01/07/2026
ترى العين ملايين الألوان، لكنها تحتاج إلى إضاءة مناسبة لتعمل بارتياح.
عند استخدام إضاءة ضعيفة أو قوية جدًا، قد تشعر بـ:
🔹 إجهاد في العين
🔹 صداع
🔹 تشوش في الرؤية
🔸 السبب: العين تبذل جهدًا إضافيًا للتكيّف مع الإضاءة غير المريحة.
✔️اختر إضاءة معتدلة، لا ساطعة جدًا ولا خافتة، لتحافظ على راحة عينيك.
------------------------
The eye sees millions of colors, but it needs the right lighting to function comfortably.
When using lighting that is too weak or too strong, you may experience:
🔹 Eye strain
🔹 Headaches
🔹 Blurred vision
🔸 The reason: The eye exerts extra effort to adjust to uncomfortable lighting.
✔️Choose moderate lighting, not too bright or too dim, to maintain your eye comfort.