14/02/2023
Japamala é um cordão sagrado feito de contas, usado para ajudar o praticante de meditação a entrar no estado meditativo.
O termo Japamala tem origem no sânscrito e é uma palavra composta, formada por duas outras. Uma delas é o “japa” que nada mais é que o ato murmurar mantras ou nomes de divindades. A outra palavra, “mala”, significa guirlanda, ou cordão.
O Japamala não é feito somente com contas, possuem três partes principais, confira abaixo:
• CONTAS: São 108 contas para te auxiliar na repetição dos Mantras, cada vez que você repete um mantra você passa para a próxima conta.
• MERU: Simboliza o divino e que você completou o ciclo e está mais perto da elevação espiritual.
• TASSEL: Representa nossa conexão com o divino e funciona como um chuveiro que limpa e filtra toda energia negativa.
O Japamala pode ser utilizado como amuleto de proteção, no pescoço como colar, no pulso como pulseira ou nas mãos para auxiliar na meditação e/ou recitação dos mantras. Para isso, segure seu cordão com a mão direita, e vá escorregando as contas entre o polegar e o dedo do meio, nunca toque seu Japamala com o dedo indicador, o mesmo deve permanecer estendido durante a oração.
Comece pela primeira conta após o MERU, mas não inicie a conta pelo mesmo, ele é apenas uma referência. Puxe as contas em sua direção e vá recitando, cada conta você repete uma vez o mantra, até completar as 108 contas.
Preste atenção em sua respiração, isso irá auxiliar na concentração. Caso deseje iniciar a conta novamente, retorne pelo lado inverso. O Japamala é um excelente aliado para aliviar a tensão, reduzir a ansiedade. Guarde-o em um local limpo e sagrado
