Tina Sintages KETO/lowcarb/Tinas World

Directions

Tina Sintages KETO/lowcarb/Tinas World Συνταγές μαγειρικης ΚΕΤΟ/low carb
No chat
Δεν απαντώ σε μηνύματα

#κετοσυνταγες

Καλημέρα ❣️
16/10/2026

Καλημέρα ❣️

Φρικασέ με μοσχάρι Σε κατσαρόλα ζεσταίνω ελαιόλαδο και ρίχνω το μοσχάρι μου σε κομμάτια να θωρακιστεί Προσθέτω ένα ξερό ...
15/10/2026

Φρικασέ με μοσχάρι

Σε κατσαρόλα ζεσταίνω ελαιόλαδο και ρίχνω το μοσχάρι μου σε κομμάτια να θωρακιστεί
Προσθέτω ένα ξερό κρεμμύδι κομμένο, κρεμμυδάκια φρέσκα το άσπρο τους μέρος και σωτάρω
Προσθέτω 2 φλιτζάνια ζεστό νερό
Έχω κόψει τα κοτσάνια από τον άνηθο και τα ρίχνω στην κατσαρόλα μου αφού τα έχω δέσει
Χαμηλώνω τη φωτιά μου και σιγοβράσω το κρέας μου
Αφού έχει βράσει το κρέας μου προσθέτω ανθό αλατιού και πιπέρι
Προσθέτω 2 μαρούλια χονδροκομμένα που έχω αλατοπιπερωσει
Σιγοβράζω για 15 λεπτά περίπου
Προσθέτω τον άνιθο που έχω ψιλοκόψει και συνεχίζω το βρασμό για 5 λεπτά περίπου ακόμη

Για το αυγολέμονο χτυπώ στο multi πολύ καλά τα ασπράδια των αυγών
Προσθέτω τους κρόκους και συνεχίζω το χτύπημα
Ρίχνω το χυμό από δύο λεμόνια και λίγο ζωμό από το φαγητό μου

Καλημέρα σας❣️
15/10/2026

Καλημέρα σας❣️

Τυροπιτα ΚΕΤΟ /lowcarb της Tina Sintages KETO/lowcarb/Tinas World ΕΤΟΙΜΗ ΣΕ 3 ΛΕΠΤΆ!!!!Σε μπωλ ριξτε 3 χούφτες αλεύρι αμ...
14/10/2026

Τυροπιτα ΚΕΤΟ /lowcarb της Tina Sintages KETO/lowcarb/Tinas World

ΕΤΟΙΜΗ ΣΕ 3 ΛΕΠΤΆ!!!!

Σε μπωλ ριξτε 3 χούφτες αλεύρι αμυγδάλου, 4 αυγα χτυπημένα και ένα ποτήρι γεμάτο νερό.
Ανακατέψτε καλά και προσθέστε 400 γραμμάρια τυρι κατσικισιο σπασμένο σε μικρά κομματάκια με το χέρι σας.
Σε ταψί στρώστε αντικολλητικό χαρτί ρίξτε το μίγμα και προσθέστε από πάνω κομματάκια αιγοπροβειο βούτυρο
Ψήστε σε προθερμασμενο φούρνο στους 170 βαθμούς στον αέρα μέχρι να ροδίσει.
Μόλις κρυώσει κόβουμε σε κομμάτια και απολαμβάνουμε!!!

Μοσχαρι με παπρικα καπνιστη Βάζω στην κατσαρόλα ελαιόλαδο Κόβω το μοσχαρι σε κομμάτια και αφού κάψει το ελαιόλαδο ρίχ...
13/10/2026

Μοσχαρι με παπρικα καπνιστη

Βάζω στην κατσαρόλα ελαιόλαδο
Κόβω το μοσχαρι σε κομμάτια και αφού κάψει το ελαιόλαδο ρίχνω το κρέας μου να θωρακιστεί
Κόβω 2 κρεμμύδια σε ροδέλες και τα ρίχνω και αυτά στην κατσαρόλα
Ρίχνω πιπέρι πάπρικα καπνιστή κουρκουμά μία σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη λίγο νεράκι και ανακατεύω
Σκεπάζω την κατσαρόλα μου και σιγοβράζω
Στο τέλος προσθέτω ανθό αλατιού

Καλημέρα 🥰
13/10/2026

Καλημέρα 🥰

Κατσικάκι στο φούρνο 🥰Πλένω καλά το κρέας μου αλατοπιπερώνω και από τις δύο πλευρές. Με το μαχαίρι κάνω σχισμές στο κρέα...
12/10/2026

Κατσικάκι στο φούρνο 🥰

Πλένω καλά το κρέας μου αλατοπιπερώνω και από τις δύο πλευρές. Με το μαχαίρι κάνω σχισμές στο κρέας μου και βάζω μέσα σκελίδες σκόρδου
Το βάζω στη γάστρα προσθέτω χυμό λεμονιού και ελαιόλαδο
Κλείνω το καπάκι της γάστρας και ψήνω σε προθερμασμένο φούρνο στον αέρα στους 200 βαθμούς
Στη μία ώρα περίπου γυρίζω το κρέας μου από την άλλη πλευρά και συνεχίζω το ψήσιμο
Ανάλογα με το κομμάτι είναι και το ψήσιμο Εμένα αυτό το κομμάτι μου πήρε περίπου δύο ώρες

Μέλιτζανοσαλάτα

Έχω ψήσει δύο μεγάλες μελιτζάνες τις ξεφλουδίζω τις βάζω στο multi προσθέτω σκελίδες σκόρδου αλάτι λίγο ξύδι και ελαιόλαδο

Έτσι έχουμε ένα σούπερ ΚΕΤΟ γεύμα!!!

Καλημέρα και καλή εβδομάδα🥰🥰
12/10/2026

Καλημέρα και καλή εβδομάδα🥰🥰

Όμορφη Κυριακή Επιστροφή στο σπιτάκι μας και καλημέρα σας❣️
11/10/2026

Όμορφη Κυριακή Επιστροφή στο σπιτάκι μας και καλημέρα σας❣️

Address

Kavála

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tina Sintages KETO/lowcarb/Tinas World posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category