Harmonie v kuchyni

05/08/2025

To u nás v naší harmonické kuchyni moc dobře známe. Pejsci vysají svoje misky vždycky za pár vteřin 🐕🍴🙈

05/08/2025

Má Váš mazlíček problémy s klouby? Tento sirup je přesně to, co hledáte! Doporučujeme brát i jako prevenci a za zvýhodněnou cenu?🐩🐈

No neber to…💯

📍Tesco 1. patro

20/03/2025

Moje oblíbená Kavárna Na Cestě našla svoje nové místo v Rýnovicích. Z toho mám velkou radost a mohu všem vřele doporučit návštěvu. Moc dobrá káva, čerstvé zákusky a v létě bude i zmrzlina.

09/03/2025

Inspirace pro jablonecké. 🤎🤎🤎

Tanec pro nejmenší! 💃

Úterý 15:30 - 16:30 v Jiná Huť & Kavárna CHUŤ 2 - 5 let
Středa 9:00 - 10:00 v Jiná Huť 0 - 2 roky
Pátek 10:00 - 11:00 v Yoko Studio 1 - 3 roky

Můžete se těšit na tematická setkání, rytmická říkadla, různorodé pomůcky, dostatek času a prostoru pro volné objevování pohybu, oblíbené písničky a mnoho dalšího.

Rezervace zde: jinahut.reenio.cz a nebo ve zprávě 🤗

Těšíme se na všechny malé tanečníky! 🫶

27/02/2025

Hrozny vydávají šťávu, když jsou drceny.

To je potřeba mít na paměti.

05/01/2025

Sdílím a ukládám pro vhodnou příležitost.

03/12/2024

Nově otevřená prodejna masa v bio kvalitě, z toho mám velkou radost. Maso na této farmě nakupuji už delší dobu, ale dosud to bylo spíš po telefonu s vyzvednutím ve dveřích. Tahle krásná vymazlená prodejna vypadá skvěle!

S kým se tam potkáme?

Adresa je Pod Špičákem 675,Tanvald.

Vážení zákazníci 3.12. pro Vás nově otevíráme prodejnu přímo na naší farmě...přijďte nás navštívit
A ochutnat naše dobroty... Otevíráme v 8h a budeme pro Vas mít otevřeno do 18h.

30/10/2024

To nejlepší, co mě na cestě k harmonii v kuchyni potkalo, byla Káťa Kateřina Halamová a její vhled do výživy. Vřele doporučuji.

Podzimní energetika na talíři

Na podzim jsou v největší aktivitě plíce a tlusté střevo, kterým nejvíc ubližuje přílišná suchost a právě SUCHOST je to, co na nás teď zvenčí - z přírody, z energetiky střídajících ročních dob, nejvíc útočí a rozvrací naší rovnováhu.

Vidíme to všude kolem nás. 🍁🍂 🍁Listy opadávají ze stromů a vegetace usychá, stahuje esenci do kořenů.

V nás také vysychá yin a šťávičky. Možná i vy to zažíváte na svém těle, které najednou začalo mít tendenci k zácpě a suché stolici, vlasy jsou najednou sušší a víc vypadávají, máte chrapot v krku či kašel, nebo cítíte nepříjemně vysušené sliznice...
Hlídat si to je žádoucí a proto je na podzim důležité skrze jídlo vyživovat tekutiny, krev a zvlhčovat. Každý to budeme samozřejmě dělat v jiné míře, suché rozinky a vybzikané vátičky budou zvhčovat a promazávat o 100/6, kdežto my vlhké bažinky jemně a selektivně 💪.

VÍTE, CO VŠECHNO JE NA TOMTO TALÍŘI A PROČ?
🥘 Ječné kroupy s pórkem a uzeným tofu

- kroupy hezky zvlhčují a mají promazávací slizíček. Obiloviny obecně patří mezi zvlhčující a yin vyživující potraviny.
- pórek svou jemnou pikantní chutí rozhýbe energetiku plic

🥘 Řepný salát s křenem a jablečným koncentrátem
- řepa krásně zvlhčuje tlusté střevo. Jako každá kořenová zelenina má afinitu na plíce a dokáže je krásně podpořit. Zároveň vyživuje krev a harmonizuje játra!

Také není náhoda že řepa jako většina kořenové zeleniny působí prebioticky a dělá tak obrovskou podporu pro zdraví střeva a tím pádem zdraví plic, dýchacích cest a střev.

- křen svou pikantností krásně naředí případný hlen na plicích a svou dynamickou silou ho rozproudí a vyžene z těla ven

🥘 Kvašené zelí s mrkví a cibulí
- úžasné prebiotikum plné živých enzymů, vitaminů, probiotických bakterií, laktobacilů a vlákniny = podpora tlustého střeva v přímém přenostu

Chcete také porozumět této krásné alchymii, kterou v sobě jídlo má? Podívat se pod pokličku dietetice a její síle léčit a harmonizovat a přitom se krásně a barevně vyživovat chutnými jídly.

Pokud ano, je tu pro vás kurz
▶️ Výživa ke kořenům ◀️
https://www.katerinavari.cz/vyziva-ke-korenum
– více info najdeš v komentáři!

22/10/2024

Tanec pro nejmenší! 🥰 …protože nikdy není příliš brzy na to začít tančit.

Co všechno zkoušíme? 👀
• říkadla
• písničky
• volný tanec
• rytmizace
• různorodé pomůcky
• bytí teď a tady, spolu

Každé setkání má ucelené téma, které je pro děti snáz uchopitelné. Náleží mu pak veškeré aktivity, které společně zažíváme.

Pro koho jsou setkání vhodná? 💃
Pro každé dítko ve věku do tří let a jeho doprovod.

“A co když moje dítě nechce spolupracovat? Bude vás akorát rušit…”
Nebude, nebojte! Autentický projev dítěte je snad nejcennějším přínosem takových setkání a my dospělí se z něj máme co učit!

Každý pátek v Yoko Studio v čase 10-11 hodin. Kdo se k nám ještě přidá? 👀

23/09/2024

bohužel...

V pár větách vysvětleno, proč tak moc užíváme léky: