Elżbieta Chęcińska - Karmię Dobrem

Elżbieta Chęcińska - Karmię Dobrem Ciało karmię naturalnym jedzeniem 🌿
Duszę - wiarą, ciszą i obecnością ♥️
Oczy cieszę pięknym rękodziełem 😍

Z ogromną radością zapraszam Was na premierowy wieczór „Karmię Dobrem” 🌱💚17 lipca o godzinie 18:00 w sali bankietowej Bi...
16/06/2026

Z ogromną radością zapraszam Was na premierowy wieczór „Karmię Dobrem” 🌱💚

17 lipca o godzinie 18:00 w sali bankietowej Biblioteki – Centrum Kultury im. Jana Raka w Lubsku, spotkamy się przy wspólnym stole, by celebrować premierę mojej książki:

„Boże medytacje. Moja droga do siebie”.

Będzie to wyjątkowy czas rozmów, refleksji i zatrzymania. Czas, by choć na chwilę zwolnić, nabrać oddechu i nakarmić ciało oraz duszę.

Przygotuję dla Was obficie zastawiony stół pełen dobra – bezglutenową i wegańską kolację degustacyjną. Kolorowe smaki, naturalne składniki i potrawy tworzone z sercem będą dopełnieniem naszego wspólnego świętowania ❤️

Każda osoba uczestnicząca w spotkaniu otrzyma podpisany egzemplarz książki z osobistą dedykacją – wliczony w cenę wejściówki.

Przez cały wieczór towarzyszyć nam będzie subtelna muzyka fortepianowa na żywo.

To spotkanie dla osób, które tęsknią za chwilą zatrzymania – za oddechem, spokojem i powrotem do siebie, aby w ciszy odnaleźć to, co naprawdę karmi ich serce.

✨ Liczba miejsc jest ograniczona. Wejściówki dostępne są poprzez wiadomość prywatną. Rezerwację miejsca gwarantuje wpłata wpisowego.

Do zobaczenia ❤️
Ela





13/06/2026

Dobro może mieć smak zupy, może być modlitwą wypowiedzianą o świcie albo domowymi ciasteczkami przygotowanymi z myślą o kimś bliskim i zapakowanymi z troską 🥰

Najpiękniejsze rzeczy często są bardzo proste.

Osobiście wierzę, że nawet małe gesty mogą stać się odpowiedzią na czyjąś modlitwę odnalezioną w codzienności. Ciepły uśmiech, dobre słowo, pamięć o drugim człowieku czy drobny podarunek potrafią czasem powiedzieć więcej niż wiele wielkich słów.

A Ty? Jakie małe dobro ostatnio podarowałaś komuś lub otrzymałaś od drugiego człowieka? 🌱💚

Przygotowuję premierowe spotkanie „Karmię Dobrem” – wyjątkowy wieczór wokół premiery mojej książki „Boże medytacje. Moja...
11/06/2026

Przygotowuję premierowe spotkanie „Karmię Dobrem” – wyjątkowy wieczór wokół premiery mojej książki „Boże medytacje. Moja droga do siebie”❤️

Część z Was zna już moje roślinne kolacje degustacyjne i wie, że wspólny stół to dla mnie coś więcej niż jedzenie. To przestrzeń spotkania, rozmów i bycia razem.
Dlatego podczas tego wydarzenia nie zabraknie również wegańskiej kolacji degustacyjnej – pełnej dobrych smaków, uważności i inspirujących rozmów.

Liczba miejsc będzie ograniczona, ponieważ zależy mi na stworzeniu ciepłej, kameralnej atmosfery 🌿

Czy takie spotkanie byłoby dla Was interesujące?
Jeśli tak, napiszcie „DOBRO” w komentarzu lub wiadomości prywatnej.
Wasze odpowiedzi pomogą mi przygotować ten wieczór jak najlepiej ❤️

Dziś kolejny ważny krok na drodze do wydania mojej książki „Boże medytacje. Moja droga do siebie”.Tekst jest właśnie skł...
09/06/2026

Dziś kolejny ważny krok na drodze do wydania
mojej książki

„Boże medytacje. Moja droga do siebie”.

Tekst jest właśnie składany przez grafika i z każdą chwilą marzenie, które nosiłam w sercu przez długi czas, staje się rzeczywistością.

To niezwykłe uczucie obserwować, jak słowa zapisane w chwilach ciszy, refleksji i modlitwy powoli zamieniają się w książkę, którą już niedługo będę mogła oddać w Wasze ręce.

Dziękuję, że jesteście ze mną w tej drodze 🤍

A jakie marzenie dojrzewa teraz w Twoim sercu?





Każdy z nas spotyka na swojej drodze osoby, które w pewnym momencie pokazują nam zupełnie nowe spojrzenie na odżywianie ...
04/06/2026

Każdy z nas spotyka na swojej drodze osoby, które w pewnym momencie pokazują nam zupełnie nowe spojrzenie na odżywianie i gotowanie. Dla mnie taką osobą była Ewa Ługowska - Misa Mocy.

