07/06/2026
đ„ Galettes de sarrasin pour le goĂ»ter du dimanche đ (Pour le GOĂTER, donc pas la mĂȘme recette que pour la version salĂ©e, jambon, oeufs, fromageâŠetc).
Aujourd'hui, j'ai eu envie de changer un peu des traditionnelles galettes salĂ©es et de les prĂ©parer pour les manger en version sucrĂ©e pour le goĂ»ter, et câĂ©tait trĂšs bon! (Regardez les photos jusquâau bout đ€đ€).
Pour la pĂąte jâai mis:
- 200 g de farine de sarrasin
- 2 Ćufs
- 1 c. Ă soupe de sucre de canne (facultatif)
- 200 ml de lait demi-écrémé
- 350 ml d'eau
MĂ©langer la farine, le sucre et les Ćufs, puis incorporer progressivement le lait et l'eau au fouet. Laisser reposer 5 minutes.
Cuisson: dans une poĂȘle bien chaude lĂ©gĂšrement beurrĂ©e : environ 1 Ă 2 minutes sur la premiĂšre face puis 30 secondes aprĂšs les avoir retournĂ©es (Le temps, câest vous qui voyez !).
Elles ont été garnies selon les envies :
đ caramel au beurre salĂ©
đ confiture de fraises ou de rhubarbe
đ beurre salĂ©
đ rondelles de banane
âŠetc
Franchement, en version sucrée, c'est aussi un régal !
Et puis:
« Le sarrasin est une source de protéines à indice glycémique bas. C'est une alternative authentique avec un bon goût de Bretagne. »
*Dixit Treblec đ
Mes recettes bretonnes de de