15/10/2026
„Ich kann wieder atmen."
Das ist der Satz, den ich mir am Ende der ersten drei Wochen der Begleitung wünsche.
Nicht, weil dann schon alles gelöst wäre. Sondern weil zum ersten Mal seit Langem der Druck raus ist — weil klar wird, was gerade alles zusammenkommt (der Job, das Alter, die Sinnfrage) und wie es zusammenhängt.
Das ist die erste Phase von „Zurück zu Dir", meiner 12-Wochen-Begleitung: Ankommen und Druck rausnehmen, bevor wir überhaupt an einer Lösung arbeiten.
Manchmal ist der erste Schritt nicht die Antwort — sondern der Überblick.
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