Zen in the Casa

Zen in the Casa ๐ŸŒฟ Zen in the Casa = La Dรฉco Feel Good, ton Rappel de Pensรฉes Positives

12/02/2026

๐Ÿ’– Belle journรฉe qui Pรฉtille de Bonheur ๐Ÿ’–

02/02/2026

Et si aujourd'hui, c'รฉtait la Journรฉe du Renouveau !!!
Organise ta journรฉe aux petits oignons (Fรชte, Joie et Cotillons) ๐ŸŽ‰๐Ÿ”ฅ๐ŸŽ‰๐Ÿ”ฅ

01/02/2026

Mood du Dimanche soir, en chanson :
โ˜” Blues du Business Man... (Avec ou sans Business)
๐Ÿ’– I'm feeling Good (caus' I'm Happy)
๐Ÿฅด L'Envie d'avoir Envie... Qu'on rallume ma Viiiie !

01/02/2026

Le Soleil vient de se Lever,
Encore une belle Journรฉe
Et il va bientรดt Arriver, l'ami Fรฉvrier !!!
Belle journรฉe โ˜€๏ธ๐ŸŽ‰โœจ

ร‡a y est, je suis sur le chemin du retour !!! "Mรฉlanie in Paris", c'est terminรฉ... Retour ร  "Mรฉlanie dans les Cรฉvennes" ...
30/01/2026

ร‡a y est, je suis sur le chemin du retour !!!
"Mรฉlanie in Paris", c'est terminรฉ... Retour ร  "Mรฉlanie dans les Cรฉvennes" !

J'en profite pour te dire que Jeudi prochain, je te propose un :
โœจ Atelier en ligne โ€“ โ€œJe me projette & je kiffe ma vieโ€

๐ŸŒฟ Intention
Un atelier pour faire de la place ร  ce que tu veux vraiment vivre.
Avant de se projeter, on libรจre les freins, on renforce ses pensรฉes soutenantes et on se reconnecte ร  ses propres rรฉussites.

๐Ÿ‘‰ Un moment pour remettre du mouvement, de la clartรฉ et du plaisir dans ta vision de vie.

๐ŸŽฏ Au programme :

Clarifier ce que tu veux vraiment

Visualiser ta vie idรฉale

Mettre de lโ€™รฉnergie positive sur tes projets

Repartir boostรฉยทe, alignรฉยทe et inspirรฉยทe

๐Ÿ“… Date : jeudi 5 fรฉvrier
๐Ÿ’ป Format : en Ligne (le lien te sera communiquรฉ le jour J)
๐Ÿ’ถ Tarif : 35โ‚ฌ

๐Ÿ‘‰ Un moment pour toi, pour imaginer et surtoutโ€ฆ kiffer le chemin autant que la destination

Si รงa t'intรฉresse, je t'invite ร  me contacter...
Et si tu fais partie des 2 premiรจres inscrites, tu auras droit ร  un tirage personnalisรฉ pour prendre de la distance sur ce qui te pose souci, en ce moment !

Cela fait qqs jours que je nโ€™avais rien partagรฉ iciโ€ฆ mais je suis toujours bien lร  ๐Ÿ™‚En dรฉplacement ร  Paris ces jours-ci ...
29/01/2026

Cela fait qqs jours que je nโ€™avais rien partagรฉ iciโ€ฆ mais je suis toujours bien lร  ๐Ÿ™‚

En dรฉplacement ร  Paris ces jours-ci โ€” et รงa mโ€™inspire beaucoup sur la place du jeu et de la crรฉativitรฉ dans nos viesโ€ฆ

En ce moment, je propose des Power Boost : des sรฉances courtes et dynamiques pour prendre du recul, faire รฉmerger tes propres solutions et retrouver de lโ€™รฉlan.
Jโ€™accompagne toujours en รฉtant orientรฉe solutions โ€” on avance, on ne rumine pas les problรจmes.

Si tu sens que tu as besoin dโ€™un coup de boost, mes messages privรฉs sont ouverts โœ‰๏ธ

Et je vais programmer un Atelier "je me Projette et je Kiffe ma vie" avec le Tableau de Visualisation, en ligne, jeudi prochain !

