



20/04/2026

PASTEL DE CHOCLO 🌽

🌽🧀 Pastel de choclo doradito, suave y lleno de sabor 🤤✨
Con ese toque casero y queso derretido que lo hace simplemente irresistible 💛

Perfecto para disfrutar en cualquier momento… un clásico que nunca falla 🔥

INGREDIENTES:
✅ 5 Choclos
✅ 5 Cucharadas de azúcar
✅ Anís al gusto
✅ 2 Tazas de queso
✅ 2 Cucharas de polvo de hornear

17/04/2026

EMPANADAS DE QUINUA 🥟

🌾🥟 Empanadas de quinua doraditas, crujientes por fuera y suaves por dentro 🤤✨
Una opción saludable y deliciosa que combina lo nutritivo con un sabor irresistible 💛

Perfectas para cualquier momento del día, hechas con ingredientes naturales y mucho amor 🌿

💬 ¿Las prefieres horneadas o fritas?

INGREDIENTES:
✅ 1/2 Tazas de quinua
✅ 3 Huevos
✅ 2 Manzanas

RELLENO:
✅ 1 Banana
✅ Yogurth griego

16/04/2026

API DE QUINUA 🌾

🌾Api de quinua calientito, nutritivo y lleno de tradición 🤤💛
Una bebida reconfortante perfecta para empezar el día con energía y sabor natural 🔥

Cremoso, suave y hecho con ingredientes que cuidan tu cuerpo ✨
Ideal para esos días fríos donde necesitas algo rico y saludable 🌿

💬 ¿Lo prefieres bien espesito o ligero?

INGREDIENTES:

✅ 1 Taza de quinua
✅ Canela
✅ Clavo de olor

14/04/2026

LENTEJAS CON ARROZ 🍛

🍛✨ Lentejas con arroz: un clásico lleno de sabor, nutrición y tradición 🤤💛
Aprende a preparar este delicioso plato casero, fácil y económico, perfecto para cualquier día de la semana 🔥

Suave, calientito y reconfortante… como hecho en casa 🏡

💬 ¿Te gusta con ají o así nomás?

13/04/2026

PAN DE COCO 🥥🍞

🥥🍞 Pan de coco casero, suave, esponjoso y lleno de sabor tropical 🤤✨
Aprende paso a paso cómo preparar este delicioso pan que conquista desde el primer bocado 💛
Perfecto para acompañar tu café o disfrutar en cualquier momento
del día ☕

💬 ¿Te animas a prepararlo en casa?

11/04/2026

🌯ROLLITO DE QUINUA

✨ Rollitos de quinua saludables y deliciosos🌯

Una forma diferente, nutritiva y súper rica de disfrutar la quinua 🤎🌾 Estos rollitos son perfectos para una comida ligera, un snack o incluso para compartir

Crujientes por fuera, suaves por dentro y llenos de sabor 😍 Una opción saludable que te va a encantar

INGREDIENTES:

✅ 3 Huevos
✅ Queso
✅ 1 Platono
✅ 2 Cucharaditas de quinua

¿Qué es el gluten?
11/04/2026

¿Qué es el gluten?

09/04/2026

TACOS DE YUCA 🌮

🥑 Tacos de yuca con relleno de palta irresistibles

Una combinación cremosa y deliciosa que no vas a querer dejar de comer 🥑✨ La textura de la yuca con el sabor suave de la palta hacen de estos tacos una verdadera delicia

Perfectos para un antojo diferente o para sorprender con algo especial

INGREDIENTES:

✅ Palta
✅ Yuca

09/04/2026

QUEQUE DE QUINUA 🌾

✨ Queque de quinua saludable y delicioso

Si buscas algo dulce pero nutritivo, este queque de quinua es perfecto 💛🌾 Es suave, esponjoso y lleno de sabor, ideal para disfrutar sin culpa en cualquier momento del día

Una opción saludable que demuestra que comer rico y cuidar tu cuerpo sí es posible 😍

INGREDIENTES:

✅ 1 Taza de quinua
✅ 2 Platanos
✅ 1 Cucharadita de polvo de hornear
✅ 4 Huevos

07/04/2026

PANQUEQUE / HOTCAKES

🥞🍌 Panqueques de plátano irresistibles

Nada como el aroma de unos panqueques recién hechos 🤤✨ Suaves, esponjosos y con ese dulzor natural del plátano que los hace simplemente perfectos

Ideales para un desayuno delicioso o un antojo especial 😍

INGREDIENTES:

✅2 huevos
✅3 plátanos
✅1 Taza de leche
✅3 cucharas de azúcar
✅2 Tazas de harina
✅1 Cucharita de polvo de hornear

Dirección

Santa Cruz De La Sierra

Página web

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