23/12/2023
🪔✨ 23. Čas pro sebe - adventní zastavení se a uvolnění
Krásné předvánoční dny, milé ženy,
adventní čas se téměř naplnil a čekají nás magické svátky roku.
Venku to vypadá jako v zimní pohádce. Nádhera.
Finišuješ se všemi přípravami, ještě dokoupit nějaký dárek, slepit linecké cukroví, nakoupit...
Zastav se během dne, nádech a výdech a připomeň si, že nic není důležitější než tvoje vnitřní pohoda.
💝 Když hodně dáváš, musíš i přijímat.
Obdaruj sebe pozorností a péčí o sebe.
------------------
💖 23. Čas pro sebe
Přečti si tato kouzelná slova a nech je na sebe jen působit.
Vykašli se na kritika a pochybovače ve své hlavě, nech je, ať si melou tu svou.
💎 NEHLEDEJ DOKONALOST
Touha po dokonalosti vytváří tlak.
Uniká radost z procesu, nastupuje honba za bezchybností.
Život je dokonalý sám o sobě, vychutnávej cestu, maličkosti, krásu okamžiku.
Pusť touhu po ideálu, dokonalost je v jedinečnosti!
👑 Praxe:
Víš, co je obzvlášť v tomto období nejdůležitější na světě?
No přeci TY 💝💖🧡
Všichni tvoji blízcí si zapamatují jen pocit, který s tebou zažili.
I ty si ze svátků budeš pamatovat jen pocit, který jsi v sobě prožívala.
Na to, že Vánoce podle tebe nebyly dokonalé, nestihla si tohle a ještě jsi chtěla tamto, rychle zapomeneš.
Ale to, jak ses cítila budeš mít ještě dlouho v paměti.
Dovol si letošní svátky užít podle sebe a nebýt jejich otrokem.
Často neděláme mnohé věci kvůli sobě, ale pro druhé, kvůli dětem, partnerovi, rodičům..
Vždyť co by si pomysleli?!
Použij humor a nadhled.
Poděkuj za názor a otoč list.
Nevěnuj poznámkám zbytečnou pozornost a energii.
S láskou a respektem k sobě i k druhým jim nabídni třeba vaječňák nebo je obejmi a užijte si pohodové a jedinečné společné Vánoce.
💝 Obdaruj sebe pozorností a péčí o sebe.
🤩 Užij si praxi a věř, že JSI BÁJEČNÁ!!!
S láskou 🧡
Lenka Hrazdírová
P.S. Budu ráda, pokud se budeš chtít podělit o své postřehy a prožitky. Ale nemusíš. Je to jen a jen na tobě.
---------------------------------
🎁🎁🎁 Sháníš dárek na poslední chvíli?
Daruj zážitek a změnu ve formě dárkového poukazu:
Astrotyp - typologie osobnosti
Konzultace Feng Shui prostoru na různá osobní a životní témata
Workshop Feng Shui
Terapie přístrojem Bicom - zdraví
Zdraví
Masáže
Originální osobní náramek podle tvého Astrotypu
Originální náramek na podporu toho, co řešíš
P.S. Už týden mám zablokovaná záda a letos poprvé za život jsem nepekla žádné cukroví.
A to jsem měla v plánu upéct jen dva druhy.
Ne kvůli sobě, ale pro rodinu, protože to mají rádi.
Celý den mi trvalo, než jsem po chvilkách zabalila dárky.
Zabalila tak, jak to šlo (nejsou úplně načinčané a dokonalé).
Moje bolestivá záda jsou pro mě letos velkým darem - jsem na prvním místě.
Zastavila jsem se a dopřávám si klid, nic nemusím, říkám si o pomoc, nechávám se obsloužit...
Ale v hlavě mi jedou všechny pochybnosti, a měla bych a musy, jak to bude vypadat...je to výživné 😍.
Ale o tom přeci Vánoce nejsou.
Nezáleží na tom, jestli mám nebo nemám upečené cukroví (zázraky se dějí, ani nevím jak se to stalo a dostali jsme celou krabici cukroví🤩-beu mého úsilí).
Děkuju svému tělu za jeho moudrost.
