25/08/2026
Il y a un an, je commençais à courir.
Ce week-end, j’ai couru 19 km sur les sentiers du Matterhorn🏔️ TREK® Matterhorn Ultraks
Ce n’est peut-être pas une distance spectaculaire pour certains. Mais pour moi, elle représente énormément.
J’ai couru en souriant, parfois avec les larmes aux yeux. Heureuse d’être là, dans ces montagnes, et reconnaissante envers mon corps de me permettre de vivre ça.
Pour moi courir, surtout en montagne, est une jolie métaphore de la vie.
Au début, c’est difficile. Parfois, on n’aime même pas ça. On se demande pourquoi on a commencé😅
Puis on avance. Un pas après l’autre. Le corps s’adapte, la tête aussi. Ce qui semblait impossible devient un peu moins difficile. Et un jour, on arrive en haut et on regarde le chemin parcouru.
C’est un peu comme tous les changements dans la vie. Commencer à courir. Changer son alimentation. Devenir végane. 🌱
Au début, on pense à tout. Puis, petit à petit, ça devient simplement une partie de nous.
Je ne vois pas mon corps comme un ornement, mais comme un instrument. Un instrument dont j’ai envie de prendre soin pour qu’il puisse me porter encore longtemps.
Et ce week-end, il m’a portée pendant 19 km dans les montagnes❤️
Et c’est aussi ce que je vous souhaite : prenez soin de vous, de votre corps et de votre tête…
