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Handy Mum

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Équilibrage alimentaire, idées recettes, lunch box..

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03/06/2026

Petite dédicace (et explication) aux rageux et aux aigris (et à ceux qui s’ennuient aussi, parcequ’il faut certainement bien s’ennuyer dans la vie pour prendre le temps de critiquer tout ce qui passe …)

02/06/2026

J’ai pris l’habitude de congeler mes goûters pour la semaine, la conservation est optimisée et je m’assure une collation saine pour toute la semaine

30/05/2026

Voilà une autre idée d’assiette parfaitement équilibrée

29/05/2026

Petite lunch box toute simple, le plus compliqué reste de calé le moment où on la prépare ! moi c’est à la fin du repas en général ou le matin si je n’ai pas eu le temps, mais en général je sais toujours ce que je vais y mettre si je prépare avant le boulot 😊

28/05/2026

Assiette de la flemme ou pas 😅

26/05/2026

J’adore ce genre de repas 🥰

25/05/2026

Inspiration Un délice, vite fait, bien fait 🥰

22/05/2026

Petite poêlée

21/05/2026

Excellente salade de pois chiche !

20/05/2026

Œuf poché ou œuf éclaté 😅

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Playa Del Carmen

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