Cocinando con Sonya en No sin mi Cecofry

09/06/2026

Si no tienes muchas ganas de cocinar, esta receta te salvará muchas cenas y comidas: salmón con miel y limón en freidora de aire.

Este plato de salmón con el toque de la miel y el limón hará que nuestras cenas sean mas saludables y con mucho sabor

08/06/2026

Brochetas de langostinos con bacon en freidora de aire: el bocado perfecto cuando quieres algo fácil pero que quede de “wow”.

Bacon doradito y crujiente por fuera, langostino jugoso por dentro y ese punto irresistible de aperitivo que desaparece según llega a la mesa. Ideal para picoteo, cenas rápidas o para lucirte sin complicarte.

Brochetas de langostinos con bacon en freidora de aire, las brochetas en verano son un gran aliado para las cenas de picote, y en freidora de aire quedan deliciosas y más con el toque de la salsa de soja y miel.

02/06/2026

Vamos a probar las patatas congeladas de los supermercados en las freidoras de aire... A ver si encontramos una marca que nos las deje perfectas

27/05/2026

Ñoquis fritos (crujientes) en freidora de aire: doraditos por fuera, tiernos por dentro y perfectos para un picoteo rápido cuando apetece algo “de vicio” sin liarse en la cocina.
Acompáñalos con tu salsa favorita y listo.

¿Team con parmesano por encima o con especias picantitas?

Receta completa en el blog:

Ñoquis fritos crujientes por fuera y tiernos por dentro. Receta fácil para transformar los clásicos ñoquis en una delicia dorada. Perfectos como aperitivo o plato principal.

22/05/2026

Piña asada con helado en freidora de aire: el postre más fácil para cuando quieres algo dulce sin encender el horno.

https://www.elmundodelacocinadesonya.com/post/pi%C3%B1a-asada-con-helado-en-freidora-de-aire

21/05/2026

Macedonia de frutas braseadas con yogur en freidora de aire: un postre muy fácil, con fruta dorada y jugosa y una base cremosa de yogur.

Si buscas una idea rápida para terminar la comida o una merienda ligera, esta receta es perfecta.

Receta completa aquí:
http://elmundodelacocinadesonya.com/post/macedonia-de-frutas-braseadas-con-yogur-en-freidora-de-aire

Pregunta rápida: ¿la prefieres con yogur natural o yogur griego?

Postre fresco y ligero con piña y mango asados en freidora de aire con frambuesas, yogur griego y un toque de lima y miel. Receta fácil y rápida para servir en verano.

18/05/2026

Hoy toca lubina a la sidra en freidora de aire: pescado jugoso y una salsa con toque asturiano perfecta para mojar pan.

¿Cómo te gusta más la lubina: con piel crujiente o sin piel?
Aquí está la receta completa:

https://www.elmundodelacocinadesonya.com/post/lubina-a-la-sidra-en-freidora-de-aire

14/05/2026

🍔 Hamburguesas de pollo en freidora de aire

Hoy traigo una idea rápida para esos días en los que queremos preparar algo sin complicarnos demasiado: hamburguesas rebozadas de pollo en freidora de aire.

Una opción sencilla para conseguirlas doraditas y crujientes sin añadir más aceite. Ideales para una cena rápida, para acompañar con una ensalada, unas patatas o preparar en pan tipo hamburguesa.

En la entrada te cuento consejos de tiempo, temperatura y algún truco para que queden bien hechas.

👉 Receta completa aquí:
https://www.elmundodelacocinadesonya.com/post/hamburguesas-de-pollo-en-freidora-de-aire

11/05/2026

¿Tu freidora de aire necesita una limpieza a fondo? 🧽✨
Con estos trucos puedes dejarla como nueva sin dañar el antiadherente y sin complicarte.

Guarda este post para tenerlo a mano cuando toque limpieza.
https://www.elmundodelacocinadesonya.com/post/limpia-a-fondo-tu-freidora-de-aire

09/02/2026

Siempre viene bien conocer o recordar como mantener limpia tu freidora de aire,,,, os dejo en este enlace (pincha sobre el enlace azul) para ir a ver como limpiar tu freidora
https://www.elmundodelacocinadesonya.com/post/limpia-a-fondo-tu-freidora-de-aire