14/07/2024
Sauté chinois de bœuf et d'oignons
Ingrédients :
300 g de faux-filet (ou faux-filet, bavette ou steak de lame)
½ oignon blanc (ou oignon jaune)
4-5 tranches de gingembre
3 gousses d'ail (hachées ou tranchées finement)
1 tige d'oignon vert (coupée en morceaux de 2 pouces)
Marinade :
1 cuillère à soupe de sauce soja
½ cuillère à soupe de vin de cuisine de Shaoxing
2 cuillères à soupe d'eau
1 cuillère à café d'huile de sésame
1 cuillère à café de fécule de maïs (ajoutée après la marinade)
1 cuillère à soupe d'huile (ajoutée après marinade)
Sauce :
1 cuillère à soupe de sauce soja (faible en sodium)
1 cuillère à soupe de fécule de maïs
1 cuillère à café de sucre
1½ cuillères à soupe de sauce aux huîtres
½ cuillère à soupe de sauce hoisin
1 cuillère à café d'huile de sésame
½ cuillère à soupe de vin de cuisine Shaoxing (ou vin de xérès/riz sec)
1 cuillère à café de sauce soja noire (pour la couleur, peut être remplacée par de la sauce soja ordinaire)
½ tasse d'eau
Instructions:
Préparation
Épluchez et tranchez ½ oignon blanc (ou oignon jaune) et séparez les segments. Mettez-le de côté pour plus t**d
Épluchez et tranchez finement 3 gousses d'ail. Alternativement, vous pouvez également le hacher.
Coupez 4 à 5 tranches de gingembre et réservez-le pour plus t**d.
Coupez la partie racine d'une tige d'oignon vert et jetez-la. Ensuite, coupez l'oignon vert en morceaux de 2 pouces. Pour la partie blanche et épaisse, coupez-la à nouveau en deux dans le sens de la longueur. Mettez cela de côté pour plus t**d.
Faire mariner le bœuf
Tranchez finement le bœuf à contre-courant et mettez-le dans un bol.
(Facultatif) Pour faciliter le tranchement, vous pouvez le mettre au congélateur pendant 15 minutes pour le raffermir légèrement.
Ajoutez 1 cuillère à soupe de sauce soja, ½ cuillère à soupe de vin de cuisson Shaoxing, 2 cuillères à soupe d'eau et 1 cuillère à café d'huile de sésame dans le bol avec les tranches de bœuf et faites-le mariner pendant 15 minutes.
N'ajoutez pas encore la fécule de maïs et l'huile.
Une fois la viande marinée, ajoutez 1 cuillère à café de fécule de maïs et mélangez bien. Cela créera une couche veloutée qui scellera l’humidité du bœuf.
Une fois que la fécule de maïs est mélangée uniformément avec le bœuf, ajoutez-y 1 cuillère à soupe d'huile, mélangez bien à nouveau et réservez.
Préparez la sauce pour sauté
Dans un petit bol, mélangez 1 cuillère à soupe de sauce soja et 1 cuillère à soupe de fécule de maïs jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de grumeaux.
Ajoutez ensuite 1 cuillère à café de sucre, 1½ cuillère à soupe de sauce d'huître, ½ cuillère à soupe de sauce hoisin, 1 cuillère à café d'huile de sésame, ½ cuillère à soupe de vin de cuisson Shaoxing et 1 cuillère à café de sauce soja noire (ou sauce soja ordinaire) et mélangez bien le tout.
Mélangez ensuite avec ½ tasse d’eau et réservez pour plus t**d.
Sauté
Utilisez une grande poêle ou un wok et mettez-le sur le feu à feu vif.
Une fois la poêle bien chaude, ajoutez l'huile et les tranches de bœuf. N'hésitez pas à utiliser l'huile, cela aidera le bœuf à ne pas coller à la poêle et à mieux le saisir. J'utilise environ 3-4 cuillères à soupe d'huile.
Étalez le bœuf sur toute la surface de la poêle chaude pour le faire dorer et créer une première saisie. Faites ensuite sauter le bœuf jusqu'à ce qu'il soit cuit à environ 90 %, environ 30 minutes. 2 à 4 minutes selon la finesse avec laquelle vous l'avez tranché. Ne vous inquiétez pas, il cuira jusqu'au bout dans la sauce à la fin. Retirez-le de la poêle et réservez-le pour plus t**d.
Ajoutez un peu plus d'huile dans la poêle et les tranches de gingembre. Faire griller le gingembre pendant 1 minute jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.
Ajoutez ensuite les tranches d'oignon et le gingembre et faites sauter jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement dorés. Environ. 2 minutes.
Poussez les oignons, le gingembre et l'ail sur le côté de la poêle.
Mélangez à nouveau la sauce pour sauté (la fécule de maïs se déposera au fond) et versez la sauce dans la poêle chaude. Continuez à remuer la sauce dans la casserole jusqu'à ce qu'elle devienne épaisse et qu'elle soit passée d'une couleur laiteuse à une couleur brun foncé.
Une fois la sauce épaisse, mélangez les oignons à la sauce et ajoutez également le bœuf. Ajoutez également les oignons verts et faites sauter le tout pendant environ 1 minute.
Assiettez et dégustez avec du riz cuit à la vapeur !