SDA Collection

20/02/2025

27/11/2024

27/11/2024

27/11/2024

26/11/2024

Qui connaît cette astuce qui marche très bien? Ajouter du jus d'orange dans votre repas trop salé permet de sauver votre cuisine facilement sans goût sucré. Tu en as déjà entendu parler?

C'est pas grave.On découvre plein de choses ici
On ne dit pas merci en mettant mes cœurs💕?

Mais j'utilise aussi cette astuce pour le goût frais qu'elle donne à mes ragoûts en fin de cuisson. Vive la nature 😻 Tchouuu

Ne mettez plus le charbon ooo c'est dangereux!

Marmites de chez Le Petit bazar de GMC
+237 6 54 22 06 31

23/11/2024

𝐓𝐞́𝐦𝐨𝐢𝐠𝐧𝐚𝐠𝐞 𝐯𝐢𝐯𝐚𝐧𝐭: 𝐥𝐢𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐩𝐫𝐨𝐨𝐟

Je suis quittée de 102 Kg à 70Kg en quelques mois. Si je l’ai fait ce que vous pouvez aussi le faire. L’expérience acquise en satisfaisant plus de 800 personnes qui ont testés et approuvés la Méthode Lanou durant ces quelques années me permet de vous donner un suivi qui ne pourra qu’avoir des résultats incroyables.

Pour cette fin d’année 2024, je donne la possibilité à tous ceux qui qui se sentent frustrés et complexés par leurs corps, leur ventre, de finir l’année en beauté avec la silhouette de leurs rêves ; alors profiter 𝐝’𝐮𝐧𝐞 𝐨𝐟𝐟𝐫𝐞 𝐞𝐱𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝟒𝟎 𝟎𝟎𝟎𝐅𝐂𝐅𝐀 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐛𝐨𝐧𝐮𝐬 +𝟑 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐉𝐚𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫.

Cette offre vous donne droit à 𝐮𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐮𝐧 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐢 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐚𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐮𝐧 𝐚𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐡𝐞𝐛𝐝𝐨𝐦𝐚𝐝𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞́, 𝐞𝐧 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥𝐬 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐝𝐞 𝐌𝐚𝐦𝐚 𝐁𝐢𝐨.

2025 ne sera pas comparable à 2024. Votre entourage sera stupéfait …et vous retrouverez confiance en vous !!!😎
Faites-le maintenant !!! via WhatsApp👇

13/11/2024

Coucou Mes Champions et Mes Guerrières, 💪🏽

Maman Bio est en joie🥰, et je vous contamine cette joie en partageant les belles surprises de notre Talk de ce Samedi 16 Novembre à 16 heures à tradex Emana, sous manguier en haut, au Laboratoire Lanou.

La 1ere surprise sera revélée dans quelques heures, ne perdez pas la connexion😁. Tic Tac Tic Tac...

13/11/2024

Une note!? Quand c'est du pain, limitons les dégâts en évitant le raffiné

Aujourd'hui,j'accompagne du pain avec œuf dur, sauce tomate, oignon, persil,épice kankan+fruit
J'ai ajouté quelques grains de sésame grillés.

Pour une meilleure santé, Il est important d'apprendre à nos enfants à manger cru car il n"ya que de cette façon que nous équilibrons notre alimentation pauvre en nutriments et trop portée sur les aliments transformés.

L'oignon, le sésame sont de bons antioxydants et le persil aussi avec l'avantage que ce dernier élimine les toxines du corps. Je trouve que leur présence dans leurs goûters est salvatrice. Évitons les charcuteries plus de 4fois par mois surtout pour les enfants. Perso je m'abstiens au max et j'explique à ma famille pourquoi.

Plus nous éloignons la farine de blé raffinée et les produits transformés de notre alimentation, mieux notre organisme se portera surtout si nous maximisons les repas légumes et fruits.

Un fruit est 250 000 fois que ces boissons en sachets ultra chimiques ooo . Prenez même une orange ou autre fruit de saison + EAU.

'Que ton aliment soit ton premier mé.dicament'

Merci de continuer à boos.ter la page par vos li.kes et 💕 pour sor.tir de la fourr.ière de fcbk sinon vous ne verrez plus mes posts

Tchouuuuuu 😊😊

07/11/2024

:Frites patates+Omelette +fruit.Qu'en pensez-vous ? Patate ou plantain?

Il est intéressant de troquer le pain contre la patate, le plantain , les pommes car plus on réduit les aliments raffinés de notre routine alimentaire, mieux c'est! Petit à petit ça agira!

: La patate douce contient des antioxydants qui limitent l'hypertension et l'oxydation du mauvais cholestérol.Les patates douces sont riches en fibres, dont il a été démontré qu'elles favorisent la santé du système digestif.

Remplaçons aussi les boissons chimiques par des fruits. Ne réduisons pas le capital santé de nos enfants par de mauvais choix à cet âge. Allons sur les fruits de saison. Simple efficace!

pour les omelettes des enfants: C'est encore mieux sans Qb! Une pincée d'Epice The Chef saveur poulet ou viande et/ou kankan fait l'affaire. Essaie aussi de saupoudré Epice The Chef Rondelle sur tes frites avant friture >Oléo.

'Que ton aliment soit ton premier mé.d!cament'

PS: N'oubliez pas que la page est en fourr.ière ces temps. Donc si vous tombez sur un de posts, lik.ez ou commentez sinon fcbk ne vous montrera plus mes publications en supposant que c'est sans intérêt pour vous. C'est la raison pour laquelle bcp ne voient plus mes posts. Tchouuuuu