05/09/2026
🤕 Kennst du das? Gegen 15 Uhr beginnt der Kopf zu drücken?
Dein Arbeitsplatz könnte mitreden.
Zum Internationalen Kopfschmerztag möchten wir auf einen Zusammenhang aufmerksam machen, der häufig unterschätzt wird:
Eine ungünstige Bildschirmposition, langes starres Sitzen oder auch eine ungeeignete Beleuchtung können Beschwerden begünstigen.
Natürlich haben Kopfschmerzen viele mögliche Ursachen. Doch eine ergonomische Arbeitsplatzgestaltung kann helfen, unnötige Belastungen zu reduzieren.
Unsere Quick-Tipps:
✅ Bildschirm richtig einstellen
✅ Hilfsmittel entlastend anordnen
✅ regelmäßig die Haltung wechseln
✅ ausreichend trinken
✅ Licht an: für gute Umgebungshelligkeit sorgen
✅ mehr Bewegung in den Arbeitsalltag integrieren
Manchmal machen schon kleine Veränderungen einen großen Unterschied.
💚 Sprich uns an, wenn du deinen Arbeitsplatz ergonomischer gestalten möchtest.
📸 von Contour Design