15/03/2026
Als je een lepel van de kimchi van de Breinkeuken neemt, proef je alles tegelijk.
Fris.
Zuur.
Zoet.
Zout.
Pittig.
En die lekkere bite van de kool.
Dat is wat er gebeurt als groente de tijd krijgt om te fermenteren.
De basis is Chinese kool, aangevuld met andere biologische groenten.
Kleine oplages.
Met geduld.
Met aandacht.
Gefermenteerde groente voedt je darmflora en ondersteunt je spijsvertering.
Lekker bij je maaltijd.
Of gewoon zo, een lepel uit de pot.😋
Blije darmen = blij brein.