โœจ ๐“๐ข๐ซ๐š๐ ๐ž ๐๐ฎ ๐ฅ๐ฎ๐ง๐๐ข de mon Jeu Kiff de mon Enfance : ๐‡๐ฎ๐ฅ๐š ๐‡๐จ๐จ๐ฉ โœจLe hula hoop nous parle de ๐ฆ๐จ๐ฎ๐ฏ๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐ญ, de ๐ซ๐ฒ๐ญ๐ก๐ฆ๐ž et de ๐Ÿ๐ฅ๐ฎ๐ข...
26/01/2026

โœจ ๐“๐ข๐ซ๐š๐ ๐ž ๐๐ฎ ๐ฅ๐ฎ๐ง๐๐ข de mon Jeu Kiff de mon Enfance : ๐‡๐ฎ๐ฅ๐š ๐‡๐จ๐จ๐ฉ โœจ

Le hula hoop nous parle de ๐ฆ๐จ๐ฎ๐ฏ๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐ญ, de ๐ซ๐ฒ๐ญ๐ก๐ฆ๐ž et de ๐Ÿ๐ฅ๐ฎ๐ข๐๐ข๐ญ๐žฬ.
Il ne tient pas quand on force,
il ne tient pas non plus quand on sโ€™arrรชte.

๐Ÿ‘‰ Il invite ร  retrouver ๐ฅ๐ž ๐ฃ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ž ๐ฆ๐จ๐ฎ๐ฏ๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐ญ,
celui qui part du centre, du corps,
et non de la tรชte ou de la pression du rรฉsultat.

Si en ce moment tu as lโ€™impression que รงa ne tourne pas,
ce nโ€™est peut-รชtre pas un manque de capacitรฉ,
mais un ๐ซ๐ฒ๐ญ๐ก๐ฆ๐ž ๐šฬ€ ๐š๐ฃ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ.

๐ŸŒฑ Moins de contrรดle
๐ŸŒฑ Plus de ressenti
๐ŸŒฑ Remettre du jeu lร  oรน tout est devenu trop sรฉrieux

Parfois, il suffit de ๐œ๐ก๐š๐ง๐ ๐ž๐ซ ๐ฅ๐žฬ๐ ๐žฬ€๐ซ๐ž๐ฆ๐ž๐ง๐ญ ๐ฅ๐š ๐Ÿ๐š๐œฬง๐จ๐ง ๐๐ž ๐›๐จ๐ฎ๐ ๐ž๐ซ
pour que le cerceau recommence ร  tourner โœจ

โ“ ๐๐จ๐ฎ๐ซ๐ช๐ฎ๐จ๐ข ๐ฅ๐ž๐ฌ ๐ญ๐š๐›๐ฅ๐ž๐š๐ฎ๐ฑ ๐๐ž ๐ฏ๐ข๐ฌ๐ฎ๐š๐ฅ๐ข๐ฌ๐š๐ญ๐ข๐จ๐งโ€ฆ ๐œฬง๐š ๐ง๐ž ๐ฆ๐š๐ซ๐œ๐ก๐ž ๐ฉ๐š๐ฌ (๐ฌ๐จ๐ฎ๐ฏ๐ž๐ง๐ญ)On colle des images.On รฉcrit des mots inspirants.On...
21/01/2026

โ“ ๐๐จ๐ฎ๐ซ๐ช๐ฎ๐จ๐ข ๐ฅ๐ž๐ฌ ๐ญ๐š๐›๐ฅ๐ž๐š๐ฎ๐ฑ ๐๐ž ๐ฏ๐ข๐ฌ๐ฎ๐š๐ฅ๐ข๐ฌ๐š๐ญ๐ข๐จ๐งโ€ฆ ๐œฬง๐š ๐ง๐ž ๐ฆ๐š๐ซ๐œ๐ก๐ž ๐ฉ๐š๐ฌ (๐ฌ๐จ๐ฎ๐ฏ๐ž๐ง๐ญ)

On colle des images.
On รฉcrit des mots inspirants.
On regarde son tableau en espรฉrant que ยซ รงa manifeste ยป.

