Gisela Cuina Conscient

26/05/2026

Reto MasterChef
Costillas bravas con arroz

24/05/2026

20/05/2026

Quan un espai canvia, tot canvia 🦋
Passar d’una cuina carregada i poc pràctica a una cuina ordenada, funcional i amb sentit, pensada per fer-te el dia a dia molt més fàcil.

Gràcies als clients per confiar en mi i deixar-me formar part d’esta transformació tan bonica 🥹🫶. Perquè a vegades no cal una cuina nova… només una cuina millor pensada ✨

Soc Gisela, nutricionista i apassionada per la cuina, i t’ajudo a crear un espai que realment disfrutes cada dia. Si tu també estàs pensant en donar-li una nova vida a la teua cuina… parlem 😍👇
📩 [email protected]
📞 630 538 417

12/05/2026

𝗕𝗮𝘁𝗰𝗵 𝗰𝗼𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗯𝘆 𝗚𝗶𝘀𝗲𝗹𝗮
2a recepta: coc de nespros 🍑💛
És temporada de nespros i, com mos agrada aprofitar el producte de temporada… 7 passos super fàcils per preparar-lo a casa.
Guarda’t esta publicació per fer-lo més avant… o envia-li a algú a vore si te’l fa.

Si tu tampoc tens temps per pensar què cuinar cada dia… jo t’ho poso fàcil 👩🏻🍳
Escriu-me i t’explico com podem organitzar els teus àpats.

📩 [email protected]
📞 630 538 417

12/05/2026

𝗕𝗮𝘁𝗰𝗵 𝗰𝗼𝗼𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗯𝘆 𝗚𝗶𝘀𝗲𝗹𝗮
2a recepta: coc de nespros 🍑💛
És temporada de nespros i, com mos agrada aprofitar el producte de temporada… 7 passos super fàcils per preparar-lo a casa.
Guarda’t esta publicació per fer-lo més avant… o envia-li a algú a vore si te’l fa.

Si tu tampoc tens temps per pensar què cuinar cada dia… jo t’ho poso fàcil 👩🏻🍳
Escriu-me i t’explico com podem organitzar els teus àpats.

📩 [email protected]
📞 630 538 417

12/05/2026

Feliços 18 amor

08/05/2026

🥖 Si ets dels que compra lo pa al súper… això t’interessa 👀

El problema ❌ no és menjar pa, és quin pa triem i què ens han fet creure sobre ell.
Moltes vegades pensem que estem fent una bona elecció… però no sempre és així!

𝗗𝗲𝘀𝗺𝘂𝗻𝘁𝗲𝗺 𝗺𝗶𝘁𝗲𝘀: el pa pot formar part d’una alimentació equilibrada. La clau està en saber elegir, no en demonitzar aliments 😉

Jo, personalment, compro lo pa a 🥖✨ La millor panaderia.
✨ Conta’m als comentaris: on compres lo pa?

📩 [email protected]
📞 630 538 417

08/05/2026

🥖 Si ets dels que compra lo pa al súper… això t’interessa 👀

El problema ❌ no és menjar pa, és quin pa triem i què ens han fet creure sobre ell.
Moltes vegades pensem que estem fent una bona elecció… però no sempre és així!

𝗗𝗲𝘀𝗺𝘂𝗻𝘁𝗲𝗺 𝗺𝗶𝘁𝗲𝘀: el pa pot formar part d’una alimentació equilibrada. La clau està en saber elegir, no en demonitzar aliments 😉

Jo, personalment, compro lo pa a Ca Masita 🥖✨ La millor panaderia.
✨ Conta’m als comentaris: on compres lo pa?

📩 [email protected]
📞 630 538 417

04/05/2026

𝗠𝗼𝗱𝗲𝘀 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮̀𝗿𝗶𝗲𝘀 𝗯𝘆 𝗚𝗶𝘀𝗲𝗹𝗮

Alvocat o nous?
Llenties o quinoa?
Pataca o boniato?

I si te dic que no has de triar? 😉 Lo més important no és quin aliment està “de moda”, sinó que la teua alimentació sigue variada, equilibrada i adaptada a tu.
Cada aliment té els seus beneficis i el secret està en combinar, no en substituir.

Si vols deixar de dubtar i començar a menjar amb criteri (i sense embolics),
jo et puc ajudar a trobar la teua manera de menjar ↘️

📩 [email protected]
📞 630 538 417

30/04/2026

Cuina, aprèn i cuida’t… així són els meus tallers 🥚✨

En este carrusel et mostro diferents formes de viure la cuina segons el que necessites:

🏡 Tallers a casa, per compartir un ratet en amigues o família mentre apreneu cuinant.
🌸 Sessions enfocades a la menopausa, per entendre com cuidar les hormones a través de l’alimentació.
🍳 Classes de cuina, pensades per a qui vol començar des de zero i guanyar autonomia a la cuina.
🗣️ Xerrades per a escoles, associacions o empreses, amb contingut clar i útil sobre nutrició.

Tot pensat perquè sigue , i al teu dia a dia.

Si vols més info o t’agradaria fer-ne algun, escriu-me i t’explico tot 👇

📩 [email protected]
📞 630 538 417