Jej warsztaty, w których miałam okazję uczestniczyć, pozwoliły mi spojrzeć na kuchnię roślinną z zupełnie innej perspektywy. Nauczyły mnie, że prostota może być niezwykle smaczna, zdrowa i inspirująca, a wypiekanie bezglutenowego chleba jest naprawdę proste 😃

To właśnie wtedy narodziło się we mnie jeszcze większe pragnienie dzielenia się z innymi wiedzą, doświadczeniem i pasją do zdrowego jedzenia.
Do dziś często wracam do przepisów i inspiracji, które poznałam dzięki Ewie - i wciąż pamiętam smak jej wyśmienitego ravioli😍😍😍

Dziękuję, Ewo, za pokazanie, że czasem najprostsze rozwiązania są najlepsze.

Dziś podążam własną drogą, ale wciąż jestem wdzięczna za inspiracje, które pomogły mi zrobić pierwszy krok ❤️

Dziś rano, przygotowując swój selerowy sok, pomyślałam o tym, jak dużą uwagę zwracamy na to, czym karmimy nasze ciało.Cz...
03/06/2026

Dziś rano, przygotowując swój selerowy sok, pomyślałam o tym, jak dużą uwagę zwracamy na to, czym karmimy nasze ciało.
Czytamy etykiety. Sprawdzamy skład. Szukamy produktów, które mają nam służyć.

A przecież każdego dnia karmimy również swój umysł
i serce.
Słowami, których słuchamy. Treściami, które oglądamy. Rozmowami, które prowadzimy. Myślami, do których nieustannie wracamy.
Z czasem to wszystko staje się częścią nas.

Już dawno doszłam do wniosku, że wewnętrzny dobrostan nie zaczyna się na talerzu. Zaczyna się od tego, czemu pozwalamy zamieszkać w naszym sercu.

Dlatego prawdziwa harmonia rodzi się wtedy, gdy dbamy o jedno i drugie. O to, co w nas emocjonalne i duchowe, i o to, co fizyczne.

Jestem ciekawa…
Co w ostatnim czasie najbardziej Cię karmi? ❤️





Moi drodzy,z okazji Dnia Dziecka życzę każdemu z nas wszystkiego, co najpiękniejsze. Wierzę, że w każdym człowieku miesz...
01/06/2026

Moi drodzy,

z okazji Dnia Dziecka życzę każdemu z nas wszystkiego, co najpiękniejsze. Wierzę, że w każdym człowieku mieszka mała istota – nasze wewnętrzne dziecko, które potrzebuje czułości, zauważenia, akceptacji i miłości.
Dziś szczególnie przypominam sobie, że jestem córką mojego Ojca w niebie. Czuję, jak mówi do mnie, że skoro sama doświadczyłam Jego dobroci, miłości i troski, powinnam dzielić się tym z innymi, aby również mogli odkryć, że mają najcudowniejszego Rodzica, który kocha bezwarunkowo i przyjmuje z otwartymi ramionami.
W Pierwszej Księdze Samuela czytamy:

„Spójrzcie, jak wiele wyświadczył wam dobra.”

Te słowa są dla mnie dziś szczególnie prawdziwe. Kiedy patrzę na swoje życie, widzę Jego dobroć, cierpliwość i prowadzenie.
Dlatego zachęcam nas wszystkich: ukochajmy nasze wewnętrzne dzieci. Przytulmy sami siebie. Powiedzmy sobie słowa, które tak często trudno nam usłyszeć: że jesteśmy kochani, wyjątkowi i piękni – także w swojej niedoskonałości. Właśnie tak widzi nas Ojciec. Tak o nas myśli. Tak o nas mówi.
A Jego miłość i Jego prawda są pewnym fundamentem, któremu warto zaufać.
Życzę Wam dziś pokoju w sercu, radości, czułości dla samych siebie i doświadczenia tego, jak bardzo jesteście kochani.

Ściskam
Ela ❤️

Są dni, kiedy wszystko wydaje się iść zgodnie z planem.Ale są i takie, kiedy nic nie układa się po naszej myśli.Kiedyś m...
31/05/2026

Są dni, kiedy wszystko wydaje się iść zgodnie z planem.
Ale są i takie, kiedy nic nie układa się po naszej myśli.

Kiedyś myślałam, że spokój przychodzi wtedy, gdy znikają problemy.
Dziś wiem, że prawdziwy pokój pojawia się wtedy, gdy przestajemy opierać go na okolicznościach.

Dlatego coraz bardziej uczę się wracać do ciszy. Do modlitwy. Do krótkich chwil zatrzymania.
Nie po to, żeby uciekać od życia. Ale po to, żeby przeżywać je inaczej.
Z większą ufnością.
Z większą łagodnością.
Z większą obecnością 💚💚💚

A gdzie Ty najczęściej odnajdujesz swój wewnętrzny spokój?🤔

Adres

Ulica 3-go Maja 16
Lubsko
68-300

Telefon

+48603821739

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Elżbieta Chęcińska - Karmię Dobrem umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij