Esperanza y Raquel cocina con Tupper

Esperanza y Raquel cocina con Tupper Otra manera de cocinar recetas nuevas y tradicionales de forma sencilla con Tupper

29/04/2026

🍩 de Almendras con chocolate
(Sencilla en el microondas 😋

Para 12 Rosquillas
Ingredientes:
🍐2 Peras Conferencia 250 gr
🥚2 Huevos M
🫚 160 gr Almendra Molida
🥄1 cucharadita de levadura química
🍫Tableta Chocolate repostería (250 gr)
🫒25 ml aceite

Elaboración
Trituramos y mezclamos la pera almendra y huevos con la levadura
Repartimos en los moldes y al Microondas durante 10 minutos a 800w

Para la cobertura en la Jarra MicrookTuperware para el Microondas fundimos el chocolate con el aceite para hacer la cobertura. Lo cocinamos poco a poco en varias tandas y con baja potencia 600w

Colocamos una rejilla del horno encima de un bol y colocamos los rosquillas ya fríos y cubrimos.

Dejamos enfrías y listos 😋!!
Tupperware Portugal
Tupperware Spain


22/04/2026

👩‍🍳 Preparación

1. Lava bien el calabacín y la berenjena.
2. Córtalos en láminas finas con ayuda de la mandolina de Tupperware
3. Salpimienta las láminas al gusto.
4. Coloca sobre una lámina de calabacín o berenjena una loncha de queso 🧀y pimiento asado 🌶️🫑
5. Cubre con otra lámina formando un “sándwich” y presiona ligeramente.
6. Pasa cada cachopo por:
* Harina 🌾
* Huevo batido 🥚
* Pan rallado 🍞
7. Fríe en abundante aceite caliente 🫒 hasta que estén dorados y crujientes.
8. Retira y deja escurrir sobre papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.

🍽️ Presentación

Sirve caliente y disfruta de un bocado crujiente por fuera y cremoso por dentro 😍


Tupperware Spain

15/04/2026

Bizcocho sin harinas
(Para dos personas)

2 manzanas 🍎
2 huevos 🥚
1 cda. de cacao 🥜
150 gr. de almendras molida
1 cdta. de levadura

Picar las manzanas con la picadora de Tupperware, añadir los huevos batidos, la almendra molida, el cacao y la levadura, mezclarlo bien. Añadir la mezcla en el nuevo recipiente de Tupperware “Voilà” y cocinar en la freidora de aire durante 10’ (tiempo dependiendo potencia).

Solo queda enfriar y disfrutar. Perfecto para celiacos👍👍


Tupperware Spain

08/04/2026

Ingredientes (4 personas)

1 redondo de cerdo (800 g – 1 kg aprox.)

8–10 lonchas de beicon

Tiras de pimientos asados

50 ml de vino blanco (opcional pero recomendable)

2 cucharadas de aceite de oliva

Sal , pimienta ajo en polvo

Especias al gusto (romero, tomillo…)

👩‍🍳 Preparación

Prepara el redondo

Salpimenta el redondo, especias al gusto y dejamos macerar.

En el Microplus colocamos las lonchas de beicon, ponemos encima el redondo.

Envuélvelo completamente con las lonchas de beicon

Cocina en microondas:

10 minutos a máxima potencia

Da la vuelta al redondo

10–12 minutos más

Reposo clave

Déjalo reposar 5–10 minutos tapado (esto hace que quede súper jugoso).

✨ Trucos que marcan la diferencia

🔥 protege la carne → queda mucho más jugoso

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01/04/2026

✨ Garbanzos con espinacas y bacalao
Receta fácil, saludable y con sabor de siempre 💚

📝 Ingredientes:
• 4 puñados de garbanzos (puestos a remojo el día anterior con agua templada y una pizca de sal)
• 1 cebolla mediana
• 1/2 pimiento verde
• 3 dientes de ajo
• 2 tomates picados
• 200–300 g de bacalao
• 1/2 kg de espinacas
• Sal al gusto
• Aceite de oliva
• 100 ml de agua

👩‍🍳 Preparación:
1. Con el Súper Sonic ,picar la cebolla, el pimiento, el ajo y los tomates.
2. Añade todo en el Microplus (recipiente exclusivo para poder freír también en el microondas) con un chorrito de aceite de oliva y pochar.
3. Incorpora los garbanzos ya escurridos, a la Olla
4. también las espinacas y el bacalao troceado. Y ponemos el sofrito por encima.
5. Agrega 100 ml de agua y ajusta de sal.
6. Cerrar. Cocina durante 15–20 minutos hasta que esté todo bien integrado.

Disfrutar 🥄


25/03/2026

🥗 Judías/Frejoles 😉verdes con almendras 🌰✨

Una receta sana, rica y facilísima 😋

🛒 Ingredientes:
• 250 g de judías verdes 🫛
• 1 cebolla 🧅
• Un puñado de almendras crudas y sin piel 🌰
• Aceite de oliva 🫒
• Sal 🧂

👩‍🍳 Preparación:
1️⃣ Lava y corta las judías verdes. Cocínalas en el microondas con el recipiente Microplus de Tupperware hasta que estén tiernas.

2️⃣ Pica la cebolla con la picadora SuperSonic y lamina las almendras en el SpeedyMando.

3️⃣ Sofríe la cebolla junto con las almendras con un chorrito de aceite en la jarrita Tupperware, usando el microondas, hasta que esté dorado 🟡✨

4️⃣ Escurre el agua de las judías y, en el mismo recipiente donde se cocinaron, añade la cebolla y las almendras.

5️⃣ Mezcla bien, añade sal y termina de cocer todo junto para que se integren los sabores 🔥

💚 Resultado:
Un plato ligero, saludable y lleno de sabor 😍

👉 ¡Buen provecho.

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18/03/2026

🍞✨ Torrijas o Picatostes de Semana Santa 😜

📝 Ingredientes
• 🍞 Pan del día anterior
• 🥚 2 huevos
• 🥛 Leche
• 🍬 Azúcar
• 🫒 Aceite
• 🌿 Canela

👩‍🍳 Preparación
1. 🔪 Corta el pan en rebanadas un poco gorditas.
2. 🥛 Pásalas por leche y déjalas empaparse bien.
3. 🥚 Reboza las rebanadas en el huevo batido.

🔥 Elaboración
• ♨️ Opción microondas:
Colócalas en un recipiente especial tipo MicroCook y cocínalas durante 2’
• 🍳 Opción tradicional:
Fríelas en abundante aceite hasta que estén doraditas.

🍬 Toque final
• Pasalas por el azúcar.
• 😋 ¡Listas para disfrutar!

💡 Nota

Puedes mezclar el azúcar con 🌿 canela para darles un sabor aún más especial.


Central Lechera Asturiana
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12/03/2026

🐶🍌 Bizcocho saludable… ¡para compartir con nuestra mascota! 🍌🐾

Un bizcochito sencillo, natural y sin azúcares añadidos que puede disfrutar toda la familia… incluida nuestra mascota perruna. ¡Un capricho sano para compartir! 🐕👨‍👩‍👧‍👦

Ingredientes 📝
• 2 plátanos maduros 🍌🍌
• 100 g de copos de avena 🌾
• 3 dátiles sin hueso 🌰
• 1 huevo 🥚
• 1 cucharadita de canela ✨
• Un poquito de aceite 🫒

Preparación 👩‍🍳

1️⃣ Picar los dátiles con la picadora SuperSonic de Tupperware. Reservar. 🔪

2️⃣ Picar también los plátanos 🍌 y batir el huevo 🥚.

3️⃣ En un bol añadir:
• la avena 🌾
• los dátiles picados 🌰
• los plátanos 🍌
• el huevo batido 🥚

Mezclar todo muy bien con el batidor de Tupperware hasta obtener una masa homogénea. 🥣

4️⃣ Untar con un poquito de aceite el fondo del recipiente especial de microondas MicroCook.

5️⃣ Verter la mezcla y cocinar en el microondas a máxima potencia durante 2 minutos. ⏱️

✨ Resultado: un bizcocho tierno, natural y delicioso, perfecto para compartir un momento dulce con nuestro amigo perruno.

Cortamos un trocito… uno para nosotros 😋 y otro para nuestro fiel compañero 🐕💛.

04/03/2026

✨ Menestra con falsa bechamel ✨

🥦 Una receta ligera y cremosa, perfecta para acompañar cualquier plato.

🛒 Ingredientes
• 🥕 500 g de verduras variadas (pueden ser congeladas)
• 🧅 1/2 cebolla
• 🥒 1 calabacín
• 🥛 250 ml de leche
• 🌰 1 cucharadita de nuez moscada
• 🧂 Sal al gusto
• 🫒 Aceite de oliva
• ⚫ Pimienta molida

👩‍🍳 Preparación

1️⃣ Cocinar las verduras
Coloca las verduras en el recipiente MicroCook de Tupperware y cocínalas en el microondas durante 10 minutos a máxima potencia hasta que queden al dente. Reserva.

2️⃣ Pochar la cebolla
Pica la cebolla finamente y póchala en Microplus para microondas Tupperware con un chorrito de aceite de oliva hasta que esté transparente.

3️⃣ Preparar la falsa bechamel
• Pela el calabacín retirando toda la parte verde (esto hará que la salsa quede blanca 🤍).
• Córtalo y añádelo a la sartén con la cebolla.
• Rehoga unos minutos e incorpora la leche.
• Cocina hasta que el calabacín esté bien tierno.

4️⃣ Sazonar y triturar
Añade sal, nuez moscada y pimienta al gusto.
Tritura la mezcla hasta obtener una salsa fina y suave.

5️⃣ Montaje del plato
Coloca las verduras en una fuente y vierte la falsa bechamel por encima.

🍽️ Resultado

Una menestra ligera, cremosa y muy saludable, ideal como primer plato o guarnición.

25/02/2026

🍳 Huevos a la flamenca

📝 Ingredientes
• 🫑 3 pimientos pequeños de diferentes colores
• 🌭 Chorizo en lonchas
• 🥚 4 huevos
• 🫒 Aceite de oliva (un chorrito)
• 🧂 Sal al gusto
• ⚫ Pimienta al gusto

👩‍🍳 Elaboración

1️⃣ Preparar los pimientos
Corta los pimientos en tiras finas.

2️⃣ Sofreír
Colócalos en el UltraPro de Tupperware con un chorrito de aceite y cocina en el microondas durante unos minutos hasta que empiecen a ablandarse.

3️⃣ Añadir el chorizo
Incorpora las lonchas de chorizo y cocina 2 minutos más en el microondas.

4️⃣ Cuajar los huevos
Añade los huevos encima, salpimenta al gusto y cocina 1 minuto más (ajusta unos segundos según el punto de cuajado que te guste).

💡 Consejos
• ⏱️ Vigila el punto de la yema para que quede a tu gusto.
• 🌶️ Puedes añadir tomate frito si te gusta más jugoso.
• 🥖 Sirve con pan para mojar… ¡imprescindible!

✨ Plato sencillo, rápido y delicioso.
¿Te animas? 😋

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