12/08/2026
Augustus is Hair Loss Awareness Month.
En dat is belangrijk.
Want haarverlies is geen sexy onderwerp, maar het doet als vrouw , en als man, veel met je zelfvertrouwen. En juist daarom zou het geen onderwerp meer moeten zijn waar we pas over praten als het écht misgaat.
Menopauze, genetische aanleg, stress, voedingstekorten, ziekte én het toenemende gebruik van GLP-1-medicatie: er zijn ontzettend veel factoren die invloed kunnen hebben op onze haargroei en de kwaliteit van ons haar.
En juist daarom vind ik dat we veel eerder naar de gezondheid van ons haar gaan kijken ipv een mooie coupe of kleur. Hoe we dat krijgen weten we onderhand al echt wel.
We investeren in onze huid. We denken na over voeding, beweging en gezond ouder worden. Maar met ons haar zijn we daarvan niet bewust en komen we pas in actie als het dunner wordt, uitvalt of zichtbaar achteruitgaat.
Terwijl juist daar zoveel winst te behalen is. De meeste winst zelfs.
Deze maand neem ik je daarom mee in haaruitval, hair longevity en preventieve hair & scalp care. Over hormonen en genetische aanleg, maar óók over onderwerpen die nu spelen, zoals haaruitval tijdens of na gewichtsverlies en het gebruik van GLP-1-medicatie.
Niet alleen: wat kan ik doen als mijn haar uitvalt?
Maar wat kun je vandaag al doen om je haar zo lang mogelijk sterk, vol en van goede kwaliteit te houden, door alle hormonen, genen, stress en veranderingen in je lichaam heen?
Want goed haar is niet alleen een kwestie van geluk of goede genen.
Het is een kwestie van weten wat je haar nodig heeft.
Weten wat je kunt doen om het in de beste kwaliteit te houden en wat vooral níet.