27/09/2026
Hengittävä koti – mitä sillä oikeastaan tarkoitetaan? 🌿
Tänään Wellness Sundayssa puhun hengittävyydestä tunteena: siitä, että kotona on tilaa hengähtää, liikkua ja olla ihan oma itsensä.
Hengittävä koti voi olla runsas, värikäs ja täynnä rakkaita esineitä. Tai se voi olla vaalea ja minimalistinen. Olennaista on se, miltä siellä tuntuu juuri susta.
Saako katse jossain levätä?
Pääsetkö kulkemaan vaivattomasti?
Löytyykö paikka, johon voit istahtaa ilman, että ensin pitää siirtää jotain pois?
Joskus hengähdys löytyy päivänvalosta seinällä, ikkunan takana liikkuvista oksista tai tutun puupinnan tunnusta.
Joskus taas siitä, että tarpeelliset tavarat löytyy helposti ja arki sujuu.
Ja joskus kotiin tarvitaan ennen kaikkea lupa hellittää. Siellä saa olla keskeneräistä, vaikka sä pitäisit tauon.
Kokeile tänään tätä: istahda hetkeksi siihen kohtaan kotia, jossa viihdyt parhaiten.
Mikä tekee siitä sulle hyvän paikan?
Valo, näkymä, pehmeys vai oma rauha?
Voisitko tuoda jotain samaa myös muualle kotiin?
Olis ihana kuulla, minkälainen on se paikka, missä sun on helpoin hengähtää? 🤍