Et pourtantโ€ฆ
๐Ÿ˜• ๐œฬง๐š ๐ง๐ž ๐›๐จ๐ฎ๐ ๐ž ๐ฉ๐š๐ฌ ๐ฏ๐ซ๐š๐ข๐ฆ๐ž๐ง๐ญ
๐Ÿ˜• ๐จ๐ฎ ๐ฉ๐š๐ฌ ๐œ๐จ๐ฆ๐ฆ๐ž ๐จ๐ง ๐ฅโ€™๐š๐ฏ๐š๐ข๐ญ ๐ข๐ฆ๐š๐ ๐ข๐ง๐žฬ

๐๐จ๐ฎ๐ซ๐ช๐ฎ๐จ๐ข ?

Parce que bien souvent :
๐Ÿ”ธ on vise des objectifs ๐ช๐ฎ๐ข ๐ง๐ž ๐ฌ๐จ๐ง๐ญ ๐ฉ๐š๐ฌ ๐ฏ๐ซ๐š๐ข๐ฆ๐ž๐ง๐ญ ๐ฅ๐ž๐ฌ ๐ง๐จฬ‚๐ญ๐ซ๐ž๐ฌ
๐Ÿ”ธ on saute lโ€™รฉtape de ๐ฅโ€™๐ข๐ง๐ญ๐ซ๐จ๐ฌ๐ฉ๐ž๐œ๐ญ๐ข๐จ๐ง
๐Ÿ”ธ on ne regarde pas les ๐Ÿ๐ซ๐ž๐ข๐ง๐ฌ, ๐ฉ๐ž๐ฎ๐ซ๐ฌ, ๐œ๐ซ๐จ๐ฒ๐š๐ง๐œ๐ž๐ฌ
๐Ÿ”ธ on visualise ce quโ€™on pense vouloir, pas ๐œ๐ž ๐ช๐ฎ๐ข ๐ง๐จ๐ฎ๐ฌ ๐Ÿ๐š๐ข๐ญ ๐ฏ๐ซ๐š๐ข๐ฆ๐ž๐ง๐ญ ๐ฏ๐ข๐›๐ซ๐ž๐ซ

โœจ ๐”๐ง ๐š๐ฎ๐ญ๐ซ๐ž ๐ญ๐ฒ๐ฉ๐ž ๐๐ž ๐“๐š๐›๐ฅ๐ž๐š๐ฎ ๐๐ž ๐•๐ข๐ฌ๐ฎ๐š๐ฅ๐ข๐ฌ๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง

Avant de crรฉer, on prend le temps de ๐ฉ๐ซ๐žฬ๐ฉ๐š๐ซ๐ž๐ซ ๐ฅ๐ž ๐ญ๐ž๐ซ๐ซ๐š๐ข๐ง.

Un temps dโ€™introspection ๐ฅ๐ฎ๐๐ข๐ช๐ฎ๐ž ๐ž๐ญ ๐๐จ๐ฎ๐ฑ pour :
๐ŸŽˆ ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ซ ๐ฅ๐ž๐ฌ ๐Ÿ๐ซ๐ž๐ข๐ง๐ฌ (sans les forcer)
๐ŸŽˆ ๐œ๐ฅ๐š๐ซ๐ข๐Ÿ๐ข๐ž๐ซ ๐œ๐ž ๐ช๐ฎ๐ข ๐ž๐ฌ๐ญ ๐ฃ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ž ๐ฉ๐จ๐ฎ๐ซ ๐ญ๐จ๐ข
๐ŸŽˆ viser des objectifs qui te font te sentir ๐œ๐จ๐จ๐ฅ, ๐ฏ๐ข๐ฏ๐š๐ง๐ญยท๐ž, ๐š๐ฅ๐ข๐ ๐ง๐žฬยท๐ž
๐ŸŽˆ choisir des pensรฉes qui ๐ฌ๐จ๐ฎ๐ญ๐ข๐ž๐ง๐ง๐ž๐ง๐ญ ๐ฏ๐ซ๐š๐ข๐ฆ๐ž๐ง๐ญ tes projets

