20/08/2026
¿Sabías que bostezar es completamente normal… y hasta contagioso? 🥱
Aunque todavía no se conoce una única causa, bostezamos cuando nuestro cerebro necesita cambiar de estado de alerta, ya sea porque tenemos sueño, estamos cansados o simplemente necesitamos activarnos un poco. Y que se contagie parece estar relacionado con la empatía: ver a otra persona bostezar hace que nuestro cerebro "imite" ese gesto casi sin darnos cuenta.
Sea por el motivo que sea… si bostezas a menudo, quizá tu cuerpo te está pidiendo que compruebes el estado de tu colchón, ¡por si acaso!. 🛏️💙