Airfryer sem segredo

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Airfryer sem segredo Está querendo mudar hábitos ruins e ter mais qualidade de vida, comendo muito melhor? Em poucos minutos por dia, você faz receitas gostosas e fáceis.

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Brownie de Nutella - Airfryer 1 ovo3 colheres de Creme de Avelã50gr de manteiga derretida 20gr de cacau em pó 70%50 gr d...
09/03/2026

Brownie de Nutella - Airfryer

1 ovo
3 colheres de Creme de Avelã
50gr de manteiga derretida
20gr de cacau em pó 70%
50 gr de açúcar refinado
50 gr de trigo
50 gr de chocolate meio amargo ou ao leite para colocar por cima antes de assar

09/03/2026

💪 manter a dieta
🔥 secar gordura
⚡ parar de gastar dinheiro com fast food
🥩 comer comida de verdade

28/10/2025

Dica boa e dica compartilhada, vamos lá aprender a fazer um lanche rápido e nutritivo em poucos minutos: Pegue 1 fatia de pão de forma coloque, presunto, queijo, aqui estou usando lombo defumado com queijo, depois coloque outra fatia de pão de forma, com a ajuda de um copo fiz uma expecie de cama para colocar o ovo. Tempere com os temperos da sua preferencia, aqui usei apenas sal e ficou muito bom. Depois finalize com muçarela ou queijo parmesão ralado. Faz ai e me conta o que achou.

27/10/2025

1 fatia de pão de forma coloque, presunto, queijo, aqui estou usando lombo defumado com queijo, depois coloque outra fatia de pão de forma, com a ajuda de um copo fiz uma expecie de cama para colocar o ovo. Tempere com os temperos da sua preferencia, aqui usei apenas sal e ficou muito bom. Depois finalize com muçarela ou queijo parmesão ralado. Faz ai e me conta o que achou.

Você sabia que pode fazer deliciosas receitas para seu café da manhã, almoço, jantar e lanche da tarde em poucos minutos...
09/09/2025

Você sabia que pode fazer deliciosas receitas para seu café da manhã, almoço, jantar e lanche da tarde em poucos minutos, usando apenas sua Airfryer?
Essa é uma deliciosa torta de frango com requeijão 😋 Quer aprender mais receitas? Digite eu quero que vou te enviar a receita.

Você sabia que pode fazer bolos na sua Airfryer? E além de ser mais rápido do que no forno f**a uma delicia. Anota ai um...
03/09/2025

Você sabia que pode fazer bolos na sua Airfryer? E além de ser mais rápido do que no forno f**a uma delicia.

Anota ai uma receita rápida e de liquidif**ador, para você fazer hoje mesmo 🤩

Bolo de Cenoura

3 Ovos
2 Cenouras médias (descascadas e picadas)
1 Xícara de óleo (normalmente uso o de soja)
1 1/2 Xícara de Açúcar
2 Xicaras de Trigo
1 colher de sopa de fermento em pó

Em uma tigela coloque o trigo e o açúcar.
No liquidif**ador bata por 5 minutos: Ovos, Cenouras e óleo. Depois misture tudo na tigela e acrescente o fermento em pó.

Você pode colocar em uma forma de silicone ou aquelas forminhas de cupcake.

Leve na Airfryer por aproximadamente 20 minutos à 180º ( Esse tempo pode variar de acordo com a marca da sua)

Cobertura de chocolate:

1 Lata de leite condensado integral
2 colheres de sopa cheias de chocolate 50 ou 70% em pó
1/2 colher de chá de café solúvel (Aquela bem pequena)

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