Le tableau devient alors :
๐ŸŒฑ ๐ฎ๐ง ๐ฉ๐จ๐ข๐ง๐ญ ๐โ€™๐š๐ง๐œ๐ซ๐š๐ ๐ž
๐ŸŒฑ ๐ฎ๐ง ๐ซ๐š๐ฉ๐ฉ๐ž๐ฅ
๐ŸŒฑ ๐ฎ๐ง ๐จ๐ฎ๐ญ๐ข๐ฅ ๐š๐ฎ ๐ฌ๐ž๐ซ๐ฏ๐ข๐œ๐ž ๐๐ž ๐ญ๐จ๐ง ๐žฬ๐ง๐ž๐ซ๐ ๐ข๐ž

๐ŸŒˆ ๐ƒ๐ž๐ฆ๐š๐ข๐ง : ๐€๐ญ๐ž๐ฅ๐ข๐ž๐ซ ๐“๐š๐›๐ฅ๐ž๐š๐ฎ ๐๐ž ๐•๐ข๐ฌ๐ฎ๐š๐ฅ๐ข๐ฌ๐š๐ญ๐ข๐จ๐ง โ€“ ๐๐ข๐ ๐ข๐ญ๐š๐ฅ

Un espace pour :
๐ŸŒ€ ๐ž๐ฑ๐ฉ๐ฅ๐จ๐ซ๐ž๐ซ ๐š๐ฏ๐š๐ง๐ญ ๐๐ž ๐œ๐ซ๐žฬ๐ž๐ซ
๐ŸŒ€ ๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ž๐ง๐ญ๐ข๐ซ ๐š๐ฏ๐š๐ง๐ญ ๐๐ž ๐๐žฬ๐œ๐ข๐๐ž๐ซ
๐ŸŒ€ ๐ฏ๐ข๐ฌ๐ฎ๐š๐ฅ๐ข๐ฌ๐ž๐ซ ๐ž๐ง ๐œ๐จ๐ง๐ฌ๐œ๐ข๐ž๐ง๐œ๐ž

Sans pression.
Sans injonction.
Juste avec curiositรฉ et honnรชtetรฉ.

โœจ ๐’๐ข ๐œ๐ž ๐ฆ๐ž๐ฌ๐ฌ๐š๐ ๐ž ๐ซ๐žฬ๐ฌ๐จ๐ง๐ง๐ž, ๐œโ€™๐ž๐ฌ๐ญ ๐ฉ๐ž๐ฎ๐ญ-๐žฬ‚๐ญ๐ซ๐ž ๐ฅ๐ž ๐›๐จ๐ง ๐ฆ๐จ๐ฆ๐ž๐ง๐ญ.

Ce matin, je propose quelques Tirages Intuitifs โœจร  partir de mon Jeu "Les Kiffs de mon Enfance" ๐ŸŒˆ๐Ÿ’ญ Je tโ€™invite ร  Penser ...
20/01/2026

Ce matin, je propose quelques Tirages Intuitifs โœจ
ร  partir de mon Jeu "Les Kiffs de mon Enfance" ๐ŸŒˆ

๐Ÿ’ญ Je tโ€™invite ร  Penser ร  ta Problรฉmatique du moment,
puis ร  choisir un chiffre entre 1 et 42.

Je tโ€™enverrai le message dont tu as besoin aujourdโ€™hui ๐ŸŒŸ

ร€ prendre comme une Invitation,
un ร‰clairage,
une Respiration ๐ŸŒฟ

Adresse

Alรจs

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00

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Type

Pรฉtillez de Bonheur

Si tu as perdu Confiance en Toi, si tu te mets toujours en Retrait, si tu as lโ€™habitude de faire Passer les autres en premier,

Et que tu te rends compte que tu as envie de prendre Soin de toi, de passer un cap pour รชtre la Crรฉatrice de Ta Vie, de Dรฉployer tes Ailes, de Remettre de la Confiance dans ta vie Perso et/ou Pro, โ€ฆ et passer ร  lโ€™Action !...

Je te propose un Accompagnement Personnalisรฉ qui se dรฉroulera dans un cadre bienveillant et en toute lรฉgรจretรฉ !

Comme je te comprends, jโ€™ai รฉtรฉ exactement comme la personne que je viens de dรฉcrire !